다이어트 해야하는데!!

이제 봄이잖아요

점점 소매가 짧아지고...

이제 여름엔 비키니도 입어야 하는데 ㅋ

작년에도 사놓고 못입었다는 ㅠㅠㅠㅠ

운동으로 다이어트좀 해볼려구요

그냥 운동을 하는것보다는 운동의 효과를 최대화해서 살을 많이 빼야 하므로 ㅎㅎㅎ

팻다운을 살려고 여기저기 알아보다가

씨제이온마트에 들어갔는데,,,,

그냥 팻다운만 좀 살려고 했는데 또 어깨에 지름신이 앉아버렸어요

다이어트는 돈이 많이들어요 ㅋ

그래도 다이어트와 건강을 위해서

오늘은 좀 지를려구요

우선 팻다운을 장바구니에 담았습니다

그리고 건조해지는 피부를 위해

이너비를 샀어여

이너비는 피부에 수분보유능력을 강화해주는건데요

운동을 하면 체내에 수분도 많이 빠질것 같고

봄이라 그런지 건조해서 꼭 필요하겠더라구요

이너비도 장바구니로 고고

그리고 과일발효식초인 미초도 장바구니에 담았어요

운동하고나면 배고프잖아요

우유에 미초를 타먹으면 공복감 해소에도 좋을것 같고

아침마다 한잔씩 마시면 다이어트와 건강에 모두 좋겠더라구요

블루베리보단 석류가 상큼할 것 같아서 석류맛으로 할려구요

여름에 음료수대용으로 좋을것 같아요

그리고 다이어트에 좋은 간식

쁘띠첼 과일젤리도 사고

이건 마트에서 사도 되지만 귀찮아서 한번에 사버렸어요

입이 심심하거나 출출할때 과자나 빵보다는 과일디저트가 나을것 같더라구요

피부에 좋은 비타민 C가 들어있는 쁘티첼도 장바구니로

그리고 이건 다이어트하려고 산건 아닌데요

아이시안도 하나샀어요

눈영양제인데 눈이 자꾸침침해 지는것 같아서

전부터 사까말까 고민했었거든요

오늘은 다이어트 헬스를 위한 쇼핑의 날이므로

이것도 장바구니로

코엔자임Q10도 사고 싶었지만 저는 나름 알뜰 쇼핑족이거든요

이건 이너비 다먹고 살려구요

꼭필요한걸로만 알뜰하게 산다고는 했는데

장바구니보니 깜놀...

눈딱감고 주문하기 눌렀습니다

오늘 화욜이니까

딱 금욜까지만 실컷먹고

주말쯤 부터는 본격적으로 다이어트를 시작할 수 있겠죠????

아마 주말부터는 할꺼에요..