생활 속 신종플루 10가지 예방수칙

1. 가습기를 일찍 사용하자.

2. 햇볕볓을 많이 쬐자.

3. 지폐를 만진 후 손을 씻는다.

4. 식당의 식탁마다 휴지통을 구비하자.

5. 공공장소에 손을 닦을 수 있는 세정기를 갖추자.

6. 공용시설 사용을 줄인다.

7. 잘 먹고 잘 자자.

8. 규칙적인 운동을 하자.

9. 스트레스를 잘 관리하자.

10. 기침예절을 지키자. (기침을 할때는 손으로 입을 가리도록 합니다.)

※ 세정제로 손을 자주 씻고, 구강을 청결히 하며, 마스크를 착용합니다.

    3M N95제품이 99% 바이러스를 막아준다고 알려져 있습니다.

    탄광에서 쓰는 모양은 아니며, 99% 확률 답게 착용 후 답답함을 느낄 수 있습니다.

    인구이동이 많은 건물내에서는 분무기에 알코올을 넣어 2시간 간격으로 공기중에 뿌리도록 합니다.

    깇기침, 타액으로 노출된 신종플루 바이러스는 공기중에서도 2~8시간을 소멸되지 않고 떠다닌다고 합니다.

    (75~100℃ 열이나 알코올, 요오드등의 소독제로 살균 가능합니다.)

★ 신종플루 증상

     콧물, 기침 가벼운 감기 증상

     후 인후통, 발열, 발열로 인한 구역감, 두통.

     잠복기 1~7일

★ 타미플루 처방

     타미플루는 신종플루 예방약이 아닙니다.

     예방 백신은 11월에 나올 예정이며,

     (65세 이상 노인 무료접종과 의료인 접종 예정)

     타미플루는 예방에 아무런~ 영향을 주지 못합니다.

     타미플루 복용법은..

     징후 48시간 이내 복용하며, 아침 저녁 1정씩 5일간 복용하여 줍니다.

     증세가 미미할때 복용을 시작하면 2~3일이면 거의 완치가 되며,

     ~7일 정도 외부와의 접촉을 조심하도록 합니다.

    신종플루 확진자가 아니어도 타미플루를 처방 받을 수 있습니다. (비급여)

★ 신종플루 검사

     보건소에서 해주던 검사를..

     워낙 사람들이 자신의 증상을 신종플루에 갖다대어 의심하니,

     그 숫자를 감당키 어려워서인지.. 어쩐지,

     보건소에서는 더이상 검사를 해주지 않는다는군요.

     지정 병원에서 검사를 받을 수 있지만, 10마넌 이상의 검사비를 지불하셔야 하며,

     신종플루로 확진되면 검사비를 환불해주는 병원도 있다고 하니 참고 바랍니다.

     신종플루가 아니면 그냥 검사비 날리는거죠..-_-