Q. 콧잔등의 블랙헤드, 그냥 둬라? A. 전문가들은 콧잔등의 블랙헤드는 그냥 두라고 하지만, 사실 블랙헤드를 그냥 두는 편이 옳다기보다는 블랙헤드를 없애려다가 오히려 모공을 넓히기 십상이기 때문에 '차라리'그냥 두라고 하는 것이다. 블랙헤드가 생긴 뒤 코의 피지 조절을 등한시하면 블랙헤드가 커지면서 모공도 점점 넓어지므로 코의 피지 관리는 반드시 필요하다. 단 억지로 블랙헤드를 짜내서는 안 된다. 피지를 녹여서 없애거나, 팩이나 가벼운 필링 제품을 사용해 각질 제거 과정에서 자연스럽게 블랙헤드가 빠져나가도록 해야 한다. 참고~!! 화이트 헤드와 블랙헤드 (20개안쪽)가 났다면 피부 내에 유분이 많아지고 T존 부위인 코와 이마 주위가 울퉁불퉁해진다. 화이트헤드는 앞으로 '여드름의 공습'이 시작된다는 선전포고다. 화이트헤드가 블랙헤드로 되면 다행이다. 모공이 열린 상태라면 고여 있는 피지를 짜준 뒤 관리만 잘한다면 염증을 일으킬 소지가 없어진다. 10대 후반에 이런 여드름이 생겼다면 이는 단순히 지나가는 여드름으로 더 이상 심한 여드름으로 변하지 않는다. 그러나 특히 부모나 형제들이 심한 여드름을 경험했던 가계에서 10대 전반(12~14세)에 이러한 여드름이 생겼다면 앞으로 심한 여드름을 예고하는 경우다. Q. 정기적으로 화장품 브랜드를 바꿔주는 것이 낫다? A. 하나의 제품 라인을 오래 사용하다 보면 한 가지 영양소만 과도하게 편식하는 것과 같다. 또 하나의 화장품을 계속 사용한다고 해서 피부가 꾸준히 상승 곡선을 그리며 나아지는 것이 아니다. 어느 정도 개선이 된 후에는 휴지기를 거치기도 하고 개인마다 일정 수준에 오르면 더 나아지지 않기도 한다. 따라서 몇몇 다른 라인의 제품을 함께 사용하는 것이 더 낫다. 그러나 알레르기가 있는 사람의 경우 너무 이것저것 섞어 바르거나 새로운 제품만 고집하다 보면 여러 가지 성분이 피부에 닿게 되고 그만큼 알레르기를 일으킬 확률도 높아진다. 참고~!! 정기적으로 화장품을 바꾸는 것도 중요하지만, 무엇보다 10대에게는 ‘10대를 위해 만들어진’ 화장품을 선택하는 것이 가장 중요하지 않을까? 유분이 많지 않은 가벼운 사용감을 가진 10대 피부 전용 기초 제품을 화장수와 로션위주로 사용하고 메이크업을 할 경우 피지량을 조절해 주는 제품을 선택한다. Q. 아이크림, 10대부터 발라라? A. 아이크림에 발암물질이 들어 있다는 말이 나온 것은 지난여름 이후 불거진 '코지산'논란 때문이다. 하지만 이 성분만 피한다면 자연적인 노화와 환경오염에 무방비로 노출된 피부를 지키기 위해 아이크림을 바르는 편이 낫다. 그렇다면 언제부터 발라야 할까? 전문가들은 피부가 건강한 어린아이일 때는 필요 없다고 말한다. 건성 피부는 10대 후반부터, 지성 피부는 20대 초반부터 아이 케어 제품을 사용하면 된다. 특별히 유분이 부족한 편이 아니라면 20대 초반의 여성은 젤 타입의 아이 케어 제품으로 다크서클과 부기를 완화하도록 하고, 유분이 부족해지는 30대 이상의 여성은 노화에 의한 주름을 방지하는 크림 타입 아이 제품을 발라 주름을 방지하는 것이 바람직하다 . 이때 가장 중요한 것은 최대한 자극이 적은 제품으로 적당량을 발라야 한다는 점이다. Q. 밤에는 아무것도 바르지 말고 자라? A. '반드시 발라야 한다' 또는'바르지 말아야 한다'는 원칙은 없다. 피부 상태가 건조하지 않고 영양이 충분한 상태를 유지하는 데 초점을 맞추는 것이 정답이다. 피부가 건조하다면 모이스처라이저를 발라야 하지만, 유분이 지나치게 많다면 토너로 가볍게 닦아내고 수분 젤을 발라 수분만 공급해야 한다. 혹은 가끔 얼굴에 트러블이 많을 때 하루나 이틀 정도 피부를 진정시키기 위해 아무것도 바르지 않는 것도 한 방법이다. 즉 아무것도 바르지 않는 것이 좋을 때도 있고, 화장품으로 무언가를 보충해야 할 때도 있다는 것. 밤은 하루 중 피부 재생과 혈액 순환이 최고조에 이르는 때다. 신체의 모든 노폐물을 배출하고 혈액 순환이 고조돼 피부 온도가 높아지기 때문에 피지 분비가 많아져 번들거릴 수 있다는 것을 감안해 너무 많이 바르지 않도록 한다. Q. 여드름 피부 무조건 자주 씻어라? A. 지나치게 자주 씻는 것은 노화를 촉진하거나 건성이나 민감성이 되어 또다른 피부 고민을 갖게 한다. 아무리 여드름이 심하더라도 10대는 3번을 넘지 않게 씻는 것이 중요하다.
10대 피부진실 BEST 5 진짜? 가짜?
Q. 콧잔등의 블랙헤드, 그냥 둬라?
A.
전문가들은 콧잔등의 블랙헤드는 그냥 두라고 하지만,
사실 블랙헤드를 그냥 두는 편이 옳다기보다는 블랙헤드를 없애려다가
오히려 모공을 넓히기 십상이기 때문에 '차라리'그냥 두라고 하는 것이다.
블랙헤드가 생긴 뒤 코의 피지 조절을 등한시하면 블랙헤드가 커지면서
모공도 점점 넓어지므로 코의 피지 관리는 반드시 필요하다.
단 억지로 블랙헤드를 짜내서는 안 된다.
피지를 녹여서 없애거나, 팩이나 가벼운 필링 제품을 사용해
각질 제거 과정에서 자연스럽게 블랙헤드가 빠져나가도록 해야 한다.
참고~!!
화이트 헤드와 블랙헤드 (20개안쪽)가 났다면 피부 내에 유분이 많아지고
T존 부위인 코와 이마 주위가 울퉁불퉁해진다.
화이트헤드는 앞으로 '여드름의 공습'이 시작된다는 선전포고다.
화이트헤드가 블랙헤드로 되면 다행이다.
모공이 열린 상태라면 고여 있는 피지를 짜준 뒤
관리만 잘한다면 염증을 일으킬 소지가 없어진다.
10대 후반에 이런 여드름이 생겼다면 이는 단순히 지나가는 여드름으로
더 이상 심한 여드름으로 변하지 않는다.
그러나 특히 부모나 형제들이 심한 여드름을 경험했던 가계에서
10대 전반(12~14세)에 이러한 여드름이 생겼다면 앞으로 심한 여드름을 예고하는 경우다.
Q. 정기적으로 화장품 브랜드를 바꿔주는 것이 낫다?
A.
하나의 제품 라인을 오래 사용하다 보면 한 가지 영양소만 과도하게 편식하는 것과 같다.
또 하나의 화장품을 계속 사용한다고 해서
피부가 꾸준히 상승 곡선을 그리며 나아지는 것이 아니다.
어느 정도 개선이 된 후에는 휴지기를 거치기도 하고
개인마다 일정 수준에 오르면 더 나아지지 않기도 한다.
따라서 몇몇 다른 라인의 제품을 함께 사용하는 것이 더 낫다.
그러나 알레르기가 있는 사람의 경우 너무 이것저것 섞어 바르거나
새로운 제품만 고집하다 보면 여러 가지 성분이 피부에 닿게 되고
그만큼 알레르기를 일으킬 확률도 높아진다.
참고~!!
정기적으로 화장품을 바꾸는 것도 중요하지만,
무엇보다 10대에게는 ‘10대를 위해 만들어진’ 화장품을 선택하는 것이 가장 중요하지 않을까?
유분이 많지 않은 가벼운 사용감을 가진 10대 피부 전용 기초 제품을
화장수와 로션위주로 사용하고 메이크업을 할 경우 피지량을 조절해 주는 제품을 선택한다.
Q. 아이크림, 10대부터 발라라?
A.
아이크림에 발암물질이 들어 있다는 말이 나온 것은
지난여름 이후 불거진 '코지산'논란 때문이다.
하지만 이 성분만 피한다면 자연적인 노화와 환경오염에
무방비로 노출된 피부를 지키기 위해 아이크림을 바르는 편이 낫다.
그렇다면 언제부터 발라야 할까?
전문가들은 피부가 건강한 어린아이일 때는 필요 없다고 말한다.
건성 피부는 10대 후반부터, 지성 피부는 20대 초반부터 아이 케어 제품을 사용하면 된다.
특별히 유분이 부족한 편이 아니라면 20대 초반의 여성은
젤 타입의 아이 케어 제품으로 다크서클과 부기를 완화하도록 하고,
유분이 부족해지는 30대 이상의 여성은 노화에 의한 주름을 방지하는
크림 타입 아이 제품을 발라 주름을 방지하는 것이 바람직하다
. 이때 가장 중요한 것은 최대한 자극이 적은 제품으로 적당량을 발라야 한다는 점이다.
Q. 밤에는 아무것도 바르지 말고 자라?
A.
'반드시 발라야 한다' 또는'바르지 말아야 한다'는 원칙은 없다.
피부 상태가 건조하지 않고 영양이 충분한 상태를 유지하는 데 초점을 맞추는 것이 정답이다.
피부가 건조하다면 모이스처라이저를 발라야 하지만,
유분이 지나치게 많다면 토너로 가볍게 닦아내고 수분 젤을 발라 수분만 공급해야 한다.
혹은 가끔 얼굴에 트러블이 많을 때 하루나 이틀 정도 피부를 진정시키기 위해
아무것도 바르지 않는 것도 한 방법이다.
즉 아무것도 바르지 않는 것이 좋을 때도 있고, 화장품으로 무언가를 보충해야 할 때도 있다는 것.
밤은 하루 중 피부 재생과 혈액 순환이 최고조에 이르는 때다.
신체의 모든 노폐물을 배출하고 혈액 순환이 고조돼 피부 온도가 높아지기 때문에
피지 분비가 많아져 번들거릴 수 있다는 것을 감안해 너무 많이 바르지 않도록 한다.
Q. 여드름 피부 무조건 자주 씻어라?
A.
지나치게 자주 씻는 것은 노화를 촉진하거나 건성이나 민감성이 되어 또다른 피부 고민을 갖게 한다. 아무리 여드름이 심하더라도 10대는 3번을 넘지 않게 씻는 것이 중요하다.