모유수유중 다이어트 어떻게하나요?

안녕하세요^^+

요새 살때문에 참 고민이에요

신랑이 괜히 옆에서 눈치도 주는것 같기도하고

저에게는 지금 100일된 딸이 하나있습니다

임신했을때 살이 12키로 정도가 쪘었구요

중요한건, 임신하기전에 10키로 정도가 쪘었어요

남편이랑 연애할때는 몸무게가 50키로정도 나갔었는데

결혼하고 시댁에서 살면서 스트레스도 엄청 받아서 그런지

매일 먹는걸로 스트레스를 해소했죠-

현재는 몸무게가 67키로입니다

키 158에 몸무게는 67키로입니다 ..

특히 출산을해서 그런지 상체가 너무 쪘네요 ..

모유수유하면 다 빠진다고 사람들이 그래서

처음엔 모유양이 적어서 엄청 고생했어요

그래도 모유가 다이어트에도 효과가 있다는말에

엄청 노력한결과 모유수유에 성공했답니다

애기낳은지 3개월이 흘렀네요

근데 왜 살이 그대로인지 ..

매일 혼자있어서 먹는것도 많이 없는데 왜이렇게

살이안빠질까요 .. ?

날씬한 여자들만 보면 너무 부럽습니다ㅠㅠ

2년전까지만 해도 저도 참 날씬했었는데ㅠㅠ

어떻게 한순간에 .. 이렇게 되버렸는지 참

별거 아닌것 같아도 살때문에 요즘 스트레스 엄청

많이 받고있습니다 ..

모유수유중 다이어트 어떤것이 좋을까요 ..

모유를 끊고 다이어트를 하라는분이 많으신데

그땐 이미 늦어버릴까봐 불안하기도하고

하루라도빨리 옆구리살들과 허벅지살들을

빼고싶네요ㅠㅠ 도와주세요

제나이 스물셋입니다 .. 몇일후면 스물넷 ..

많은나이가 아니라그런지 살빼고싶은마음이

더 간절하네요ㅠㅠ