환청을 치유하려면 어떻게 해아하나여

몇년전부터 신경이 안좋아서 정신과을 다니며 약을 복용하고있는데요

제 일과를 말씀드리자면

불규칙적이에요 아침은 거의 안먹고 점심도 거의 대충 라면같은것..

저녁은 그냥 밑반찬으로..

거의 집에만 있구요...밖에 가려해도 놀친구도 없고..

근데 생각해보면 대학교다닐때도 들렸던것 같아요

그게 몇년전인데 집에 도착해서 아이고 힘들다 라고 말하니까 어디선가

아하핫 집에서는 저런다 라는 말도 들어봤고요 그래서 베란다로 가서 보니 사람이

아무도 없었어요 옆집창문도 잠겨있고..

이런일말고 엄청 많은데..기억은 잘안나네요..

요즘 환청이 너무 심하게 들려서 스트레스를 너무 많이 받고있어요

병원에서는 약을 처방해줬지만 3주정도 됐는데 효과가 없고..

사실 몰래카메라가 아닌가 의심해서 무선만 탐지되는 2만원정도의 몰카탐지기를

사서 탐지해봤는데 없더군요

저같은 환경속에서 환청을 없애려면 어떻게 해야하나요;;ㅜㅜ 정말 사는게 고통스러워

요..