가을 탈모의 가장 큰 요인으로 꼽히는 테스토스테론 호르몬은 9월에 그 분비량이 급격히 증가해 11월까지 1년 중 가장 높은 분비량을 유지하는 것으로 알려져 있어요. 테스토스테론은 탈모 유발 물질인 DHT(디하이드로 테스토스테론)라는 물질을 생성해 모근에 영향을 주구요. 이에 따라 모발의 성장 기간이 점점 짧아지게 되고 이로 인해 모발은 점점 가늘고 옅어져서 솜털처럼 변하게 되는 탈모현상이 일어나게 됩니다.
-> 치료방법
가을철 탈모는 정수리나 이마 등 특정 부위부터 시작돼 점차 확대되는 남성형 탈모와 달리 머리 전체에서 골고루 빠지는 여성형 탈모의 형태로 진행됩니다. 하지만 이렇게 빠진 머리카락은 보통 3개월이 지나면 다시 새로운 머리카락이 돋아나 빈자리를 메워주므로 걱정하지 않아도 됩니다. 하지만 만약 과도한 탈모 증상이 1개월 이상 지속되거나 하루 100개 이상 빠진다면 탈모 질환일 수 있다네요. 가을철 탈모를 줄이고 병적인 탈모로 진행되는 것을 예방하려면 우선 두피와 모발의 청결에 신경 써야 합니다. 스트레스를 줄이고 심리적 안정을 찾는 것도 가을철 탈모 예방을 위해 빼놓을 수 없는 중요한 수칙이구요. 이미 탈모가 시작된 경우라면 특히 스트레스를 조절하는 것이 중요한데요. 탈모로 인한 스트레스가 호르몬에 영향을 주면 탈모가 더욱 더 심화되기 때문이라네요.
대기가 건조한 가을에는 두피도 건조해지므로 각질이 생기기 쉽습니다. 건성 두피가 되면 각질세포 간 결속력이 떨어져 가려움이 나타나게 되고, 세균 등 외부에 대한 저항력이 약화돼 홍반이나 염증과 같은 문제를 유발할 수 있습니다. 여기에 피지나 땀 등이 달라붙어 모공을 막게 되면 병적인 탈모로 이어지게 된다는 사실.. T_T
-> 치료방법
한방 성분인 '백자인'은 DHT를 생성하는 효소를 억제하는 기능을 가지고 있어 탈모 진행을 막는 역할을 합니다. 차로 우려내 마시거나 기름을 내어 두피 마사지를 하면 탈모 방지에 도움이 됩니다. 또한 최근에는 백자인이 함유된 탈모 방지제품도 나오고 있어요. 제가 쓰고 있는 려샴푸에도 백자인이 함유되어 있어서 인증샷 올립니다 ㅎㅎ
폐기능이 건조하고 신장에 호르몬이 부족하면 모발이 탈락되고 흰머리가 많아 집니다. 특히 신장의 기능이 허약해서 몸 안의 진액인 호르몬이 부족해지면 허화(虛火)라는 병적인 열(熱)이 몸의 상부인 머리로 올라가 탈모증상을 증가 시킵니다. 이런 사람의 머리 상부인 두정부(정수리)는 뜨거워져 있습니다(제가 이래요 T_T 두피가 24시간 발열상태..). 신장기능의 허약(신음부족;腎陰不足)은 남성호르몬의 과분비를 일으켜 DHT혈액순환이 감소되어 두피에 영양공급이 안되어 모발이 가늘어지고 성장주기가 짧아져 탈모가 나타납니다.
-> 치료방법
한의학적인 근본적인 원인 치료로 내장 기능을 강화하고, 몸 안의 혈액을 맑게 하고, 열독소를 제거하는 치료를 하면 탈모 증상은 사라지고 예방이 됩니다. 무엇보다 폐를 건조하게 만드는 일등공신 담배를 끊는 것이 가장 중요하며, 심폐기능 강화에 도움을 주는 호두와 은행을 적정량 섭취해 주어도 좋습니다.
전 원래 피부가 건성이거든요. 제 탈모 유형은 2번이랑 3번인 듯..
려 쓰면서부터 두피각질이 확실히 줄긴 했는데 진득하게 써야 보다 확실한 효과를 볼 수 있겠죠?
탈모 예방해야죠!
가을탈모, 나는 ‘남성 호르몬 증가’형?
유형별 원인과 치료방법 파헤치기!
가을에 탈모가 심해진다는 건 어느 정도 알려진 상식이지만..
혹시 가을철 탈모의 원인이 사람에 따라 다르다는 건 아셨나요?
저도 이번에 첨 알게 되어서.. 깜짝 놀랐네요 @_@
다양한 유형만큼 치료방법도 다양하다는 사실~
아래에 상세하게 정리 해 보니 요즘 들어 부쩍 머리숱이 적어진다고 괴로워하고 계신 분들,
자신에게 맞는 원인과 치료법 확인 해 보세요 :)
1. 남성 호르몬 분비량의 증가
<출처: http://blog.naver.com/nisimkorea>
가을 탈모의 가장 큰 요인으로 꼽히는 테스토스테론 호르몬은 9월에 그 분비량이 급격히 증가해 11월까지 1년 중 가장 높은 분비량을 유지하는 것으로 알려져 있어요. 테스토스테론은 탈모 유발 물질인 DHT(디하이드로 테스토스테론)라는 물질을 생성해 모근에 영향을 주구요. 이에 따라 모발의 성장 기간이 점점 짧아지게 되고 이로 인해 모발은 점점 가늘고 옅어져서 솜털처럼 변하게 되는 탈모현상이 일어나게 됩니다.
-> 치료방법
가을철 탈모는 정수리나 이마 등 특정 부위부터 시작돼 점차 확대되는 남성형 탈모와 달리 머리 전체에서 골고루 빠지는 여성형 탈모의 형태로 진행됩니다. 하지만 이렇게 빠진 머리카락은 보통 3개월이 지나면 다시 새로운 머리카락이 돋아나 빈자리를 메워주므로 걱정하지 않아도 됩니다. 하지만 만약 과도한 탈모 증상이 1개월 이상 지속되거나 하루 100개 이상 빠진다면 탈모 질환일 수 있다네요. 가을철 탈모를 줄이고 병적인 탈모로 진행되는 것을 예방하려면 우선 두피와 모발의 청결에 신경 써야 합니다. 스트레스를 줄이고 심리적 안정을 찾는 것도 가을철 탈모 예방을 위해 빼놓을 수 없는 중요한 수칙이구요. 이미 탈모가 시작된 경우라면 특히 스트레스를 조절하는 것이 중요한데요. 탈모로 인한 스트레스가 호르몬에 영향을 주면 탈모가 더욱 더 심화되기 때문이라네요.
2. 건조한 날씨의 건성두피 자극
대기가 건조한 가을에는 두피도 건조해지므로 각질이 생기기 쉽습니다. 건성 두피가 되면 각질세포 간 결속력이 떨어져 가려움이 나타나게 되고, 세균 등 외부에 대한 저항력이 약화돼 홍반이나 염증과 같은 문제를 유발할 수 있습니다. 여기에 피지나 땀 등이 달라붙어 모공을 막게 되면 병적인 탈모로 이어지게 된다는 사실.. T_T
-> 치료방법
한방 성분인 '백자인'은 DHT를 생성하는 효소를 억제하는 기능을 가지고 있어 탈모 진행을 막는 역할을 합니다. 차로 우려내 마시거나 기름을 내어 두피 마사지를 하면 탈모 방지에 도움이 됩니다. 또한 최근에는 백자인이 함유된 탈모 방지제품도 나오고 있어요. 제가 쓰고 있는 려샴푸에도 백자인이 함유되어 있어서 인증샷 올립니다 ㅎㅎ
3. 폐/신장기운의 약화
<출처: http://healthcare.joins.com/news/wellbing_article.asp?Total_ID=3754248&serv=004>
폐기능이 건조하고 신장에 호르몬이 부족하면 모발이 탈락되고 흰머리가 많아 집니다. 특히 신장의 기능이 허약해서 몸 안의 진액인 호르몬이 부족해지면 허화(虛火)라는 병적인 열(熱)이 몸의 상부인 머리로 올라가 탈모증상을 증가 시킵니다. 이런 사람의 머리 상부인 두정부(정수리)는 뜨거워져 있습니다(제가 이래요 T_T 두피가 24시간 발열상태..). 신장기능의 허약(신음부족;腎陰不足)은 남성호르몬의 과분비를 일으켜 DHT혈액순환이 감소되어 두피에 영양공급이 안되어 모발이 가늘어지고 성장주기가 짧아져 탈모가 나타납니다.
-> 치료방법
한의학적인 근본적인 원인 치료로 내장 기능을 강화하고, 몸 안의 혈액을 맑게 하고, 열독소를 제거하는 치료를 하면 탈모 증상은 사라지고 예방이 됩니다. 무엇보다 폐를 건조하게 만드는 일등공신 담배를 끊는 것이 가장 중요하며, 심폐기능 강화에 도움을 주는 호두와 은행을 적정량 섭취해 주어도 좋습니다.
전 원래 피부가 건성이거든요. 제 탈모 유형은 2번이랑 3번인 듯..
려 쓰면서부터 두피각질이 확실히 줄긴 했는데 진득하게 써야 보다 확실한 효과를 볼 수 있겠죠?
낼 부턴 호두랑 은행도 먹어볼라구요 ^^;
회원분들도 본인에 맞는 방법으로 가을 탈모 고민으로부터 벗어나세요~