자신있게 살아라. 자신있게 나 자신에게 긍정적인 말을 하자. 1. 세상을 살아가는 여러 가지 패턴- 패턴이 인생을 결정한다 언제나 자신에 대해 좋은 말을 하고 자신이 원하는 대로 일이 진행되는 것을 상상하라. 그러면 당신을 행복하게 만드는 새로운 패턴들을 만들어 내게 될 것이다. - 자기 이미지 세상은 우리 자신을 반사한다. 사람들은 우리가 스스로를 대접하는 것과 똑같이 우리를 대접한다. 스스로를 존중하면 다른 사람들도 똑같이 따라한다. - 좋은 이미지를 만드는 방법 칭찬을 받아들여라. 남을 칭찬하라. 언제 어디서나 자신을 좋게 말하라. 자신을 칭찬하라. 자기 자신과 자신의 행동을 분리하라. 몸을 잘 돌보고 조심해서 다루라. 어떤 대접을 받고 싶은지 사람들에게 알려라. 좋은 사람들과 사귀어라. 죄의식을 갖지 말고 즐길 건 즐겨라. 아이디어를 듬뿍 주고 영감을 불러일으키는 책을 읽어라. 지금의 모습이 어떤지를 생각하지 말고, 장차 어떤 모습이 되고 싶은지를 항상 마음 속에 그려라. - 건강 '난 건강해'라고 되뇌이며, 건강하고 행복한 것만 생각하라. 건강은 태어날때 부터 나온 권리이니 누구라도 건강할 자격이 있다고 믿어라. 자신에게 너그럽고 친절하게 대며, 지금 그대로의 자신을 받아들이고 사랑하라. 지금가지 당신이 아는 모든 방법 가운데 가장 좋은 방식으로 살아왔다고 믿어라. - 아픔의 교훈 아픔은 '방향을 바꾸어야 할 때가 되었다'는 신호이다. 어리석은 일을 계속하면 아픈 것도 계속되는 법. "아프면 안되는데.. 아픈 건 싫다고"라고 말해보아도 여전히 아플 것이다. - 인생을 바꾸고 싶다면 진정으로 삶을 바꾸고 싶거든 당신을 에워싼 것 부터 바꿔라. - 부자가 되는 법 부자가 되겠다고 마음 먹고 열심히 노력하라. 먼저 모으고, 남은 돈을 써라 부자들을 눈여겨 보라. 필요할 때는 망설이지 말고 도움을 청하라. '난 부자가 될 자격이 있다'고 쉼없이 되뇌어라. 이따금 맘껏 즐기며 놀아라. 계획을 세우고 목표를 정하라. 자신이 뭣을 이루어 낼 수 있는지 늘 확인하라. 돈을 적당히 가지고 다녀라. 일이 안된다고 부모, 날씨, 직장, 교육 따위를 탓하지 마라. 도전해 오는 것이 있거든 과감히 맞서라. 열심히 일하다보면 돈이 따른다. 가난도 정신적 질병임을 인정하라. 2. 인생은 한 번뿐이다- 어제도, 내일도 아니라 바로 지금이다! 현재만이 우리가 가진 유일한 시간이니, 이 시간을 소중하게 여겨라. 지금을 살자. - 기다릴수록 오래 걸린다? 한번의 기회도 놓치지 말고 삶으로 뛰어들어 바로 지금을 누리며 살아라. 한 가지 일이 일어나기를 기다리는 동안 다른 일을 하라. '내버려 두어 더 좋은 결과를 얻을 수 있다.' - 용서 남을 탓하고, 신을 원망하고, 마침내 자신까지 원항하는 것은 모두 해롭고 어리석은 일이다. 우리의 인생과 의좋게 지내면서 지금을 누리며 살자. - 행복은 당신 곁에 행복해지고 싶다면, 소중하고 귀한 것은 잘 지니고 쓰레기나 잡동사니는 과감히 버린리고 좋은 것을 보라. - 완별해야 행복한가, 행복하면 완벽한가? 인생은 완벽하지 않다. 행복은 결심이며 결정이다. 당신이 가진 것에서 최대의 것, 가장 좋은 것을 끌어낼 수 있는 시간은 극히 제한되어 있다. 행복해지고 싶거든 행복하여라. - 우울함을 달래는 법 재앙이란 조금식 맞서면 그다지 비참하지만은 않다. 우리가 경험에서 뭔가 얻을 수 있다고 깨닫는 순간 모든 것이 한결 쉬워진다. - 웃어라, 웃어라, 웃어라 인생이란 '그렇게' 심각하지 않다. 더 열심히 웃어 보자!3. 마음 먹기 나름이다 - 가장 많이, 가장 깊이 생각하는 쪽으로 끌린다 긍정적으로 생각하라. 원하는 걸 마음 속 깊이 생각하고 또 생각하면 그 바람은 어김없이 현실로 나타난다. 원치 않는 걸 떠올리지 말고 갖고 싶은 것, 하고 싶은 것을 생각하라. - 무의식, 성공의 원천 당신 생각에 따라 무의식 속의 프로그램이 만들어진다. 성공한 사람들, 행복한 사람들이 하는 것 처럼 마음을 사용하라. 목표가 있거든 그것을 이미 성취된 것처럼 무의식에 새겨넣어라. 목표가 이미 이루어졌다고 상상하는 사이 내면의 마음은 당신이 원하는 마지막 결과를 만드는 작업에 착수할 것이다. - 상상력을 키워라 체력을 단련하듯 상상력도 단련하라. 상상력을 북돋울수록 문제를 풀거나 중요한 것을 기억하는 일이 한결 쉬워진다. - 이미지 트레이닝 무슨일을 하건 미리 마음 속으로 그 일들을 완벽하게 해내는 연습을 하며 시간을 보내라. - 기대하는 대로 얻는다 우리가 인생에서 얻는 것 대부분은 바로 우리가 기대하는 것이다. - 마음의 자석 사람의 마음은 자석과 같아서 생각하는 것을 끌어당기는 힘을 가진다. 물리적인 세계에서 작용하는 자기력의 법칙이 보이지 않는 차원에서도 똑같이 작용하는 것이다. - 성공한 사람에게 배워라 원하는 것을 끊임없이 생각하고 또 생각하라. 그렇게 하면 그대로 이룰 것이다. - 원하는 것에 집중하라 당신이 무얼 두려워하는지 곰곰이 생각하는 건 그것들을 불러들이는 것과 같다. - 두려울수록 당당히 맞서라 두려움에 맞서기로 결심하는 순간, 두려움은 증발한다. - 말하는 대로 된다 말은 우리가 어떻게 생각하며 어떻게 느끼는지에 영향을 준다. 생각은 우리가 무얼 말하며 어떻게 느끼는지에 영향을 준다. 느낌은 우리가 무얼 말하고 무얼 생각하는지에 영향을 준다. - 감사하며 살자감사하는 태도는 우리가 원하는 것이 무엇인지에 주의를 기울이게 해준다. 우리가 이미 가진 것을 인정하고 감사히 여기면 우리 앞길에 좋은 일만 생기고, 하는 일마다 잘 풀릴 것이다. 4. 목표는 성공의 아버지- 목표를 세워라 목표를 추구하면서 우리가 무엇인가를 하기 때문이다. - 무엇이 성공을 방해하나 시도한번 해보지 않고 할 수 없다고 생각하지 말라. 성공하지 못할 거라는 그릇된 믿음을 버리는 것이 성공을 향한 첫걸음이다. - 문제는 배움의 기회 문제는 우리에게 앞으로 가도록 요구한다. 역경은 천재를 드러내지만 번영은 천재를 숨긴다. - 실패를 두려워 마라 실수는 진정한 실수가 아니며 실패도 영원한 실패는 아니다. 정말 부끄러운 것은 한번도 실패를 해보지 않은 것이며, 아무 시도도 하지 않는 것이다. - 뿌린 대로 거둔다 우주는 공평하고 올바르다. 우리는 내준 것 만 돌려받을 수 있다. - 위험 속으로 무슨 일이든 이루려고 들면 위험이 따라오게 마련이다. 보상은 언제나 위험 뒤에 따라온다. 승자는 패자보다 더 많은 위험을 감수한다. - 성공의 맹세 스스로 다짐하고 맹세하는 순간 흥미로운 일이 일어난다. 목표를 이루기 위해 무슨일이라도 할 준비가 되어있다면, 공들이 필요조차 없어진다. 그러나 충분히 진지하고 심각하고 절실하지 않다면 힘겨운 시험에 들 수도 있다. - 노력 없이 되는 일은 없다 실패는 고통스럽다. 그러나 최선을 다하지 못했음을 깨닫는 것은 몇 배 더 고통스럽다. - 절망의 순간에 역전된다 속지 말라! 눈앞이 깜깜하고 다리 힘이 풀리거든 차라리 축하할 때가 왔다고 기뻐하라. 거의 도착했으니까. - 끈덕지게 버텨라 탁월한 성취 뒤에는 언제나 끈덕지게 버티는 힘이 숨어있다. 버텨라. 끝내 버티면 이긴다. - 부탁할 건 부탁하고, 요구할 건 요구해라 원하는 것을 얻고 싶거든 당신이 그것을 가질 수 있는 자격이 있다고 믿어라. 무의식적으로든, 의식적으로든. 당신의 요구대로 이루어지는 일이 더욱 많아질 것이다. 스스로를 가치있게 여기는 믿음을 키우는 방법은 '부탁할 건 부탁하고 요구할 건 요구하는'것이다. - 이유가 많을수록 결과는 나쁘다인생은 한 번뿐이다. 삶에서 끌어내는 즐거움은 얼마나 환경 탓을 하는지에 반비례한다. 5. 행복하게 사는 법- 우주의 법칙 생각들은 진정한 힘이다. 마음이 현실을 만들어 낸다. 우리는 마음을 바꿈으로써 현실을 바꿀 수 있다. 인간의 삶은 그 사람의 생각이 만드는 것이다. - 자연에서 배운다 서두루지 말자. 무엇에나 주기가 있다. 휴식을 목적이 아닌 필수품으로 만들라. - 사랑이 전부다 사람들은 우리가 활짝 열린 마음일때, 진지하고 성실할 때를 정확히 알아보고 바로 그때, 우리에게 다가온다. 문제가 생기는 건 오히려 우리가 아무렇지도 않은 척할 때, 힘든 내색을 하지 않을 때이다. 사랑은 힘이고 맹세다. 누군가를 사랑하는 것은 자신이 듣고 싶지 않은 말이 무엇인지 당당히 이야기 할 수 있는 것이다. 사랑은 용기이다. 용기 있는 사람만이 사랑을 얻는다. 사랑은 우리 자신과 다른 사람들에 대한 존중이다. 사람들 지금 모습 그대로 어떻든지 사랑하라. 사랑은 사람들에게 좋은 점을 보이는 것이다. 삶이란 우리 자신을 반사하는 것. 더 깊게 사랑하고 더 많은 아름다움을 느낄 수록 성장한다. '사랑이 전부'임을 기억하라. - 아이들과 시간을 보내라 아이들의 웃음과 자연스러움, 호기심과 여유, 탄력과 믿음과 집요함, 끈기, 상상력을 배우라. 아이들은 우리를 가르치려고 여기 와 있다. - 쉬지 말고 움직여라 행동 속에 행복과 성취감이 있다. '움직여라' 원리는 자리를 털고 일어나 무슨 일이든 하라고 우리를 끊임없이 북돋운다. - 안 쓰면 녹슨다 우주는 끊임없이 무엇인가를 하라고 우리를 부추긴다. 움직이고 실천하면서 우리는 더욱 발전한다. 가진 것을 쓰고, 가다듬지 않으면 그것 마저 잃는다. - 물 흐르는 대로, 마음 가는 대로 물 흐르는 대로 움직이는 것, 시간을 충분히 가지는 것은 행위 자체만큼 중요하다. 일을 시작하면, 충분한 시가늘 두고 결과가 나타나도록 기다려야 한다. 잠시 숨을 고르고 긴장을 풀라. 기다려라. 자연이 자기 리듬에 맞추어 움직일 시간을 주라. - 세상은 변한다 미래란 과거의 연장이어야 한다는 기대를 버릴 때 비로소 우리 마음에 평화가 찾아온다. 사물도 사람도 세상도 끊임없이 변한다. 삶은 움직임이다. 예측할 수 없기에 삶은 아름답다. 변화는 우리를 움직이도록 자극한다. - 풀어 주고 놓아 주어라 건강한 흐름을 만들고 싶거든 원하지 않는 것, 쓰지 않을 것, 필요 없는 것들을 모조리 풀어주고 놓아주라. 날아갈 듯 몸과 마음이 가벼워지는 것은 물론이고 문득, 새로운 것들이 자석처럼 끌려 옴을 느낄 테니까. - 진짜로 아는 게 얼마나 될까 우리 마음은 기적이다. 마음 속으로 연습하는 것이 실제 효력을 발휘한다는 사실을 통해 좋은 결과를 얻는다면 받아들이자. 생각하는 대로 우리 인생으로 끌어당겨진다. 두려워하는 일 역시 꼭 일어난다. 내가 품은 생각이 내 행복에 영향을 미친다. - 마음껏 누려라지금까지 아름다움과 눈물겨움, 기적과 요술을 충분히 누려왔다 해도 결심만 하면 오늘부터 더 많이 누릴 수 있다. 인생 자체에는 아무 가치도 없다. 모든 인생의 가치는 우리 자신이 결정한다. 6. 지금 바로 시작해라- 오늘이 중요하다 지금이 시작할 때다. 오늘 기울이는 노력이 분명, 세상을 바꾼다. 지금의 모습은 지난 몇년 동안 생각과 행동이 빚은 것이다. 오늘의 노력이 내일의 결과를 낳는다. 오늘 우리가 하는 일이 중요하다. 하루, 하루가 모여 쌓여서 삶의 큰 줄기를 만든다. 4
자신있게 살아라
자신있게 살아라.
자신있게 나 자신에게 긍정적인 말을 하자.
1. 세상을 살아가는 여러 가지 패턴
- 패턴이 인생을 결정한다
언제나 자신에 대해 좋은 말을 하고 자신이 원하는 대로 일이 진행되는 것을 상상하라.
그러면 당신을 행복하게 만드는 새로운 패턴들을 만들어 내게 될 것이다.
- 자기 이미지
세상은 우리 자신을 반사한다.
사람들은 우리가 스스로를 대접하는 것과 똑같이 우리를 대접한다.
스스로를 존중하면 다른 사람들도 똑같이 따라한다.
- 좋은 이미지를 만드는 방법
칭찬을 받아들여라.
남을 칭찬하라.
언제 어디서나 자신을 좋게 말하라.
자신을 칭찬하라.
자기 자신과 자신의 행동을 분리하라.
몸을 잘 돌보고 조심해서 다루라.
어떤 대접을 받고 싶은지 사람들에게 알려라.
좋은 사람들과 사귀어라.
죄의식을 갖지 말고 즐길 건 즐겨라.
아이디어를 듬뿍 주고 영감을 불러일으키는 책을 읽어라.
지금의 모습이 어떤지를 생각하지 말고, 장차 어떤 모습이 되고 싶은지를 항상 마음 속에 그려라.
- 건강
'난 건강해'라고 되뇌이며, 건강하고 행복한 것만 생각하라.
건강은 태어날때 부터 나온 권리이니 누구라도 건강할 자격이 있다고 믿어라.
자신에게 너그럽고 친절하게 대며, 지금 그대로의 자신을 받아들이고 사랑하라.
지금가지 당신이 아는 모든 방법 가운데 가장 좋은 방식으로 살아왔다고 믿어라.
- 아픔의 교훈
아픔은 '방향을 바꾸어야 할 때가 되었다'는 신호이다.
어리석은 일을 계속하면 아픈 것도 계속되는 법. "아프면 안되는데.. 아픈 건 싫다고"라고 말해보아도 여전히 아플 것이다.
- 인생을 바꾸고 싶다면
진정으로 삶을 바꾸고 싶거든 당신을 에워싼 것 부터 바꿔라.
- 부자가 되는 법
부자가 되겠다고 마음 먹고 열심히 노력하라.
먼저 모으고, 남은 돈을 써라
부자들을 눈여겨 보라.
필요할 때는 망설이지 말고 도움을 청하라.
'난 부자가 될 자격이 있다'고 쉼없이 되뇌어라.
이따금 맘껏 즐기며 놀아라.
계획을 세우고 목표를 정하라.
자신이 뭣을 이루어 낼 수 있는지 늘 확인하라.
돈을 적당히 가지고 다녀라.
일이 안된다고 부모, 날씨, 직장, 교육 따위를 탓하지 마라.
도전해 오는 것이 있거든 과감히 맞서라. 열심히 일하다보면 돈이 따른다.
가난도 정신적 질병임을 인정하라.
2. 인생은 한 번뿐이다
- 어제도, 내일도 아니라 바로 지금이다!
현재만이 우리가 가진 유일한 시간이니, 이 시간을 소중하게 여겨라.
지금을 살자.
- 기다릴수록 오래 걸린다?
한번의 기회도 놓치지 말고 삶으로 뛰어들어 바로 지금을 누리며 살아라.
한 가지 일이 일어나기를 기다리는 동안 다른 일을 하라.
'내버려 두어 더 좋은 결과를 얻을 수 있다.'
- 용서
남을 탓하고, 신을 원망하고, 마침내 자신까지 원항하는 것은 모두 해롭고 어리석은 일이다.
우리의 인생과 의좋게 지내면서 지금을 누리며 살자.
- 행복은 당신 곁에
행복해지고 싶다면, 소중하고 귀한 것은 잘 지니고 쓰레기나 잡동사니는 과감히 버린리고 좋은 것을 보라.
- 완별해야 행복한가, 행복하면 완벽한가?
인생은 완벽하지 않다. 행복은 결심이며 결정이다.
당신이 가진 것에서 최대의 것, 가장 좋은 것을 끌어낼 수 있는 시간은 극히 제한되어 있다.
행복해지고 싶거든 행복하여라.
- 우울함을 달래는 법
재앙이란 조금식 맞서면 그다지 비참하지만은 않다.
우리가 경험에서 뭔가 얻을 수 있다고 깨닫는 순간 모든 것이 한결 쉬워진다.
- 웃어라, 웃어라, 웃어라
인생이란 '그렇게' 심각하지 않다.
더 열심히 웃어 보자!
3. 마음 먹기 나름이다
- 가장 많이, 가장 깊이 생각하는 쪽으로 끌린다
긍정적으로 생각하라.
원하는 걸 마음 속 깊이 생각하고 또 생각하면 그 바람은 어김없이 현실로 나타난다.
원치 않는 걸 떠올리지 말고 갖고 싶은 것, 하고 싶은 것을 생각하라.
- 무의식, 성공의 원천
당신 생각에 따라 무의식 속의 프로그램이 만들어진다.
성공한 사람들, 행복한 사람들이 하는 것 처럼 마음을 사용하라.
목표가 있거든 그것을 이미 성취된 것처럼 무의식에 새겨넣어라.
목표가 이미 이루어졌다고 상상하는 사이 내면의 마음은 당신이 원하는 마지막 결과를 만드는 작업에 착수할 것이다.
- 상상력을 키워라
체력을 단련하듯 상상력도 단련하라.
상상력을 북돋울수록 문제를 풀거나 중요한 것을 기억하는 일이 한결 쉬워진다.
- 이미지 트레이닝
무슨일을 하건 미리 마음 속으로 그 일들을 완벽하게 해내는 연습을 하며 시간을 보내라.
- 기대하는 대로 얻는다
우리가 인생에서 얻는 것 대부분은 바로 우리가 기대하는 것이다.
- 마음의 자석
사람의 마음은 자석과 같아서 생각하는 것을 끌어당기는 힘을 가진다.
물리적인 세계에서 작용하는 자기력의 법칙이 보이지 않는 차원에서도 똑같이 작용하는 것이다.
- 성공한 사람에게 배워라
원하는 것을 끊임없이 생각하고 또 생각하라. 그렇게 하면 그대로 이룰 것이다.
- 원하는 것에 집중하라
당신이 무얼 두려워하는지 곰곰이 생각하는 건 그것들을 불러들이는 것과 같다.
- 두려울수록 당당히 맞서라
두려움에 맞서기로 결심하는 순간, 두려움은 증발한다.
- 말하는 대로 된다
말은 우리가 어떻게 생각하며 어떻게 느끼는지에 영향을 준다.
생각은 우리가 무얼 말하며 어떻게 느끼는지에 영향을 준다.
느낌은 우리가 무얼 말하고 무얼 생각하는지에 영향을 준다.
- 감사하며 살자
감사하는 태도는 우리가 원하는 것이 무엇인지에 주의를 기울이게 해준다.
우리가 이미 가진 것을 인정하고 감사히 여기면 우리 앞길에 좋은 일만 생기고, 하는 일마다 잘 풀릴 것이다.
4. 목표는 성공의 아버지
- 목표를 세워라
목표를 추구하면서 우리가 무엇인가를 하기 때문이다.
- 무엇이 성공을 방해하나
시도한번 해보지 않고 할 수 없다고 생각하지 말라.
성공하지 못할 거라는 그릇된 믿음을 버리는 것이 성공을 향한 첫걸음이다.
- 문제는 배움의 기회
문제는 우리에게 앞으로 가도록 요구한다.
역경은 천재를 드러내지만 번영은 천재를 숨긴다.
- 실패를 두려워 마라
실수는 진정한 실수가 아니며 실패도 영원한 실패는 아니다.
정말 부끄러운 것은 한번도 실패를 해보지 않은 것이며, 아무 시도도 하지 않는 것이다.
- 뿌린 대로 거둔다
우주는 공평하고 올바르다.
우리는 내준 것 만 돌려받을 수 있다.
- 위험 속으로
무슨 일이든 이루려고 들면 위험이 따라오게 마련이다.
보상은 언제나 위험 뒤에 따라온다.
승자는 패자보다 더 많은 위험을 감수한다.
- 성공의 맹세
스스로 다짐하고 맹세하는 순간 흥미로운 일이 일어난다.
목표를 이루기 위해 무슨일이라도 할 준비가 되어있다면, 공들이 필요조차 없어진다.
그러나 충분히 진지하고 심각하고 절실하지 않다면 힘겨운 시험에 들 수도 있다.
- 노력 없이 되는 일은 없다
실패는 고통스럽다.
그러나 최선을 다하지 못했음을 깨닫는 것은 몇 배 더 고통스럽다.
- 절망의 순간에 역전된다
속지 말라!
눈앞이 깜깜하고 다리 힘이 풀리거든 차라리 축하할 때가 왔다고 기뻐하라. 거의 도착했으니까.
- 끈덕지게 버텨라
탁월한 성취 뒤에는 언제나 끈덕지게 버티는 힘이 숨어있다.
버텨라. 끝내 버티면 이긴다.
- 부탁할 건 부탁하고, 요구할 건 요구해라
원하는 것을 얻고 싶거든 당신이 그것을 가질 수 있는 자격이 있다고 믿어라.
무의식적으로든, 의식적으로든.
당신의 요구대로 이루어지는 일이 더욱 많아질 것이다.
스스로를 가치있게 여기는 믿음을 키우는 방법은 '부탁할 건 부탁하고 요구할 건 요구하는'것이다.
- 이유가 많을수록 결과는 나쁘다
인생은 한 번뿐이다.
삶에서 끌어내는 즐거움은 얼마나 환경 탓을 하는지에 반비례한다.
5. 행복하게 사는 법
- 우주의 법칙
생각들은 진정한 힘이다.
마음이 현실을 만들어 낸다. 우리는 마음을 바꿈으로써 현실을 바꿀 수 있다.
인간의 삶은 그 사람의 생각이 만드는 것이다.
- 자연에서 배운다
서두루지 말자. 무엇에나 주기가 있다.
휴식을 목적이 아닌 필수품으로 만들라.
- 사랑이 전부다
사람들은 우리가 활짝 열린 마음일때, 진지하고 성실할 때를 정확히 알아보고 바로 그때, 우리에게 다가온다.
문제가 생기는 건 오히려 우리가 아무렇지도 않은 척할 때, 힘든 내색을 하지 않을 때이다.
사랑은 힘이고 맹세다.
누군가를 사랑하는 것은 자신이 듣고 싶지 않은 말이 무엇인지 당당히 이야기 할 수 있는 것이다.
사랑은 용기이다. 용기 있는 사람만이 사랑을 얻는다.
사랑은 우리 자신과 다른 사람들에 대한 존중이다.
사람들 지금 모습 그대로 어떻든지 사랑하라.
사랑은 사람들에게 좋은 점을 보이는 것이다.
삶이란 우리 자신을 반사하는 것.
더 깊게 사랑하고 더 많은 아름다움을 느낄 수록 성장한다.
'사랑이 전부'임을 기억하라.
- 아이들과 시간을 보내라
아이들의 웃음과 자연스러움, 호기심과 여유, 탄력과 믿음과 집요함, 끈기, 상상력을 배우라.
아이들은 우리를 가르치려고 여기 와 있다.
- 쉬지 말고 움직여라
행동 속에 행복과 성취감이 있다.
'움직여라' 원리는 자리를 털고 일어나 무슨 일이든 하라고 우리를 끊임없이 북돋운다.
- 안 쓰면 녹슨다
우주는 끊임없이 무엇인가를 하라고 우리를 부추긴다.
움직이고 실천하면서 우리는 더욱 발전한다.
가진 것을 쓰고, 가다듬지 않으면 그것 마저 잃는다.
- 물 흐르는 대로, 마음 가는 대로
물 흐르는 대로 움직이는 것, 시간을 충분히 가지는 것은 행위 자체만큼 중요하다.
일을 시작하면, 충분한 시가늘 두고 결과가 나타나도록 기다려야 한다.
잠시 숨을 고르고 긴장을 풀라. 기다려라. 자연이 자기 리듬에 맞추어 움직일 시간을 주라.
- 세상은 변한다
미래란 과거의 연장이어야 한다는 기대를 버릴 때 비로소 우리 마음에 평화가 찾아온다.
사물도 사람도 세상도 끊임없이 변한다.
삶은 움직임이다.
예측할 수 없기에 삶은 아름답다.
변화는 우리를 움직이도록 자극한다.
- 풀어 주고 놓아 주어라
건강한 흐름을 만들고 싶거든 원하지 않는 것, 쓰지 않을 것, 필요 없는 것들을 모조리 풀어주고 놓아주라.
날아갈 듯 몸과 마음이 가벼워지는 것은 물론이고 문득, 새로운 것들이 자석처럼 끌려 옴을 느낄 테니까.
- 진짜로 아는 게 얼마나 될까
우리 마음은 기적이다.
마음 속으로 연습하는 것이 실제 효력을 발휘한다는 사실을 통해 좋은 결과를 얻는다면 받아들이자.
생각하는 대로 우리 인생으로 끌어당겨진다. 두려워하는 일 역시 꼭 일어난다.
내가 품은 생각이 내 행복에 영향을 미친다.
- 마음껏 누려라
지금까지 아름다움과 눈물겨움, 기적과 요술을 충분히 누려왔다 해도 결심만 하면 오늘부터 더 많이 누릴 수 있다.
인생 자체에는 아무 가치도 없다. 모든 인생의 가치는 우리 자신이 결정한다.
6. 지금 바로 시작해라
- 오늘이 중요하다
지금이 시작할 때다. 오늘 기울이는 노력이 분명, 세상을 바꾼다.
지금의 모습은 지난 몇년 동안 생각과 행동이 빚은 것이다.
오늘의 노력이 내일의 결과를 낳는다.
오늘 우리가 하는 일이 중요하다.
하루, 하루가 모여 쌓여서 삶의 큰 줄기를 만든다.