운동으로 얼굴 주먹만해짐^^

안녕 여러분 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

잉여 대딩에요

시험기간이지만 굴하지않고

제가 햇던 다이어트 보여드림

별거없음

그냥보셈.....

허허.......

챕터 원.

조기조기 덧신보임?ㅋㅋㅋㅋ꼭 착용하길

시장가면 3켤레에 오천원일거임 (아마)

옹헤야 노래들으면서 운동하면 효과 상승(나만)

챕터 투.

휘어진 등뼈 제자리로 돌려놓기 운동임.....

분명홈쇼핑에서는 뱃살빼는용이라고 햇는데 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

그냥 등뼈 유무를 확인시켜주는 운동기구인듯..

다행이 난 등뼈가 잇었음

꽤힘듬....힘들어서 제 얼굴 돌아간거 보이져?

챕터 뚜리.

기초에 기초 또기초인 훌라우프

밥먹고 바로하면 역류할 가능성이있음(경험담)

울퉁불퉁한 훌라우프는 배꼽을 찌를 가능성이 있기때문에

배꼽에 대일밴드를 붙이고 하는것을 추천

이 얼굴이

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 요렇게 조막만해짐

부작용으로 몸뚱아리는 더 부은듯. 더욱 우람해진 팔뚝을 구경할수있음.

아...사진들이 짧막하게 나왔네여 그래요 전 저주받은 몸뚱아리임

시험기간인데 잉여짓 하는나좀 구해주삼ㅠㅠ~

그냥모..그렇다구여 허허허허허허허허허허허헣허헣 휴휴ㅠㅠㅠㅠ