이별의10단계

1단계:부정-상대방의 이별선포를 부정한다.

2단계:매달림-매달리며,상대방의 변심을 재확인한다.

3단계:좌절-극심한 좌절감에 사로잡힌다.

4단계:우울증-공허감을 경험하며,끝없는 우울증에 빠진다.

5단계:자포자기-아무것도 하기싫다.

6단계:그리움-지난 시절의 추억을 그리워한다.

7단계:또다시부정-그사람과의 '이별'이 아닌'사랑'자체를 부정한다.

8단계:화해-마음속으로 상대방과 자기자신이 화해를한다.그리고사랑과

9단계:여유-서서히 여유를 찾게된다.

10단계:새로운시작-새롭게 사랑을 시작한다.

이별한 당신은 지금 어느 단계에 놓여있는가.