피부미용과 다이어트에 좋은 미네랄워터 허브티!

요즘 날씨가 건조해지다보니깐 피부가 푸석해졌어요~

수분크림도 듬뿍 바르고 자고
화장한 후에도 미스트를 항상 뿌려주는데도 불구하고

건조해지는 피부를 막을순 없더군요 ㅠ

미네랄워터가 피부에 좋다는 말에 찾아봤는데
풀무원 샘물 워터라인이 미네랄 함량이 제일 많다고 하더라구요~~ ^^   
하루에 8잔 이상을 마셔줘야 피부가 생기를 찾는다고 해서

수시로 꼬박꼬박 마시고 있어요

물을 마시면 다이어트에도 도움이 된다는건 아시죠? ^^

다이어트와 피부미용에 도움을 주는 미네랄워터

미네랄은 우리몸의 밸런스를 맞추어 주고
항상성을 유지하는데 필요한 영양소 라고 하네요.
칼슘, 마그네슘, 유황, 칼륨 등의 필수 미네랄 등은
섭취했을때 다른 영양소의 흡수와 활동을 돕고

간접적으로는 피부를 건강하게 해주고 영양을 공급해주는 역할을 해주죠^^

 로즈힙은 들장미의 열매예요

지금처럼 과일이 흔하지 않았던 옛날에는 디저트로 많이들 먹었답니다

특히 비타민C가 풍부. 오렌지의 20배 . 레몬의 60배가 되는것으로 알려져있어요.

어린이들의 성장 발육을 촉진하는 비타민A와 함께 이뇨작용을 하고

눈의 피로. 변비.생리통을 완화시켜주고

피부가 거칠어져 가는 것을 막아줘서 미용효과에도 뛰어나요~

 옛날 유럽에서 군인들이 행군할때
허기를 달래기 위해서 펜넬씨앗을 씹으면서 걸었다고 해요

공복감을 덜어주는 작용을 하는 것으로 알려져 있어서 다이어트에도 좋고

음식물의 순환을 돕고 불순물의 배출을 좋게 하여서 소화도 잘되게끔 해주고요 ,

이뇨작용에도 좋고 아기를 키우는 엄마들 모유수유에도 좋다고 해요 ^^

로즈 플라워는 뒷맛이 깔끔하고 부담이 없어요

기분을 전환하고 싶을때. 고민거리가 있을때 안정된 느낌을 받을수 있는 효과가 있고

호르몬 분비를 조절해주므로 생리불순이나 갱년기 장애에도 좋다해요

 
 
히비스커스는 여름에 냉차로 마셔주면 아주 시원하고 좋다고 해요 ^^

목을 많이 쓰는 사람들에게 좋다고 하고요,
 해열작용을 하고 몸을 차게 해주는 작용이 있다고 해요

 이런 여러 효과가 있는 허브차를 미네랄워터로 우려내서 마셔준다면

그 효과가 더 뛰어지 않을까 하는 마음에 만들어봤어요 ^^

피부를 좋게해주는 미네랄워터

피부.이뇨작용.비타민.쇼화기관.생리통.모유수유 등등 많은 부분을

개선해주는 허브차를 미네랄워터랑 함께 드셔보세요

피부.다이어트.생리통.변비 등등 많은곳에 효과가 있는 허브차와

함께 미네랄워터를 마시면 피부개선도 효과가 두배가 될 것 같아요~~