뱃살이 문제입니다.....

지금 현재 나이는 20살이구요 남자입니다.

고등학교 1학년 때까지는 뱃살이 없고 마른편이었거든요.

갑자기 몇개월만에 술도 안먹는데 배가 많이 나오더라구요..

예전 허리사이즈는 28이었는데 지금은 34를입습니다.

키는 177이구요

몸무게는 예전에는 54 지금은 77이에요

그리고 변비가 있어요ㅠㅠ

알고싶은 것은

뱃살이 생긴 원인과 뱃살빼는 방법을 알고싶어요!

뱃살빼는 노하우를 알고 계신분 댓글 달아주셔요~~