집에잇는 런닝머신기계요......

살빼려구여 ㅠㅠㅠ

집에 런닝머신하고 자전거잇자나요 두 기계가잇는데

ㅜㅜㅜ오늘 저녁안먹을라햇는데 곱창을 몹시 맛잇게먹어주어서..

처음으로 런닝 50분뛰고 자전거 10분하고 씻엇는데..

저렇게 맨날운동하고 조금이라도 ㅜ식단조절하면

살 빠질까요?ㅠㅠㅠ전참고로 여자입니당..