【효능】 피부 미용과 함께 감기 예방, 가슴이 두근거리고 식은땀이 날 때 효과적이다. 【끓이는 법】 재료- 포도 50g, 물 300ml ① 포도를 깨끗이 씻어 차관에 넣고 물을 부어 끓인다. 푹 끓인 후 건더기는 체로 건져 내고 국물만 따른다. ② 설탕이나 꿀을 넣고 마신다.
포도차
【효능】
피부 미용과 함께 감기 예방, 가슴이 두근거리고 식은땀이 날 때 효과적이다.
【끓이는 법】
재료- 포도 50g, 물 300ml
① 포도를 깨끗이 씻어 차관에 넣고 물을 부어 끓인다. 푹 끓인 후 건더기는 체로 건져 내고 국물만 따른다.
② 설탕이나 꿀을 넣고 마신다.