164.6/63~4kg에 특이한 체형에 맞는 다이어트 추천 좀 해주세요

164.62010.04.18
조회16,193

안녕하세요

하... 쪽팔리는 키와 몸무게로 제목삼아 글올립니다.

 

저는 고3 여자 입니다만...

다이어트 할 생각을 공부에 쏟으면 성적이 쑥쑥 오르겠죠...ㅠㅠ

근데 뚱뚱한 것 땜에 스트레스를 받아 공부가 안될 지경이랍니다..

저희 반에 워낙 마른 여자애들이 많아서 제가 제일 뚱뚱한 편이거든요ㅠㅠ

(몇 안되는 남자애들 마저도 마른애들이 많고...)

학교생활&공부하면서 살을 뺄 수 있는 방법 혹시 있을까요?

 

아 그리고 제 체형이 참 특이합니다;; (사진을 찍어서 올리고 싶었지만 몸매가 정말 저질이라...ㅠㅠ)

164.6(약165)에 64 인데요, 얼굴은 통통(동글동글~;;),

팔뚝도..손목도.. 몸에 비해 비교적 얇구요;;

다리도...특히 종아리 부분이.. 좀..얇아요..

종아리 근육(일명 "알")이 좀 있고, 허벅지는 좀 두껍구요.

(친구들한테 다리 엄청 얇다는, 라인이 이쁘다는 소리 많이 듣는데 전 그렇게 생각 안합니다...;;)

그런데!! 허리가ㅡㅡ 두꺼움... 아놔......잘못 보면 통이라 생각 될 수도....ㅇㅇ;;

뭔 옷을 입어도 다리보면 괜찮은데...죽 올라가다가 허리에서 눈이 살짝 불편함을 느껴요..

제 생각엔 상체 비만 같은데....(복부 비만이라고 해야하나요..)

근데 상체 비만은 하체에 비해 팔뚝하고 뱃살이 많지 않나요?

암튼 이렇게 특이한 이러한 체형을 갖고있구여;;

뱃살 위주로 뺄 수 있는 다이어트를 권장해주셨으면 합니다.

그리고 저는... "엇,저 여자 복근 있네 " 정도의 복근을 갖고 싶습니다.

(애프터 스쿨 가희언니보다 약한 복근)

복근 만들기에 관한 팁도 가르쳐 주세용~ 

 

정신 없는 제 글 읽어주셔서 감사하구요,

악플 말고 힘내라는 선플, 다이어트 방법 댓글 많이 달아주세용ㅠㅠ♡