임신 전 체크해야 할 10가지

건강한 아기를 낳기 위해 임신 하기 전에 꼭 실천해야 할
임신 전 체크 포인트 10가지 입니다.

1. 결혼 전에 서로의 건강상태를 체크 한다

2. 임신 전에는 반드시 의사와 상담한다.

3. 지병이 있는 경우와 몸이 약한 경우에도 임신 전 의사와 상담한다

4. 임신 전에 양양소 섭취는 골고루, 비만은 금물

5. 술과 담배를 끊고 임신을 준비한다.

6. 납 ㆍ유독가스에 노출되어 있으면 특히 조심한다.

7. 부부라이프 사이클에 맞추어 계획적인 임신을 한다

8. 계획 출산으로 유산ㆍ기형아를 예방한다

9. 풍진이나 간염 등의 검사를 반드시 받고 임신힌다.

10. 치과에서 구강검사를 임신 전 미리 마친다.

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