여름철 바디관리, 어떻게 하고 계세요?

여름철 · 2010-06-20T22:23:33+09:00

여름철 바디관리, 어떻게 하고 계세요? 요즘은 화장품 다이어트가 유행이죠? 얼굴에는 넘치게 발라서 문제였는데 정작 바디 피부에는 너무 무관심하지 않았나요? 생각해보면 바디의 피부면적이 얼굴보다 훨~~~~씬 넓은데도 말이죠~ 겨우내 꽁꽁 감춰있던 팔다리를 내놓으려니 난감하신 모든분들! 제가 요령을 가르쳐드릴테니 올 여름, 바디관리에 조금 더 신경써 보자구요 >_< 여름에 왠 바디관리? 보습은 겨울이나 신경쓰는거 아니야? 하시는분들~ 큰일납니다~ 여름철은 피부가 엄청난 스트레스를 받는 계절이에요~ 뜨거운 자외선이 피부노화를 촉진시키고 또 땀이 다량으로 배출됨으로써 수분 손실이 많아지게됩니다 실내는 또 어떨까요? 요즘은 지하철이고 어디고 에어콘이 풀가동되는곳이 많잖아요 그런곳은 또 너무 건조해서 절대 피부의 안전지대가 되지 못해요 이 런 악조건 속에 몸을 그냥 방치할 수는 없겠죠? 1. 썬크림은 필수. 너무 당연한 얘기지만 거듭 강조해도 지나치지 않을정도로 중요한 얘기겠죠? 지겨워도 강조 또 강조!! 썬크림을 선택할 때 SPF는 자외선을 차단하는 지속시간을 나타냅니다. 숫자가 높을수록 차단할 수 있는 시간은 길어지지만 그만큼 화장품의 화학성분이 독해지겠죠? 그리고 UV-A,B를 모두 차단할 수 있다는 PA 표시도 반드시 확인하세요 차단효과에 따라 + 표시로 단계를 나누고 있으며 가장 차단효과가 높은 단계는 +++ 에요 마지막으로 향과 질감을 고려해 취향과 부위에 맞게 선택해주면 됩니다 1. 메이브리즈 페이스 선블록 SPF45 PA+++ 끈적임이 적고 번들거리지 않는 얼굴전용 선크림 2. 메이브리즈 선블록 SPF45 PA+++ 사용감이 산뜻하고 땀에 강한 야외용 선크림 2. 너무 잦은 샤워는 금물 잦은 샤워는 피부를 건조하게 만들어요~ 모든건 적당히! 그리고 덧붙여 수분손실을 적게 하려면 샤워는 10분정도로 짧게 끝내는 것이 좋아요 물기가 마르기 전에 후다닥 보습제를 발라서 피부 속 수분을 가둬주는 센스! 3. 노출하기 난감한 튼살은 전용제품을 적절히 이용하라! 겨우내 방심하다가 붉은 튼살이 생겼다면 보습제나 비타민A가 함유된 크림 등을 발라서 서둘러 케어해야합니다 그러나 이미 튼살이 하얀색으로 변했을 경우는 사실 보습제등으로는 완화시키기가 힘들다고 해요 이럴땐 시중에 나온 튼살케어전용제품이나 각종 시술을 선택하는 것도 현명한 방법이겠죠? 튼살의 가장 좋은 예방법은 역시나 수분공급이랍니다. 평소에 물 많이 마시고 보습제 열심히 챙겨바르자구요 ^^ 4. 거뭇하게 침착된 꿈치는 부지런히 스크럽~ 팔꿈치, 발꿈치같은 부위는 외부자극이 많아서 거뭇해지기 십상이죠? 게다가 피지선까지 적은 부위라서 거칠어지기도 쉽구요~ 이런 꿈치는 미온수에 각질을 충분히 불려준 후 스크럽제나 버퍼를 이용해 꾸준히 스크럽을 해줘야해요 미지근한 물에 씻어낸 뒤 크림이나 오일로 마사지를 해주며 마무리.. 그리고 이 다음단계가 비책인데요 발꿈치 스크럽 후에 양말형태의 풋케어제품을 신어주는거에요. 몰라보게 부드러운 발꿈치를 만나실 수 있을거에요~ 당장 제품이 없다면 풋크림을 듬뿍 바르고 비닐봉지를 신고 그 위에 양말을 덧신어주는것도 방법이에요 근데 솔직히 쫌 부시럭거리고 번거롭잖아요? ㅋㅋ 1. 메이브리즈 풋 크림 고보습의 리치한 풋케어크림. 기존 풋크림의 미끈거림과 끈적임을 개선하여 사용감이 뛰어나다. 2. 메이브리즈 퍼펙트 풋 테라피 보습에센스가 안쪽에 도포된 양말 타입의 케어제품. 3중구조의 특허원단으로 착용한 채 자유롭게 활동이 가능. 5. 보기싫은 등 여드름은 짜면 안돼요~ 등 여드름은 대부분 화농성 여드름이라 손으로 짜면 흉터가 남기 쉬워요 그러므로 손으로 짜는 것은 절대 금물! 피지선이 활발해서 생기는 트러블이니까 보습제는 오일프리제품이나 산뜻한것으로 선택해주세요 그리고 티트리 등이 함유된 바디워시 제품도 효과가 좋아요 ^^ 이상 몇 가지 바디관리팁이었습니다! 작년에 MBC에서 방영한 BBC의 한 다큐에서 토마토를 이용한 실험을 했었는데요 토마토를 30일간 빠짐없이 먹었더니 피부의 자외선 반응정도가 약 30%나 감소하더라구요 놀랍지않나요? 저도 그거 보고 요즘 열심히 토마토 먹고있습니다~ 여러분도 토마토 많이 드시고 올 여름 무사히 피부 지켜내시길 바래요!!