주재료 : 비듬나물, 대파, 붉은 고추,다진 마늘, 들깨가루,고추장, 부재료 : 소금 ,고추가루, 통깨, 들기름(참기름),물엿(꿀)...1. 비듬나물은 깨꿋이 다듬어서 씻어 놓는다.. 2. 깨끗이 씻어놓은 비듬나물 팔팔끊은 소금물에 삶아준다. 3. 붉은고추, 대파는 잘게 썰어준다. 4. 들깨가루를 나물 무칠때 넣으면 더 고소하다..영양도 만점~~~~ 5. 큰볼에 고추장, 고추가루,대파, 통깨, 다진마늘,붉은고추를 넣고 양념을 만들어 준다. 6. 들기름이나 참기름을 한방울 똑~~~~~~똑 넣고 요리조리 무쳐주면 된다..
비듬나물
주재료 : 비듬나물, 대파, 붉은 고추,다진 마늘, 들깨가루,고추장,
부재료 : 소금 ,고추가루, 통깨, 들기름(참기름),물엿(꿀)...1. 비듬나물은 깨꿋이 다듬어서 씻어 놓는다..
2. 깨끗이 씻어놓은 비듬나물 팔팔끊은 소금물에 삶아준다.
3. 붉은고추, 대파는 잘게 썰어준다.
4. 들깨가루를 나물 무칠때 넣으면 더 고소하다..영양도 만점~~~~
5. 큰볼에 고추장, 고추가루,대파, 통깨, 다진마늘,붉은고추를 넣고 양념을 만들어 준다.
6. 들기름이나 참기름을 한방울 똑~~~~~~똑 넣고 요리조리 무쳐주면 된다..