고등-대학때까지 쭉 70킬로 유지하다가 나이 서른 넘으며 은근슬쩍 80을 넘겨 83킬로로 가더니 한 두 달 일쉬고 미국 가 있었더니 체중이 88킬로까지 뿔더이다. 그래서 시작한 다이어트 현재 다이어트 6~7주 정도인데 77킬로까지 감량했습니다. 목표는 10년 전 대학생때와 같은 73킬로... 열심히들 다이어트 합시다 아자아자 화이팅!
180센티에 체중 77킬로입니다.
고등-대학때까지 쭉 70킬로 유지하다가
나이 서른 넘으며 은근슬쩍 80을 넘겨 83킬로로 가더니
한 두 달 일쉬고 미국 가 있었더니 체중이 88킬로까지 뿔더이다.
그래서 시작한 다이어트 현재 다이어트 6~7주 정도인데 77킬로까지 감량했습니다.
목표는 10년 전 대학생때와 같은 73킬로...
열심히들 다이어트 합시다 아자아자 화이팅!