안녕하세요 하... 쪽팔리는 키와 몸무게로 제목삼아 글올립니다. 저는 고3 여자 입니다만...다이어트 할 생각을 공부에 쏟으면 성적이 쑥쑥 오르겠죠...ㅠㅠ근데 뚱뚱한 것 땜에 스트레스를 받아 공부가 안될 지경이랍니다..저희 반에 워낙 마른 여자애들이 많아서 제가 제일 뚱뚱한 편이거든요ㅠㅠ(몇 안되는 남자애들 마저도 마른애들이 많고...)학교생활&공부하면서 살을 뺄 수 있는 방법 혹시 있을까요? 아 그리고 제 체형이 참 특이합니다;; (사진을 찍어서 올리고 싶었지만 몸매가 정말 저질이라...ㅠㅠ)164.6(약165)에 64 인데요, 얼굴은 통통(동글동글~;;),팔뚝도..손목도.. 몸에 비해 비교적 얇구요;;다리도...특히 종아리 부분이.. 좀..얇아요..종아리 근육(일명 "알")이 좀 있고, 허벅지는 좀 두껍구요.(친구들한테 다리 엄청 얇다는, 라인이 이쁘다는 소리 많이 듣는데 전 그렇게 생각 안합니다...;;)그런데!! 허리가ㅡㅡ 두꺼움... 아놔......잘못 보면 통이라 생각 될 수도....ㅇㅇ;;뭔 옷을 입어도 다리보면 괜찮은데...죽 올라가다가 허리에서 눈이 살짝 불편함을 느껴요..제 생각엔 상체 비만 같은데....(복부 비만이라고 해야하나요..)근데 상체 비만은 하체에 비해 팔뚝하고 뱃살이 많지 않나요?암튼 이렇게 특이한 이러한 체형을 갖고있구여;;뱃살 위주로 뺄 수 있는 다이어트를 권장해주셨으면 합니다.그리고 저는... "엇,저 여자 복근 있네 " 정도의 복근을 갖고 싶습니다.(애프터 스쿨 가희언니보다 약한 복근)복근 만들기에 관한 팁도 가르쳐 주세용~ 정신 없는 제 글 읽어주셔서 감사하구요,악플 말고 힘내라는 선플, 다이어트 방법 댓글 많이 달아주세용ㅠㅠ♡44
164.6/63~4kg에 특이한 체형에 맞는 다이어트 추천 좀 해주세요
안녕하세요
하... 쪽팔리는 키와 몸무게로 제목삼아 글올립니다.
저는 고3 여자 입니다만...
다이어트 할 생각을 공부에 쏟으면 성적이 쑥쑥 오르겠죠...ㅠㅠ
근데 뚱뚱한 것 땜에 스트레스를 받아 공부가 안될 지경이랍니다..
저희 반에 워낙 마른 여자애들이 많아서 제가 제일 뚱뚱한 편이거든요ㅠㅠ
(몇 안되는 남자애들 마저도 마른애들이 많고...)
학교생활&공부하면서 살을 뺄 수 있는 방법 혹시 있을까요?
아 그리고 제 체형이 참 특이합니다;; (사진을 찍어서 올리고 싶었지만 몸매가 정말 저질이라...ㅠㅠ)
164.6(약165)에 64 인데요, 얼굴은 통통(동글동글~;;),
팔뚝도..손목도.. 몸에 비해 비교적 얇구요;;
다리도...특히 종아리 부분이.. 좀..얇아요..
종아리 근육(일명 "알")이 좀 있고, 허벅지는 좀 두껍구요.
(친구들한테 다리 엄청 얇다는, 라인이 이쁘다는 소리 많이 듣는데 전 그렇게 생각 안합니다...;;)
그런데!! 허리가ㅡㅡ 두꺼움... 아놔......잘못 보면 통이라 생각 될 수도....ㅇㅇ;;
뭔 옷을 입어도 다리보면 괜찮은데...죽 올라가다가 허리에서 눈이 살짝 불편함을 느껴요..
제 생각엔 상체 비만 같은데....(복부 비만이라고 해야하나요..)
근데 상체 비만은 하체에 비해 팔뚝하고 뱃살이 많지 않나요?
암튼 이렇게 특이한 이러한 체형을 갖고있구여;;
뱃살 위주로 뺄 수 있는 다이어트를 권장해주셨으면 합니다.
그리고 저는... "엇,저 여자 복근 있네 " 정도의 복근을 갖고 싶습니다.
(애프터 스쿨 가희언니보다 약한 복근)
복근 만들기에 관한 팁도 가르쳐 주세용~
정신 없는 제 글 읽어주셔서 감사하구요,
악플 말고 힘내라는 선플, 다이어트 방법 댓글 많이 달아주세용ㅠㅠ♡