▲ 영화 반지의제왕 의 레골라스로 잘 알려진 올랜도 블룸 의 연인 , 사랑스러운 미란다 커.
But ! 힘들이지 않아도 살이 빠질 수 있다면 그것은 ............ 진리 ?!
바로 앞으로 소개할 바디슬리밍 제품이다. 간단히 말해 바디에 바르는 제품들이 다이어트에 도움이 된다는 사실.
여름에 노출하는데 있어 가장 신경쓰이는 부분이 셀루라이트죠? 울퉁불퉁, 두부를 뭉게서 몸에 바른듯한..
셀룰라이트는 섭취한 열량이 필요한 양을 넘어설 때와 익힌 지방, 트랜스 지방, 사카린, 아이스크림, 초콜릿바, 사탕류, 익힌 치즈, 튀김, 훈제 식품등을 섭취할 때 생긴다고 합니다.
특히 소금 섭취에 있어 주의를 기울여야 합니다. 소금은 수분을 체내에 잡아둔다네요.
바디 슬리밍 제품들을 소개 해볼까요?
1. 시세이도 바디크리에이터
아로마 성분이 피부를 탱탱하고 매끄럽게! 피부에 탄력을주는 퍼밍 효과
시세이도 만의 카페인 성분과 SLM(스파이시 레몬 믹스처 향)향이 지방을 연소시켜 주며 슬리밍 효과가 매우 뛰어난 제품으로 우수한 피부 밀착감과
탱탱하고, 끈적임 없는 촉촉함으로 마사지 효과까지 우수한 바디 젤.
>> 시세이도의 대표 바디슬리밍제품. 요 녀석은 뒤에 소개할 클라란스 제품과 촌각을 다투는 제품이죠. 이 제품은 샤워후 바르면 살이 오들오들 떨릴말큼
쿨링감이 대단합니다. 그 느낌도 오래가구요. 셀룰라이트에 어느정도 효과가 있으나 별다른 매력을 못느꼈던 제품 ^^;
. 헤라 에스라이트 디자이너
------ 리뉴얼 ----->
▲ 탄력이 넘치는 아름답고 매끄러운 바디 라인으로 가꾸어 주는 휘트니스 바디 젤 집중적인 바디 탄력과 케어가 필요한 부분에 사용 , 에스라이트 만의 에센셜 오일 향 함유
>> 제가 처음 접해본 슬리밍제품이 이녀석인데요. 한통을 다 쓰지 않았는데 효과가 좋았어요. 우선 체중이 감량하는건 아니구요 바디가 탄탄해지는걸
느꼈구요. 이 제품을 사용할 당시 한참 요가를 하고 있었거든요. 요가를 하기 전에 발라주고 그리고 끝난 후 샤워를 하고 발라주고 했거든요.^^
슬리밍 제품은 운동 전 에 바르면 효과가 좋다고 하더라구요 ~ 아무래도 운동과 병행해서 좋은 효과가 있었나 싶어요 ^^
사용감은 바를때 쿨링 효과가 좋구요 샤워후 바르면 시원~ 해요. 추운 느낌도 들구요.
최근 2009년도에 리뉴얼되어서 출시 했어요 (오른쪽 사진 제품). 가격은 5천원이 다운되고 용량은 50ml가 늘어났네요. 사용해 보고 싶은 제품 !
3. 클라란스 토탈 바디 리프트 (HD 바디 리프트)
▲ 클라란스만의 독특한 기술인 지방분자가 배출되는 문을 열어, 지방 배출을 최적화 시키며, 지방이 저장되거나 확장되지 않도록 억제를 도와주고
독소와 노폐물 촉진시켜 준다.
>> 바디슬리밍제품중에서 가장 널리 알려진 제품. 클라란스의 대표 제품이기도 하죠. 2009년에는 리뉴얼 되어서 이름이 바뀌었네요. 앞에 'HD' 라는 이름
도 추가 되었고 성분도 업그레이드 됬다고 해요. 전 리뉴얼 전 제품을 2통 써봤거든요. 이 제품 사용할때는 운동과 병행하지 않아 2통을 다쓰니 허벅지둘레가 - 2cm정도 결과를 얻을 수 있었어요. 대신에 마사지를 정말 열심히 했죠. 슬리밍 제품은 일반 바디제품처럼 바르면 효과가 미미하구요.
제품 특성에 맞게 마사지를 열심히 해주면 효과가 좋아요.
요제품 역시 슬리밍제품 특유의 시원하고 상쾌한 향에 쿨링 효과가 뛰어나요. 스며드는 좋은 제품.
4. 미샤 핫버닝 바디 젤
▲ 비터 오렌지 추출물과 카페인, 멘톨, 캡사이신 성분이 시원한 쿨링 효과와 함께 시간 경과 후에는 온열 효과를 부여하여 마사지를 하면서 피부의 긴장감을 부여하여 탱탱한 탄력효과로 흐트러진 바디라인을 아름답게 관리해줍니다.
>> 가장 최근 구매해서 다 써가는 제품인데요. 가격대비 저렴하면서 용량도 괜찮구요. 인치수가 줄어드는건 아직 모르겠구요. 바디가 매끈해지는 효과는
있네요. (이건 일반 바디 제품에서도 느낄 수 있죠)
허나! 민감하신 분들은 피하시는게 좋을 듯 하네요. 바를때는 시원한데요 바른후 약 1분후부터 무진장 뜨거워 집니다.
처음 사용했을때 샤워후 온몸에 듬뿍 발라보았는데요. 좀 고통스럽더구요. (옆에 누가 시비걸면 때리고 싶을 정도).
마치 지방이 타는 듯한 느낌을 직접적으로 받아서 좋긴한데 많이 뜨겁네요.
5. 로레알 퍼펙트 프로 마사지
▲ 단단하게 뭉친 셀룰라이트를 보다 효과적으로 분해시켜 줄 수 잇는 프로 마사지 롤러가 달려있다. 피부에 닿는 순간 피부 조직의 활동을 촉진시켜 피부속 독소 배출을 돕는 제품.
>> 로레알에서 롤러를 부착하여 출시한 제품이에요. 1통 사용해보았구요. 저 롤러가 살들을 꼬집듯이 마사지를 해줍니다. 처음엔 정말 아프구요 계속 사용
할 수록 아픈느낌이 덜 해져요. (처음 일주일간 사용시 종아리와 팔에 시퍼런 멍이 들었어요)
마사지후 아래 뚜껑을 열면 초록색 젤이 나오는데요 요 젤로 다시한번 핸드마사지 해 줍니다. 쿨링감은 여지껏 사용한 제품중에 가장 떨어졌어요.
요 제품의 정석은 롤러마사지 --> 젤 바름 인데요, 요 방법보단 젤로 우선 핸드마사지 한후 롤러로 문질러 주는게 좋았어요.
맨살에 롤러로 문지르면 피부 각질과 더불어 피부가 좀 힘들더군요. 뭔가 윤활되어야 하는데 젤 부터 바르고 사용하니 괜찮았어요.
전 허벅지와 종아리에만 사용했는데요. 뭉친 근육을 푸는데 굿 ! 저 롤러를 전 많이 이용해요. 추천 제품 !
6. 비오템 셀룰리 레이저 젤
▲ 울퉁불퉁한 피부 표면을 매끄럽게 정리해주는 슬리밍젤. 새로운 바이오파이브린 성분이 첨가되어 콜라겐 섬유질이 단단해지는 것을 막으며, PTP성분과 함께 콜라겐 생성을 자극해 유기적인 성유 조직 형성에 도움을 주어 셀룰라이트 응집 과정을 막아줌.
7. 로레알 엑스퍼티즈 퍼펙트 나이트
▲ 체내 순환 자용과 배출기능을 촉진하여, 셀룰라이트를 줄이고 탄력을 증진시켜 이상적인 바디 라인으로 만들어주는 나이트 전용 바디슬리밍젤. 에너지 소모가 적은 밤에는 체내에 당분이 많이 축적됨. 불필요한 수분을 방출하여 피부 탄력을 강화하고 바디 라인을 아름답게 가꾸어줌.
>> 로레알에서 선보인 슬리밍제품 중 가장 큰 인기를 끌었던 제품이에요. 요 제품은 나이트 제품이고 데이 제품도 있습니다. 데이제품과 함께 사용하면
시너지 효과가 있다고 하는데요. 전 나이트제품만 써보았어요. 가격대비 추천 할 제품이에요. 사용감도 좋고. 텍스쳐가 흡수감이 좀 느리긴 하네요.
많이 바르면 밀리는 감이 없잖아 있는데요, 밤에만 바를 제품이니 그렇게 신경 안써도 될듯.
8. 뉴트로지나 바디 슬리머
▲ 카페인, 씨위드, 레티놀 성분을 함유하여 피부의 탄력을 증가시키는데 도움을 줌.
9. 랑콤 스컬프트랄
▲ 체온을 2도 낮추어 신진대사를 원활하게 해줘 지방이 소모되도록 도와준다. 쿨링효과와 함께 몸에 쌓인 노폐물을 배출시키고 지방연소를 촉진 시켜줌.
>> 랑콤에서도 바디슬리밍 제품을 선보였네요. 이들의 장점은 체온을 2도 낮춘다는 컨셉. 선물로 받아 사용해 보았는데요. 확실히 쿨링효과가 있는데
시세이도보다 쿨링감은 덜 하네요. 바디가 매끈해지는 느낌은 들지만 개인적으로 가격대비 soso . 랑콤 브랜드 좋아하시는 분들은 요 제품 쓰셔도 좋을
듯 해요. 지속적으로 사용하면 괜찮을듯.
10. 비쉬 리포메트릭
▲ 비쉬 연구소의 혁신 성분 아드레날라이즈S의 집중적인 셀룰라이트 완화 기능에 아미노킨 G의 콜라겐 형성 촉진으로 바디 탄력을 강화하는 기능이 더해진 더블 액션으로, 바디라인의 과도한 셀룰라이트와 탄력 상실이라는 두 가지 고민을 한번에 해결해주는 제품입니다.
>> 약국화장품 중 아벤느와 함께 널리알려진 비쉬. 프랑스의 온천수를 이용한 컨셉의 화장품이죠 (비오템 처럼). 이 제품은 리뉴얼된 제품이고 그 전에 제품이 약국화장품 치고 꽤 인기가 좋았다고 하네요. 가격은 저렴한편은 아니지만 비쉬 마니아 나 화장품 브랜드에 지겨워졌던 분들이 사용해보시면 좋을것 같아요. 효과가 괜찮다는 후기가 많은 제품.
소개한 제품들 외에 다양한 제품이 많습니다. 많은 제품들 중에 어떤 제품이 가장 좋을지는 사용자에 따라 다르겠지만,
카페인 성분이 풍부한 슬리밍 제품을 바를 것 !
카페인은 지방배출에 가장 탁월한 성분으로 셀룰라이트 대사에 간여한다. 하지만 피부장벽을 넘어 지방세포까지 충분한 양이 침투하기는 어렵기 때문에 효과를 보려면 매일 많은 양을 발라야 한다. 하루에 두번씩.
운동하기 전에 슬리밍 제품을 바른다. 슬리밍 제품으로 녹인 지방은 태워 없애지 않으면 다시 혈액에 용해되어 지방세포로 돌아간다. 게다가 지방세포는 가득 차있어서 분해하는 스트레스 호르몬 침투가 어렵기 때문에 운동을 통해 자극을 주어야 배출대사가 개선되어 슬리밍 효과를 더해준다.
매끈한 피부를 유지하고 싶다면 슬리밍 제품은 꾸준히 발라야 하며, 운동과 건강한 식습관이 병행되면 더욱 효과적이다.
슬리밍 제품, 이렇게 사용하면 효과가 두배 !!!
슬리밍 제품은 사용법에 따라 효과의 차이가 크다. 제품을 바르는 시간부터 제품 양, 마사지 동작 등 슬리밍 제품 효과 높이는 법을 배워보아요 ~
＃ 샤워나 목욕 직후 사용 하기
슬리밍 제품은 피부에 깊숙이 스며들어 작용하기 때문에 목욕이나 샤워를 통해 피부 각질을 제거한 다음 사용하면 더욱 효과적이다. 목욕 중 스크럽 제품을 이용해서 노폐물을 확실하게 제거한 다음 사용하도록. 단 때수건으로 때를 너무 심하게 밀면 피부 트러블이 생길 수 있으므로 조심한다.
＃ 효과는 3주 후부터 나타난다
에센스나 영양크림 같은 화장품도 최소한 3주는 꾸준히 사용해야 효과를 얻을 수 있는 것처럼 슬리밍 제품도 3주 이상 사용해야 효과가 나타난다. 일주일 정도 사용하면 피부에 탄력이 생기는 느낌이 들고, 한달 정도 지나면 지방조직이 분해되어 셀룰라이트가 차츰 줄어드는 것이 보이게 된다. 두달 정도 지나면 피부가 조여들어 보디라인이 가늘어진다.
＃ 심장쪽을 향해 바르기
체내에 쌓여있는 노폐물이나 피로물질은 림프액의 흐름에 의해서 배설된다. 따라서 이 흐름에 맞춰 마사지하면 다이어트효과를 한층 높일 수 있다. 슬리밍 제품을 바를 때는 아래에서 위로, 즉 심장에서 먼 곳으로부터 가까운 곳을 향해 바르는 것이 포인트. 또 일직선으로 바르는 것보다 둥근 원을 그리면서 부드럽게 마사지하면 혈액순환이 활발해져 효과가 더욱 커진다.
＃ 손놀림을 빠르게
슬리밍 제품을 온몸에 바르고 너무 천천히 마사지하면 제품이 손바닥에 모두 스며들어 효과가 떨어진다. 마사지 전용 글러브나 마사지 기구를 사용하면 제품이 손바닥에 스며드는 것을 줄일 수 있다.
슬리밍제품을 사용시 tip 을 드리자면,
운동과 병행하고 , 올바른 식습관 그리고 충분한 마사지만 있다면 큰 효과가 있으니 함께 노력해보아요 ^^
바르면 살이 빠진다 ? 바디슬리밍 제품 ! 리뷰 & 효과적인 방법
올것이 왔네요.
도대체 뭐가 왔냐구요? 바로,,,
비키니 ! 노출의 계절. 찌는듯한 여름이 다가오고 있습니다.
이 를 대처해야하는 우리의 자세. 여성들이여 남성들이여 관리를 하라. (그것도 독하게)
▲ 영화 반지의제왕 의 레골라스로 잘 알려진 올랜도 블룸 의 연인 , 사랑스러운 미란다 커.
But ! 힘들이지 않아도 살이 빠질 수 있다면 그것은 ............ 진리 ?!
바로 앞으로 소개할 바디슬리밍 제품이다. 간단히 말해 바디에 바르는 제품들이 다이어트에 도움이 된다는 사실.
여름에 노출하는데 있어 가장 신경쓰이는 부분이 셀루라이트죠? 울퉁불퉁, 두부를 뭉게서 몸에 바른듯한..
셀룰라이트는 섭취한 열량이 필요한 양을 넘어설 때와 익힌 지방, 트랜스 지방, 사카린, 아이스크림, 초콜릿바, 사탕류, 익힌 치즈, 튀김, 훈제 식품등을 섭취할 때 생긴다고 합니다.
특히 소금 섭취에 있어 주의를 기울여야 합니다. 소금은 수분을 체내에 잡아둔다네요.
바디 슬리밍 제품들을 소개 해볼까요?
1. 시세이도 바디크리에이터
아로마 성분이 피부를 탱탱하고 매끄럽게! 피부에 탄력을주는 퍼밍 효과
시세이도 만의 카페인 성분과 SLM(스파이시 레몬 믹스처 향)향이 지방을 연소시켜 주며 슬리밍 효과가 매우 뛰어난 제품으로 우수한 피부 밀착감과
탱탱하고, 끈적임 없는 촉촉함으로 마사지 효과까지 우수한 바디 젤.
>> 시세이도의 대표 바디슬리밍제품. 요 녀석은 뒤에 소개할 클라란스 제품과 촌각을 다투는 제품이죠. 이 제품은 샤워후 바르면 살이 오들오들 떨릴말큼
쿨링감이 대단합니다. 그 느낌도 오래가구요. 셀룰라이트에 어느정도 효과가 있으나 별다른 매력을 못느꼈던 제품 ^^;
. 헤라 에스라이트 디자이너
------ 리뉴얼 ----->
▲ 탄력이 넘치는 아름답고 매끄러운 바디 라인으로 가꾸어 주는 휘트니스 바디 젤
집중적인 바디 탄력과 케어가 필요한 부분에 사용 , 에스라이트 만의 에센셜 오일 향 함유
>> 제가 처음 접해본 슬리밍제품이 이녀석인데요. 한통을 다 쓰지 않았는데 효과가 좋았어요. 우선 체중이 감량하는건 아니구요 바디가 탄탄해지는걸
느꼈구요. 이 제품을 사용할 당시 한참 요가를 하고 있었거든요. 요가를 하기 전에 발라주고 그리고 끝난 후 샤워를 하고 발라주고 했거든요.^^
슬리밍 제품은 운동 전 에 바르면 효과가 좋다고 하더라구요 ~ 아무래도 운동과 병행해서 좋은 효과가 있었나 싶어요 ^^
사용감은 바를때 쿨링 효과가 좋구요 샤워후 바르면 시원~ 해요. 추운 느낌도 들구요.
최근 2009년도에 리뉴얼되어서 출시 했어요 (오른쪽 사진 제품). 가격은 5천원이 다운되고 용량은 50ml가 늘어났네요. 사용해 보고 싶은 제품 !
3. 클라란스 토탈 바디 리프트 (HD 바디 리프트)
▲ 클라란스만의 독특한 기술인 지방분자가 배출되는 문을 열어, 지방 배출을 최적화 시키며, 지방이 저장되거나 확장되지 않도록 억제를 도와주고
독소와 노폐물 촉진시켜 준다.
>> 바디슬리밍제품중에서 가장 널리 알려진 제품. 클라란스의 대표 제품이기도 하죠. 2009년에는 리뉴얼 되어서 이름이 바뀌었네요. 앞에 'HD' 라는 이름
도 추가 되었고 성분도 업그레이드 됬다고 해요. 전 리뉴얼 전 제품을 2통 써봤거든요. 이 제품 사용할때는 운동과 병행하지 않아 2통을 다쓰니 허벅지둘레가 - 2cm정도 결과를 얻을 수 있었어요. 대신에 마사지를 정말 열심히 했죠. 슬리밍 제품은 일반 바디제품처럼 바르면 효과가 미미하구요.
제품 특성에 맞게 마사지를 열심히 해주면 효과가 좋아요.
요제품 역시 슬리밍제품 특유의 시원하고 상쾌한 향에 쿨링 효과가 뛰어나요. 스며드는 좋은 제품.
4. 미샤 핫버닝 바디 젤
▲ 비터 오렌지 추출물과 카페인, 멘톨, 캡사이신 성분이 시원한 쿨링 효과와 함께 시간 경과 후에는 온열 효과를 부여하여 마사지를 하면서 피부의 긴장감을 부여하여 탱탱한 탄력효과로 흐트러진 바디라인을 아름답게 관리해줍니다.
>> 가장 최근 구매해서 다 써가는 제품인데요. 가격대비 저렴하면서 용량도 괜찮구요. 인치수가 줄어드는건 아직 모르겠구요. 바디가 매끈해지는 효과는
있네요. (이건 일반 바디 제품에서도 느낄 수 있죠)
허나! 민감하신 분들은 피하시는게 좋을 듯 하네요. 바를때는 시원한데요 바른후 약 1분후부터 무진장 뜨거워 집니다.
처음 사용했을때 샤워후 온몸에 듬뿍 발라보았는데요. 좀 고통스럽더구요. (옆에 누가 시비걸면 때리고 싶을 정도).
마치 지방이 타는 듯한 느낌을 직접적으로 받아서 좋긴한데 많이 뜨겁네요.
5. 로레알 퍼펙트 프로 마사지
▲ 단단하게 뭉친 셀룰라이트를 보다 효과적으로 분해시켜 줄 수 잇는 프로 마사지 롤러가 달려있다. 피부에 닿는 순간 피부 조직의 활동을 촉진시켜 피부속 독소 배출을 돕는 제품.
>> 로레알에서 롤러를 부착하여 출시한 제품이에요. 1통 사용해보았구요. 저 롤러가 살들을 꼬집듯이 마사지를 해줍니다. 처음엔 정말 아프구요 계속 사용
할 수록 아픈느낌이 덜 해져요. (처음 일주일간 사용시 종아리와 팔에 시퍼런 멍이 들었어요)
마사지후 아래 뚜껑을 열면 초록색 젤이 나오는데요 요 젤로 다시한번 핸드마사지 해 줍니다. 쿨링감은 여지껏 사용한 제품중에 가장 떨어졌어요.
요 제품의 정석은 롤러마사지 --> 젤 바름 인데요, 요 방법보단 젤로 우선 핸드마사지 한후 롤러로 문질러 주는게 좋았어요.
맨살에 롤러로 문지르면 피부 각질과 더불어 피부가 좀 힘들더군요. 뭔가 윤활되어야 하는데 젤 부터 바르고 사용하니 괜찮았어요.
전 허벅지와 종아리에만 사용했는데요. 뭉친 근육을 푸는데 굿 ! 저 롤러를 전 많이 이용해요. 추천 제품 !
6. 비오템 셀룰리 레이저 젤
▲ 울퉁불퉁한 피부 표면을 매끄럽게 정리해주는 슬리밍젤. 새로운 바이오파이브린 성분이 첨가되어 콜라겐 섬유질이 단단해지는 것을 막으며,
PTP성분과 함께 콜라겐 생성을 자극해 유기적인 성유 조직 형성에 도움을 주어 셀룰라이트 응집 과정을 막아줌.
7. 로레알 엑스퍼티즈 퍼펙트 나이트
▲ 체내 순환 자용과 배출기능을 촉진하여, 셀룰라이트를 줄이고 탄력을 증진시켜 이상적인 바디 라인으로 만들어주는 나이트 전용 바디슬리밍젤.
에너지 소모가 적은 밤에는 체내에 당분이 많이 축적됨. 불필요한 수분을 방출하여 피부 탄력을 강화하고 바디 라인을 아름답게 가꾸어줌.
>> 로레알에서 선보인 슬리밍제품 중 가장 큰 인기를 끌었던 제품이에요. 요 제품은 나이트 제품이고 데이 제품도 있습니다. 데이제품과 함께 사용하면
시너지 효과가 있다고 하는데요. 전 나이트제품만 써보았어요. 가격대비 추천 할 제품이에요. 사용감도 좋고. 텍스쳐가 흡수감이 좀 느리긴 하네요.
많이 바르면 밀리는 감이 없잖아 있는데요, 밤에만 바를 제품이니 그렇게 신경 안써도 될듯.
8. 뉴트로지나 바디 슬리머
▲ 카페인, 씨위드, 레티놀 성분을 함유하여 피부의 탄력을 증가시키는데 도움을 줌.
9. 랑콤 스컬프트랄
▲ 체온을 2도 낮추어 신진대사를 원활하게 해줘 지방이 소모되도록 도와준다. 쿨링효과와 함께 몸에 쌓인 노폐물을 배출시키고 지방연소를 촉진 시켜줌.
>> 랑콤에서도 바디슬리밍 제품을 선보였네요. 이들의 장점은 체온을 2도 낮춘다는 컨셉. 선물로 받아 사용해 보았는데요. 확실히 쿨링효과가 있는데
시세이도보다 쿨링감은 덜 하네요. 바디가 매끈해지는 느낌은 들지만 개인적으로 가격대비 soso . 랑콤 브랜드 좋아하시는 분들은 요 제품 쓰셔도 좋을
듯 해요. 지속적으로 사용하면 괜찮을듯.
10. 비쉬 리포메트릭
▲ 비쉬 연구소의 혁신 성분 아드레날라이즈S의 집중적인 셀룰라이트 완화 기능에 아미노킨 G의 콜라겐 형성 촉진으로 바디 탄력을 강화하는 기능이 더해진 더블 액션으로, 바디라인의 과도한 셀룰라이트와 탄력 상실이라는 두 가지 고민을 한번에 해결해주는 제품입니다.
>> 약국화장품 중 아벤느와 함께 널리알려진 비쉬. 프랑스의 온천수를 이용한 컨셉의 화장품이죠 (비오템 처럼). 이 제품은 리뉴얼된 제품이고 그 전에 제품이 약국화장품 치고 꽤 인기가 좋았다고 하네요. 가격은 저렴한편은 아니지만 비쉬 마니아 나 화장품 브랜드에 지겨워졌던 분들이 사용해보시면 좋을것 같아요. 효과가 괜찮다는 후기가 많은 제품.
소개한 제품들 외에 다양한 제품이 많습니다. 많은 제품들 중에 어떤 제품이 가장 좋을지는 사용자에 따라 다르겠지만,
카페인 성분이 풍부한 슬리밍 제품을 바를 것 !
카페인은 지방배출에 가장 탁월한 성분으로 셀룰라이트 대사에 간여한다. 하지만 피부장벽을 넘어 지방세포까지 충분한 양이 침투하기는 어렵기 때문에 효과를 보려면 매일 많은 양을 발라야 한다. 하루에 두번씩.
운동하기 전에 슬리밍 제품을 바른다. 슬리밍 제품으로 녹인 지방은 태워 없애지 않으면 다시 혈액에 용해되어 지방세포로 돌아간다. 게다가 지방세포는 가득 차있어서 분해하는 스트레스 호르몬 침투가 어렵기 때문에 운동을 통해 자극을 주어야 배출대사가 개선되어 슬리밍 효과를 더해준다.
매끈한 피부를 유지하고 싶다면 슬리밍 제품은 꾸준히 발라야 하며, 운동과 건강한 식습관이 병행되면 더욱 효과적이다.
슬리밍 제품은 사용법에 따라 효과의 차이가 크다. 제품을 바르는 시간부터 제품 양, 마사지 동작 등 슬리밍 제품 효과 높이는 법을 배워보아요 ~
＃ 샤워나 목욕 직후 사용 하기
슬리밍 제품은 피부에 깊숙이 스며들어 작용하기 때문에 목욕이나 샤워를 통해 피부 각질을 제거한 다음 사용하면 더욱 효과적이다. 목욕 중 스크럽 제품을 이용해서 노폐물을 확실하게 제거한 다음 사용하도록. 단 때수건으로 때를 너무 심하게 밀면 피부 트러블이 생길 수 있으므로 조심한다.
＃ 효과는 3주 후부터 나타난다
에센스나 영양크림 같은 화장품도 최소한 3주는 꾸준히 사용해야 효과를 얻을 수 있는 것처럼 슬리밍 제품도 3주 이상 사용해야 효과가 나타난다. 일주일 정도 사용하면 피부에 탄력이 생기는 느낌이 들고, 한달 정도 지나면 지방조직이 분해되어 셀룰라이트가 차츰 줄어드는 것이 보이게 된다. 두달 정도 지나면 피부가 조여들어 보디라인이 가늘어진다.
＃ 심장쪽을 향해 바르기
체내에 쌓여있는 노폐물이나 피로물질은 림프액의 흐름에 의해서 배설된다. 따라서 이 흐름에 맞춰 마사지하면 다이어트효과를 한층 높일 수 있다. 슬리밍 제품을 바를 때는 아래에서 위로, 즉 심장에서 먼 곳으로부터 가까운 곳을 향해 바르는 것이 포인트. 또 일직선으로 바르는 것보다 둥근 원을 그리면서 부드럽게 마사지하면 혈액순환이 활발해져 효과가 더욱 커진다.
＃ 손놀림을 빠르게
슬리밍 제품을 온몸에 바르고 너무 천천히 마사지하면 제품이 손바닥에 모두 스며들어 효과가 떨어진다. 마사지 전용 글러브나 마사지 기구를 사용하면 제품이 손바닥에 스며드는 것을 줄일 수 있다.
슬리밍제품을 사용시 tip 을 드리자면,
운동과 병행하고 , 올바른 식습관 그리고 충분한 마사지만 있다면 큰 효과가 있으니 함께 노력해보아요 ^^
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