일반샴푸 no, 한방샴푸 yes! 습관만 고쳐도 머리가 안 빠진다~ㅎ

한가닥희망 · 2009-09-18T13:38:35+09:00

생활습관만 바로잡아도 탈모예방 가능 1. 탈모란? 머리 감을 때도, 빗질 할 때도 빠지고.. 매일 빠지는 머리카락. 이대로 놔둬도 괜찮을까?? 하루에도 수북히 빠지는 머리카락을 보면서 걱정하시는 분들이 많죠? 안그래도 없는 머리숱.. 빠지는 머리카락이 아깝기도 하고.. T.T 사람의 생명과 같이 모발도 성장과 퇴행을 갖게 되는데, 전체 모발의 90%는 성장기에 있고, 나머지 10%는 휴기지라고 합니다. 휴지기가 끝난 머리카락은 빠지게 되고 새로운 머리카락이 자라나게 되는거죠. 이렇게 머리카락이 빠지는 현상은 자연스러운거구요, 하루에 50~100개 정도 빠지는 경우는 정상이라고 해요. 100개 이상 머리카락 빠짐 현상이 지속된다면 탈모를 의심해봐야 한다고 합니다. 2. 탈모의 원인 탈모는 남자만의 고민?? OR 탈모는 나이가 들면서 생기는 현상?? NO, NO~ 탈모는 남자들만의 고민이거나, 나이들면서 생기는 노화의 한 현상이라고 가볍게 넘겨버리면 안될 것 같아요. 유전적인 영향이나 노화에 따른 영향도 있을 수 있겠지만, 우리가 무심코 하는 생활습관에도 탈모를 유발하는 요인들이 많이 있답니다. 1) 꽉 끼는 모자와 헤어밴드는 NO! 패션 아이템으로 모자와 헤어밴드를 즐겨 사용하시는 분들이 많잖아요~ 그런데 꽉 끼는 모자와 헤어밴드는 원활한 혈액순환을 막아 탈모유발의 원인이 될 수 있다고 해요. 머리는 서늘하게 하라는 얘기를 많이 듣잖아요~ 모자도 오래 쓰면 두피의 온도가 높아져서 탈모의 원인이 된다고 하니 참고하세요~ 2) 다이어트와 스트레스는 탈모의 적! 무리한 다이어트는 건강을 해칠 뿐만 아니라, 충분한 영양섭취가 이루어 지지 않아 모발을 생성시키는 세포분열이 저하되고, 모발과 두피가 건조해지면서 탈모가 발생하기 쉽다고 해요. 그리고 과도한 스트레스로 인해 탈모가 진행될 수 있으니 스트레스는 그때그때 풀어주는게 중요하답니

한가닥희망2009.09.18

생활습관만 바로잡아도 탈모예방 가능