뿌셔뿌셔, 라면을 부숴먹으면 ..

지금이순간부터 그런 식습관을 반드시 뿌리뽑으시길 바랍니다 ..

왜냐구요 ?

보십시오 뿌셔뿌셔 , 라면은 딱딱하게 가공되어있습니다 ..

비록 뿌셔뿌셔는 라면보다는 부드럽지만 잇몸이나 치아에 무리가 갈수도 있습니다.

라면은 보통 끓여먹으시길 바라며 뿌셔뿌셔는 자제해주시길 바랍니다.

저도어제 뿌셔뿌셔를 먹는도중 갑자기 어금니(영구치)가 두둑하며 손으로 만져보니 흔들거리는게 아니겠습니까?.

영구치라 어찌할수도 없구요 ,.

그리고 뿌셔뿌셔나 라면은 몸에 좋지 않습니다 ..

지금부터 라면, 뿌셔뿌셔가 몸에 안좋은 이유를 말씀드리겠습니다..

일단 라면은 칼로리가 많습니다 ... 보통 라면을 부숴서 먹으신다해도 보통 부숴서 라면 스프와 같이 먹으시는분이 많습니다.

보통 라면스프는 짭니다. 그리고 보통칼로리와 몸에안좋은것들은 죄다 스프에 들어있기때문에 스프를 먹으시면 살이 아주많이찝니다

스프에는 각가지 화학물질이 너무많이 함유되어 있습니다.

여러분들의 가족 또는 내 몸속에 화확물질이 계속 쌓이게 되면 당연히 몸에안좋은것은 사실입니다. 그리고 인스턴트식품은 아무리 좋게 나와도 결국은 나쁜성분이 다 들어가기 마련입니다 .. 그렇다고또 안먹을순 없지 않습니까 ?

그러면 라면을 먹을때는 스프를 3/2 또는 반만 넣어먹으셔도 무난하실것같습니다. 그리고 저는 라면을 끓여먹을때 면에 기름기가 너무 많은것같아 미리 면을 끓여서 한번 물에잘 씻은 다음에 라면을 끓여먹습니다 .

그리고 왠만하면 아침이나 밤에는 라면을 먹지마시기 바랍니다

아침에는 공복에 라면을 먹게 되면 속이쓰리고 신물이 자꾸나오고 머리가 어지럽게되어 몸에 아주 해롭습니다.

그리고 밤에 라면을 먹으면 대표적으로 얼굴이 붓고 밤에먹고 소화도 체 되기전에 잠을 자시면 잠을 잘때 호로몬 분비를 억제시켜 몸에 아주해롭습니다.

이제부터 라면과 뿌셔뿌셔 자제해야겠죠 ? ㅎㅎ