< 홍조를 예방하는 방법>흔히 정신적 긴장, 스트레스, 수치, 부끄럼등은 정서적 요인으로 홍조에 크게 작용을 합니다. 특징은 홍조가 얼굴, 목 부위에 주로 나타나고 땀 모세혈관 확장증이 동반이 되는게 특징이지요, 또한 심리적인 갈등상황에서 잘 대처하지 못하는 내성적인사람이 당황, 분노, 흥분하였을때 이런 증상을 곧잘 보입니다.위에 환자분도 같은 경우였지요,,생활을 하시기 제일 곤란한 점은 누군가가 무슨 말을 했을때 얼굴이 빨개져서 화가 난 것처럼 보여 곤란한 적이 몇번 있었다라고 이야기를 하시더군요,이러한 홍조는 한방적인 관점에서 보면 상열하한증이다라고 이야기 합니다.특히 정서적 홍조는 상열하한증의 치료법으로도 좋은 효과를 볼수가 있지요,인간의 몸에는 기혈이 흐로고 열기의 순환이 이루어져야 건강하고 혈색도 이상이 없는데 한곳에만 열이 흘러( 주로 심장과 머리부분 ) 얼굴이 붉어지는 증상이 나타나면 이것을 상열 하한증이다라고 이야기를 합니다.치료 방법은 탕약으로 이러한 흐름을 정상으로 돌리고 피부내의 잘못된 혈관 및 세포조직이 다시 바르게 될수 있도록 한방 요법을 병행하는 것인데만족도는 높다고 할수 있지요,마지막으로 홍조의 예방법을 몇가지 적어 봅니다.일단 일어난 홍조증상은 어쩔수 없지만 예방하는 것도 중요하니 우려가 되시는분은 한번쯤 따라해 보시기 바랍니다.< 홍조의 예방 수칙 >* 온도차가 심한 환경을 되도록 피한다.* 직사광선을 피하고, 사우나나 심한 피부 마사지도 되도록 피한다.* 맵거나 뜨거운 음식, 치즈 , 초컬릿, 카페인 음료, 술, 담배를 피한다* 뜨거운 물에서 목욕하거나. 추운 곳에서 뜨거운 곳으로 들어가는 것을 피한다.* 혈관 확장제 , 로아큐탄, 여드름 외용제등은 반드시 의사와 상의 후 바르는 것이 좋다.* 외출시 마스크를 착용하여 찬바람으로부터 피부를 보호한다.* 족탕을 한다.이러한 것들을 지키시면 홍조는 어느정도 예방이 될것 같습니다. 한방에서 만나는 건강한 미 클리닉 한의학에서는 외형상 문제가 생기는 것을 혈이나 기가 막혀 있기 때문에 생기는 것으로 파악한다. 이 때문에 침으로 혈을 통하게 하는 통혈요법, 혈을 손으로 눌러 풀어주는 통락요법으로 혈이나 기가 막힌 곳을 풀어주어 각종 문제들을 해결한다. ●안면 홍조 치료 많은 여성들이 이유 없이 얼굴에 열이 나거나 양볼이 불그스레하게 되어 촌스럽게 보이는 것 때문에 고민을 많이 한다. 그래서 무작정 화이트닝 제품을 사용하거나 오이 등으로 미백 효과를 내려 하지만 증상이 쉽게 낫는 것은 아닙니다. 안면 홍조는 단순히 미백 제품으로 낫는 질환이 아닙니다. 안면 홍조는 몇 가지 원인을 가지고 있는데, 우선 한열의 부조화로 생긴다. 한열의 부조화란 더운 기운은 아래로 또 찬기운은 위로 순환되고 열이 상체로 올라가지 않아야 하는데, 이런 자연스러운 열의 움직임이 원활하게 돌지 않고 심장부와 두경부에 정체되어 있는 경우를 말한다. 또 잘못된 외용제 및 약의 복용으로 안면홍조증이 생길 수 있는데, 스테로이드제 등의 외용제를 많이 발라서 피부내에 누적되면 마치 독소가 샇인 것처럼 피부를 항상 불그스레하게 보이게 한다. 그리고 모세혈관이 확장되어 혈액 순환이 밖으로 노출되는 경우에도 안면 홍조증 이 걸릴 수 있다. 마지막으로 고혈압약의 과도한 복용, 갱년기 장애 등의 원인이 있다. 갱년기에는 안면 홍조증이 일어나기 쉬울 뿐만 아니라 고혈압약을 과도하게 복용하면 얼굴이 빨개질 수 있으니 주의해야 한다. 안면 홍주는 원인에 따라 치료가 약간씩 달라지는데 한열의 부조화인 경우에는 상체로 올라오는 열을 내려주고 열이 고르게 분포되게 하는 처방을 하여 홍조를 치료한다. 또 피부내에 독소가 쌓인 경우에는 외부적인 치료로 피부 내 독소를 없애주고 한방 약재 등으로 양분을 주어 홍조를 사라지게 한다. 또 모세 혈관이 확장된 경우에는 침술로 세포를 재생시키고 새롭게 혈관이 자리잡게 한다. 출처 : 명옥헌 한의원
울고싶다..안면홍조! 예방하고 치료하는 방법
< 홍조를 예방하는 방법>
흔히 정신적 긴장, 스트레스, 수치, 부끄럼등은 정서적 요인으로 홍조에
크게 작용을 합니다.
특징은 홍조가 얼굴, 목 부위에 주로 나타나고 땀 모세혈관 확장증이 동반이
되는게 특징이지요, 또한 심리적인 갈등상황에서 잘 대처하지 못하는 내성적인
사람이 당황, 분노, 흥분하였을때 이런 증상을 곧잘 보입니다.
위에 환자분도 같은 경우였지요,,
생활을 하시기 제일 곤란한 점은 누군가가 무슨 말을 했을때 얼굴이 빨개져서
화가 난 것처럼 보여 곤란한 적이 몇번 있었다라고 이야기를 하시더군요,
이러한 홍조는 한방적인 관점에서 보면 상열하한증이다라고 이야기 합니다.
특히 정서적 홍조는 상열하한증의 치료법으로도 좋은 효과를 볼수가 있지요,
인간의 몸에는 기혈이 흐로고 열기의 순환이 이루어져야 건강하고 혈색도
이상이 없는데 한곳에만 열이 흘러( 주로 심장과 머리부분 ) 얼굴이 붉어지는
증상이 나타나면 이것을 상열 하한증이다라고 이야기를 합니다.
치료 방법은 탕약으로 이러한 흐름을 정상으로 돌리고 피부내의 잘못된
혈관 및 세포조직이 다시 바르게 될수 있도록 한방 요법을 병행하는 것인데
만족도는 높다고 할수 있지요,
마지막으로 홍조의 예방법을 몇가지 적어 봅니다.
일단 일어난 홍조증상은 어쩔수 없지만 예방하는 것도 중요하니 우려가 되시는
분은 한번쯤 따라해 보시기 바랍니다.
< 홍조의 예방 수칙 >
* 온도차가 심한 환경을 되도록 피한다.
* 직사광선을 피하고, 사우나나 심한 피부 마사지도 되도록 피한다.
* 맵거나 뜨거운 음식, 치즈 , 초컬릿, 카페인 음료, 술, 담배를 피한다
* 뜨거운 물에서 목욕하거나. 추운 곳에서 뜨거운 곳으로 들어가는 것을
피한다.
* 혈관 확장제 , 로아큐탄, 여드름 외용제등은 반드시 의사와 상의 후
바르는 것이 좋다.
* 외출시 마스크를 착용하여 찬바람으로부터 피부를 보호한다.
* 족탕을 한다.
이러한 것들을 지키시면 홍조는 어느정도 예방이 될것 같습니다.
한방에서 만나는 건강한 미 클리닉
한의학에서는 외형상 문제가 생기는 것을 혈이나 기가 막혀 있기 때문에 생기는 것으로
파악한다. 이 때문에 침으로 혈을 통하게 하는 통혈요법, 혈을 손으로 눌러 풀어주는
통락요법으로 혈이나 기가 막힌 곳을 풀어주어 각종 문제들을 해결한다.
●안면 홍조 치료
많은 여성들이 이유 없이 얼굴에 열이 나거나 양볼이 불그스레하게 되어 촌스럽게 보이는 것
때문에 고민을 많이 한다. 그래서 무작정 화이트닝 제품을 사용하거나 오이 등으로 미백 효과를
내려 하지만 증상이 쉽게 낫는 것은 아닙니다. 안면 홍조는 단순히 미백 제품으로 낫는 질환이
아닙니다. 안면 홍조는 몇 가지 원인을 가지고 있는데, 우선 한열의 부조화로 생긴다. 한열의
부조화란 더운 기운은 아래로 또 찬기운은 위로 순환되고 열이 상체로 올라가지 않아야 하는데,
이런 자연스러운 열의 움직임이 원활하게 돌지 않고 심장부와 두경부에 정체되어 있는 경우를
말한다. 또 잘못된 외용제 및 약의 복용으로 안면홍조증이 생길 수 있는데, 스테로이드제 등의
외용제를 많이 발라서 피부내에 누적되면 마치 독소가 샇인 것처럼 피부를 항상 불그스레하게
보이게 한다. 그리고 모세혈관이 확장되어 혈액 순환이 밖으로 노출되는 경우에도 안면 홍조증
이 걸릴 수 있다. 마지막으로 고혈압약의 과도한 복용, 갱년기 장애 등의 원인이 있다. 갱년기에는
안면 홍조증이 일어나기 쉬울 뿐만 아니라 고혈압약을 과도하게 복용하면 얼굴이 빨개질 수 있으니
주의해야 한다.
안면 홍주는 원인에 따라 치료가 약간씩 달라지는데 한열의 부조화인 경우에는 상체로 올라오는 열을
내려주고 열이 고르게 분포되게 하는 처방을 하여 홍조를 치료한다. 또 피부내에 독소가 쌓인 경우에는
외부적인 치료로 피부 내 독소를 없애주고 한방 약재 등으로 양분을 주어 홍조를 사라지게 한다. 또 모세
혈관이 확장된 경우에는 침술로 세포를 재생시키고 새롭게 혈관이 자리잡게 한다.
출처 : 명옥헌 한의원