신종 플루가 언제쯤 잠잠해질까요? 애들 키우는 주부로 하루하루 불안한 나날들을 보내고 있습니다.
애들 외출하기 전에는 마스크 점검. 휴대용 손 살균제 가방에 꼭 챙겨주기. 애들 귀가하고 돌아오면 바로 욕실로 직행시켜 손발 깨끗하게 씻었나 검사하고, 마스크 매일매일 삶아서 새 것으로 바꿔 주고… 조금은 귀찮지만, 아이들의 건강을 위해서 이 정도 수고쯤이야 아무것도 아니라고 최면을 걸며 하루하루 보내고 있습니다.
신종 플루 때문에 저도 외출을 엄청 자제하고 있습니다. 휴일에 아무데도 못나가게 하니까 우리 애들 심심해서 죽으려고 합니다. 하지만 어떡하나요. 외출하는 것보다 집에 있는 게 안전한 것을! (아들, 딸 미안하다, 사랑한다)
집이 아무리 안전하다고 하지만, 집안에서의 위생도 철저히 해야겠죠?
제가 요즘 우리 가족의 안전을 위해 몸소 실천하고 있는 집안에서의 위생 수칙을 공개합니다. 여러분들에게 작은 도움이나마 되었으면해서요~
신종플루, 위생으로 잡는다 : 집안에서도 지켜야할 체크리스트
01 하루에 두 번 스팀 살균 청소 홈쇼핑으로 충동(?)구매한 스팀살균세탁기가 이제야 효력을 발휘하네요. 뜨거운 스팀과 함께 집안의 각종 균과 바이러스가 증발하는 느낌 때문에 기분도 상쾌합니다.
02 하루에 두 번 집안 환기 청소 할 땐 반드시 창문을 활짝 열고 환기! 단 집에 식구들 없을 때 해야 원성을 듣지 않는 답니다. 그리고 마스크 반드시 착용하시고 환기하는 것이 좋아요~
03 면역력을 강화시키는 식단 꾸리기 면역력을 강화시킨다는 김치, 된장, 마늘을 활용한 다양한 식단으로 식구들의 입맛과 건강을 동시에 챙기고 있어요. 된장찌개는 매일 챙겨주면 지겨울 수 있으니 모든 음식에 풍미와 간을 더해주는 조미료의 용도로 사용하시는 것도 좋아요.
04 살균 세탁 세탁비 아끼지 않고 살균모드 팍팍 가동해 살균세탁 중입니다. 속옷은 종종 손빨래 해서 삶고 있어요. 행주 삶는 것도 요즘은 꼭꼭 챙긴답니다.
05 살균 설거지 제가 얼마 전 식기세척기를 하나 마련했거든요. 디오스 컴팩트 식기세척기인데, 요즘 같이 위생을 철저히 해야 하는 때에 아주 유용한 가전이라 신나게 사용하고 있답니다. 식기세척기라고 설거지만 해준다고 생각하면 오산, 디오스 컴팩트 식기세척기는 세척기와 살균건조기의 기능이 통합된 제품으로 세척에서 살균 및 식기 보관까지 할 수 있어요. 최대 80도의 고온 헹굼을 통해 우리 몸에 유해한 균을 살균해주는 것은 물론 자외선 램프를 통한 2차 살균 및 항균 작용으로 균의 재번식을 방지해주기까지 하니 얼마나 맘이 든든한지 몰라요.
깨끗한 집안에서 몸에 좋은 음식을 깨끗한 식기에 먹는 우리집의 신종플루 예방법! 괜찮타~~(DJ 변 버전)
집에서부터 신종플루를 예방해보아요 ~
신종 플루가 언제쯤 잠잠해질까요?
애들 키우는 주부로 하루하루 불안한 나날들을 보내고 있습니다.
애들 외출하기 전에는 마스크 점검.
휴대용 손 살균제 가방에 꼭 챙겨주기.
애들 귀가하고 돌아오면 바로 욕실로 직행시켜
손발 깨끗하게 씻었나 검사하고,
마스크 매일매일 삶아서 새 것으로 바꿔 주고…
조금은 귀찮지만, 아이들의 건강을 위해서 이 정도 수고쯤이야 아무것도 아니라고
최면을 걸며 하루하루 보내고 있습니다.
신종 플루 때문에 저도 외출을 엄청 자제하고 있습니다.
휴일에 아무데도 못나가게 하니까 우리 애들 심심해서 죽으려고 합니다.
하지만 어떡하나요. 외출하는 것보다 집에 있는 게 안전한 것을!
(아들, 딸 미안하다, 사랑한다)
집이 아무리 안전하다고 하지만,
집안에서의 위생도 철저히 해야겠죠?
제가 요즘 우리 가족의 안전을 위해 몸소 실천하고 있는
집안에서의 위생 수칙을 공개합니다.
여러분들에게 작은 도움이나마 되었으면해서요~
신종플루, 위생으로 잡는다 : 집안에서도 지켜야할 체크리스트
01 하루에 두 번 스팀 살균 청소
홈쇼핑으로 충동(?)구매한 스팀살균세탁기가 이제야 효력을 발휘하네요.
뜨거운 스팀과 함께 집안의 각종 균과 바이러스가 증발하는 느낌 때문에 기분도 상쾌합니다.
02 하루에 두 번 집안 환기
청소 할 땐 반드시 창문을 활짝 열고 환기! 단 집에 식구들 없을 때 해야
원성을 듣지 않는 답니다. 그리고 마스크 반드시 착용하시고 환기하는 것이 좋아요~
03 면역력을 강화시키는 식단 꾸리기
면역력을 강화시킨다는 김치, 된장, 마늘을 활용한 다양한 식단으로
식구들의 입맛과 건강을 동시에 챙기고 있어요.
된장찌개는 매일 챙겨주면 지겨울 수 있으니
모든 음식에 풍미와 간을 더해주는 조미료의 용도로 사용하시는 것도 좋아요.
04 살균 세탁
세탁비 아끼지 않고 살균모드 팍팍 가동해 살균세탁 중입니다.
속옷은 종종 손빨래 해서 삶고 있어요.
행주 삶는 것도 요즘은 꼭꼭 챙긴답니다.
05 살균 설거지
제가 얼마 전 식기세척기를 하나 마련했거든요.
디오스 컴팩트 식기세척기인데, 요즘 같이 위생을 철저히 해야 하는 때에 아주 유용한 가전이라 신나게 사용하고 있답니다.
식기세척기라고 설거지만 해준다고 생각하면 오산,
디오스 컴팩트 식기세척기는
세척기와 살균건조기의 기능이 통합된 제품으로
세척에서 살균 및 식기 보관까지 할 수 있어요.
최대 80도의 고온 헹굼을 통해 우리 몸에 유해한 균을 살균해주는 것은 물론
자외선 램프를 통한 2차 살균 및 항균 작용으로 균의 재번식을 방지해주기까지 하니
얼마나 맘이 든든한지 몰라요.
깨끗한 집안에서 몸에 좋은 음식을 깨끗한 식기에 먹는
우리집의 신종플루 예방법! 괜찮타~~(DJ 변 버전)