동안피부 되는 생활 속 피부관리 노하우~!

사람이 나이를 한살한살 먹을수록 피부도 한살한살 들기 마련이다.

하지만 나이는 불변의 법칙으로 되돌릴 수 없지만 피부는 어떻게 관리해주냐에

따라서 나이에 비례하지 않게 더 어려보이거나 늙어보일 수 있다.

더 젊고 어려보이고 싶다면 지금부터 피부관리에 힘쓰자, 영원히 20대 피부이고

싶은 그대들이여!!! 생활속에서 간단한 관리만 해주어도 동안 피부가 될 수 있다.

수분 섭취는 필수이다. 수분이 부족하면 피부가 노화되기 쉽상이다.

피부는 70%가 수분으로 이루어져 있기 때문에 수분이 충분히 공급되어지면

노폐물 배출도 잘 되어 몸의 기능이 활발하게 움직여 혈액순환에 좋다.

피부 재생시간을 엄수해 주는 것도 중요하다. 밤 늦게까지 TV를 보거나

컴퓨터를 하면 신진대사 기능이 저하된다. 특히 피부재생이 제일 잘 이루어지는

밤 10시~ 새벽 2시에는 반드시 수면을 취해줘야한다.

건강한 피부를 위해서는 먹는 음식에도 신경을 써야한다.

자극적인 음식은 피하고 늦은 시간에 음식을 섭취하는 것은 뇌신경을 자극해서

 숙면과 피부재생을 방해한다.

특히 봄철에는 자외선 때문에 기미가 많이 생길 수 있는데 이를 방지하기

위해서는 비타민C를 섭취해주는것이 좋다.

비타민C는 멜라닌 생성을 억제하는 효과가있다.

빵이나 과자, 초콜릿 등에는 피부를 칙칙하게 만드는 요인이 있어 피한다.

 동안피부 되는 생활 속 피부관리 노하우~!

이런 봄이 다가오는 날씨에는 자외선이 갑자기 강해져서

피부에 기미나 잡티가 생길 수 있는데 이럴 땐 외출할 때 꼭

자외선 차단제를 발라주어야 한다. 봄철 뿐만아니라 자외선 차단제는

4계절의 필수품이다. 자외선 차단제는 색소침착을 막아준다.

또한 외출 후에 돌아왔을 때는 황사나 먼지 등으로 피부에 노폐물이

많이 쌓여 있을 텐데 꼭 깨끗하게 클렌징을 해주어야 한다.

메이브리즈 자외선 차단제는 얼굴용 선크림으로 끈적이지 않고 가벼워서

전체적으로 부드럽게 발라주면 자극적이지도 않고 상쾌하고,

클렌징 폼은 자극이 적어 민감한 피부를 가진 사람들도 무난히 사용할 수 있으며

세정력이 뛰어나서 딥 클렌징이 가능하다.  오래동안 피부의 촉촉함을

유지할 수 있는 메이브리즈 클렌징폼과 자외선 차단제로

촉촉한 피부, 동안피부를 만들어보자.!