누가 이들을 ‘애 엄마’로 볼 수 있단 말인가! ‘내조의 여왕’도 모자라 ‘몸매 관리의 여왕’까지, 슈퍼우먼 2관왕을 노리는천지애와 양봉순의 불꽃 튀는 대결이 시작됩니다.대기업 말단 사원 남편을 둔 덕에 알바까지 하며 간신히 먹고 사는 천지애와대기업 부장의 와이프로 화려한 삶을 살고 있는 양봉순의저렴이 몸매 관리 비법 vs 럭셔리 몸매 관리 비법.천지애냐, 양봉순이냐!과연, 누가 더 아름답고 현명한 유부녀로 등극할 것인가!분당 고운세상 피부과 전문의 김지숙 원장을 심사위원장으로 모시고 천지애와 양봉순의 대결을 평가해 보겠습니다. 제 1라운드 생활력이냐, 경제력이냐!천지애 : 아니, 운동이 뭐 필요 있어? 이런저런 궂은 알바하다 보니까 아주 그냥 다이어트 할 필요가 없더라고. 집에서는 재봉틀 돌리지, 식당에서 서빙도 하지, 시댁에서는 양수 터질 때까지 김치도 담가봤다니깐. 그래서 살 찔 틈이 없잖아~. 우리 남편이 무능해서 그런 거지만, 덕분에 내가 이렇게 날씬한 거 아니겠어? 양봉순 : 우리 한부장님 출근 배웅 후에 전 아주 우아~하게 최고급 멤버쉽 피트니스 센터로 향하죠. 이사님 사모님과 나란히 런닝머신 위를 달리며 이야기를 나누다 보면, 금세 땀범벅이 되죠.운동도, 내조입니다. 내조하면서 살도 빼는 거, 아닐까요? 참가번호 1번 천지애씨, 힘든 일을 하느라 바쁘게 지내다보면 한 끼에 몰아서 과식하거나 폭식하게 되어, 일이 힘든데도 불구하고 오히려 살이 찌는 경우가 많습니다. 또한 움직임은 많아도 좋지 않은 자세로 반복적인 일 을 하게 되면 운동이나 몸매관리에는 전혀 도움이 되지 않습니다. 하지만 참가번호 2번 양봉순 씨는 매일 꾸준한 운동 을 하고 있네요. 살 찔 틈이 없는 그녀를 당해낼 수는 없겠네요. 첫 번째 심사는 양봉순 사모님의 승리입니다. 천지애 : 아니, 선생님! 이거 너무 하시는 거 아니에요? 양봉순 : 너무하긴 뭘 너무해, 이 기지배야, 호호. 제 2라운드 야식 배달이냐, 황금 수면이냐!천지애 : 야근하는 우리 남편을 위해 한밤중에 정성스런 도시락을 싸고, 속옷을 챙겨서 회사로 찾아가는 것이 나의 취미야. 난 밤에도 자지 않고 움직인다. 그것이 나의 날씬한 몸매의 비결! 양봉순 : 남편 회사까지 찾아가는 건, 아마추어나 하는 일이야. 내일 아침에 굴비 구우려면 일찍 자두는 게 좋다고. 그러지 말고, 나처럼 황금 시간에 잠 자는 게 낫지 않을까? 심사위원의 평가가 집계되었습니다. 밤늦게까지 깨어있으면, 열량 소모가 많아 야식을 먹게 되기 일쑤죠.천지애씨는 도시락을 싸면서, 아마 야금야금 집어 먹은 경우도 많을 거예요.반대로 양봉순씨는 일찍 잠자리에 들어 야식의 유혹에서도 벗어날 수 있을뿐더러, 피부의 재생력을 키울 수 있습니다.따라서, 양봉순씨의 경우에 더 살이 찔 위험이 없는 거죠.이번 라운드의 승자도 역시 양봉순씨입니다. 천지애 : 으, 양봉순 완전 찌질이, 내 꼬봉이었는데! (빠드득) 제 3라운드 무식한 유희활동이냐, 지능형 다이어트냐 !천지애 : 제 날씬한 몸매의 비결은 학창시절의 유희활동이랍니다. 방과 후 취미 활동으로 클럽에 가서 열심히 춤을 추었지요. 신나게 춤을 추다보니, 이렇게 날씬해 질 수 있었어요.클럽에서 전 ‘군대일학’이었답니다. 호호호호호. 양봉순 : 전 클럽 같은데 원래 들어가고 싶지도 않았어요. 그냥 집에서 조용히 일기나 쓰며 마음의 안정을 찾았지요. 과거는 묻지 마세요. 제 3라운드의 승자는 천지애 씨입니다. 클럽에서 열심히 춤을 추면 에너지가 많이 소모되어 몸매관리에 도움이 됩니다. 천지애씨는 다행히 클럽에 가서 술과 안주는 많이 먹지 않았나보네요. 양봉순 씨의 경우에는 집에 콕 쳐박혀 있기 보다는조깅이나 줄넘기, 자전거 등의 유산소 운동과 근력 운동을 했더라면 클럽에서 춤추는 천지애씨보다 날씬해 졌을지 몰라요. 천지애 : 하하하하하, 그것 봐, 이 기지배야. 나 천지애 죽지 않았어! 이렇게 몸매 관리의 여왕 대결 3라운드가 끝났습니다.고딩시절 클럽에서도 제지를 당했던 그녀지만, 이제는 매일 규칙적인 식생활과 피트니스센터에서의 운동으로 날씬한 몸매를 자랑하게 된 양봉순씨에게 그동안 노력의 댓가로 100점! 현재 먹고 사는 일이 고달파 자기 자신에게 신경 쓰지 못하고 운동할 시간도 없는 그녀지만, 열심히 걸어다니며 날씬한 몸매를 유지하는 천지애씨에게는 90점! 오늘의 승자는 양봉순씨 입니다! 축하합니다! 승부에 연연하기 보다는, 앞으로도 계속 에스라인을 유지하고 싶다면꾸준한 관리가 이어져야 겠지요.천지애씨와 양봉순씨 모두 결혼한 유부녀지만규칙적인 식생활과 적절한 운동을 통해몸매관리를 멋지게 해내고 있습니다.하지만, 출산과 육아로 인한 어진 뱃살이나 두꺼워진 팔뚝 살을 해결하는데에는문제가 있을 수도 있죠. 그런 경우라면 피부과에서 행해지는 비만 치료도 도움이 될 수 있답니다.이 시대의 슈퍼우먼, 줌마렐라님들~ 한숨만 쉬지 말고 전문가의 상담을 받아보세요!
출산 후에도 s라인 유지하는 비결? - <내조의 여왕> 천지애 vs 양봉순
누가 이들을 ‘애 엄마’로 볼 수 있단 말인가!
‘내조의 여왕’도 모자라 ‘몸매 관리의 여왕’까지, 슈퍼우먼 2관왕을 노리는
천지애와 양봉순의 불꽃 튀는 대결이 시작됩니다.
대기업 말단 사원 남편을 둔 덕에 알바까지 하며 간신히 먹고 사는 천지애와
대기업 부장의 와이프로 화려한 삶을 살고 있는 양봉순의
저렴이 몸매 관리 비법 vs 럭셔리 몸매 관리 비법.
천지애냐, 양봉순이냐!
과연, 누가 더 아름답고 현명한 유부녀로 등극할 것인가!
분당 고운세상 피부과 전문의 김지숙 원장을 심사위원장으로 모시고
천지애와 양봉순의 대결을 평가해 보겠습니다.
제 1라운드 생활력이냐, 경제력이냐!
천지애 : 아니, 운동이 뭐 필요 있어?
이런저런 궂은 알바하다 보니까 아주 그냥 다이어트 할 필요가 없더라고.
집에서는 재봉틀 돌리지, 식당에서 서빙도 하지, 시댁에서는 양수 터질 때까지 김치도 담가봤다니깐.
그래서 살 찔 틈이 없잖아~. 우리 남편이 무능해서 그런 거지만,
덕분에 내가 이렇게 날씬한 거 아니겠어?
양봉순 : 우리 한부장님 출근 배웅 후에 전 아주 우아~하게 최고급 멤버쉽 피트니스 센터로 향하죠.
이사님 사모님과 나란히 런닝머신 위를 달리며 이야기를 나누다 보면, 금세 땀범벅이 되죠.
운동도, 내조입니다. 내조하면서 살도 빼는 거, 아닐까요?
참가번호 1번 천지애씨,
힘든 일을 하느라 바쁘게 지내다보면 한 끼에 몰아서 과식하거나 폭식하게 되어,
일이 힘든데도 불구하고 오히려 살이 찌는 경우가 많습니다.
또한 움직임은 많아도 좋지 않은 자세로 반복적인 일 을 하게 되면 운동이나 몸매관리에는 전혀 도움이 되지 않습니다.
하지만 참가번호 2번 양봉순 씨는 매일 꾸준한 운동 을 하고 있네요.
살 찔 틈이 없는 그녀를 당해낼 수는 없겠네요. 첫 번째 심사는 양봉순 사모님의 승리입니다.
천지애 : 아니, 선생님! 이거 너무 하시는 거 아니에요?
양봉순 : 너무하긴 뭘 너무해, 이 기지배야, 호호.
제 2라운드 야식 배달이냐, 황금 수면이냐!
천지애 : 야근하는 우리 남편을 위해 한밤중에 정성스런 도시락을 싸고,
속옷을 챙겨서 회사로 찾아가는 것이 나의 취미야. 난 밤에도 자지 않고 움직인다.
그것이 나의 날씬한 몸매의 비결!
양봉순 : 남편 회사까지 찾아가는 건, 아마추어나 하는 일이야.
내일 아침에 굴비 구우려면 일찍 자두는 게 좋다고.
그러지 말고, 나처럼 황금 시간에 잠 자는 게 낫지 않을까?
심사위원의 평가가 집계되었습니다.
밤늦게까지 깨어있으면, 열량 소모가 많아 야식을 먹게 되기 일쑤죠.
천지애씨는 도시락을 싸면서, 아마 야금야금 집어 먹은 경우도 많을 거예요.
반대로 양봉순씨는 일찍 잠자리에 들어 야식의 유혹에서도 벗어날 수 있을뿐더러,
피부의 재생력을 키울 수 있습니다.
따라서, 양봉순씨의 경우에 더 살이 찔 위험이 없는 거죠.
이번 라운드의 승자도 역시 양봉순씨입니다.
천지애 : 으, 양봉순 완전 찌질이, 내 꼬봉이었는데! (빠드득)
제 3라운드 무식한 유희활동이냐, 지능형 다이어트냐 !
천지애 : 제 날씬한 몸매의 비결은 학창시절의 유희활동이랍니다.
방과 후 취미 활동으로 클럽에 가서 열심히 춤을 추었지요. 신나게 춤을 추다보니, 이렇게 날씬해 질 수 있었어요.
클럽에서 전 ‘군대일학’이었답니다. 호호호호호.
양봉순 : 전 클럽 같은데 원래 들어가고 싶지도 않았어요.
그냥 집에서 조용히 일기나 쓰며 마음의 안정을 찾았지요. 과거는 묻지 마세요.
제 3라운드의 승자는 천지애 씨입니다.
클럽에서 열심히 춤을 추면 에너지가 많이 소모되어 몸매관리에 도움이 됩니다.
천지애씨는 다행히 클럽에 가서 술과 안주는 많이 먹지 않았나보네요.
양봉순 씨의 경우에는 집에 콕 쳐박혀 있기 보다는
조깅이나 줄넘기, 자전거 등의 유산소 운동과 근력 운동을 했더라면 클럽에서 춤추는 천지애씨보다 날씬해 졌을지 몰라요.
천지애 : 하하하하하, 그것 봐, 이 기지배야. 나 천지애 죽지 않았어!
이렇게 몸매 관리의 여왕 대결 3라운드가 끝났습니다.
고딩시절 클럽에서도 제지를 당했던 그녀지만,
이제는 매일 규칙적인 식생활과 피트니스센터에서의 운동으로 날씬한 몸매를 자랑하게 된 양봉순씨에게
그동안 노력의 댓가로 100점!
현재 먹고 사는 일이 고달파 자기 자신에게 신경 쓰지 못하고 운동할 시간도 없는 그녀지만,
열심히 걸어다니며 날씬한 몸매를 유지하는 천지애씨에게는 90점!
오늘의 승자는 양봉순씨 입니다! 축하합니다!
승부에 연연하기 보다는, 앞으로도 계속 에스라인을 유지하고 싶다면
꾸준한 관리가 이어져야 겠지요.
천지애씨와 양봉순씨 모두 결혼한 유부녀지만
규칙적인 식생활과 적절한 운동을 통해
몸매관리를 멋지게 해내고 있습니다.
하지만, 출산과 육아로 인한 어진 뱃살이나 두꺼워진 팔뚝 살을 해결하는데에는
문제가 있을 수도 있죠.
그런 경우라면 피부과에서 행해지는 비만 치료도 도움이 될 수 있답니다.
이 시대의 슈퍼우먼, 줌마렐라님들~ 한숨만 쉬지 말고 전문가의 상담을 받아보세요!