허벅지좀 빼고싶군요ㅠㅠ

정말정말 다리살좀 빼고 싶어서 글 좀 써볼께요..

중삼이고요.. 남잡니다..

체질은 소양인..

상체좋고 하체가 빈약한게 특징인데..

허벅지 둘레가 58cm나 되는군요..(가장 굵은 쪽)

키도 작습니다.. 170도 안되요 아직..

근데성장판은 거의 닫혔다고 하는군요..ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ

다리살빼볼라고 여러번해봤지만..

다른데만 빠지더군요..

좀건장한편이라.. 다시돌아오기도해요..

남들다 줄넘기줄넘기하걸래..

해봤는데..

하루에 이천개씩 이주일하다가..포기했습니다..

다리 전체가 욱신욱신땡껴서못하겠더라고요..

제친구들은 줄넘기로 오백개넘게 오래버티는데..

저는 연속으로 이백개만뛰어도 숨이 차요ㅠ

그래서 월요일부터 복싱스텝을하고있어요..

초등학교육학년때 킥복싱 육개월정도배웟었거든요..

뉴스에서 복싱스텝이 다리살 뱃살을 효과있게 빼준다고 하더라고요..(다음에서)

그래서해봤는데.. 줄넘기보단 무리가 적더라구요..

계속해보긴할거지만.. 톡톡님들의 경험좀 참고해보려고 합니다..

제목표는 49~51cm에요..

목표는 크게 잡아야겟죠???ㅋㅋㅋ

너무앏으면 안좋고ㅋㅋㅋㅋ

다른방법혹시있나요??

한번 부탁드려볼께요~ㅜㅋ