안녕하세여ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ맨날 다이어트 판에서 뭐 도움될만한 정보 없을까 찾아보고 있는 21평범한 여에요ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ
음...일단 다이어트 한지는 1달정도 됐고 164ㅇㅔ 54kg..........
1달동안 헬스를 진짜 거의 2~3시간씩은 했는데 제 방법이 잘못된건지 아님 월드컵이다 뭐다 해서 술술술 맨날 먹어대서 그런지 1달동안 살이 고작 1키로 남짓 빠질랑 말랑ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅠㅠ
ㅅ ㅏ실 사람들이 보면 뚱뚱하다고 생각될 정도는 아니고 걍 보기좋다는 정도인데..또 남이 보는 거랑 자기가 보는거랑은 다른거자나여??????ㅠㅠ그져!!!!? 저는 진짜 딱 50까지만 빼고 싶거등요!!ㅠ^ㅠ 사실 완전 뚱뚱한 것보다 이런 애매한?몸무게가 빼기가 진짜 힘들다고 하는데 진짜 맞는거 같아요..마의 몸무게인가..절대 안빠져용ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
그동안 먹을거 다~~~~~~~~먹으면서 운동만 하긴 했거든요 사실ㅎㅎㅎㅎㅎ근데 다음주에 놀러가기로 해서 그때까지 빡세게 다만 2키로라도 빼보고 싶네영ㅠ.ㅠ!!!!한 10일동안 빡세게 다요트 하는방법 없을까요??????ㅈㅔ가 사실 먹는거 절대X100000000못참는 식탐대마왕이거든여...(그래서 애들이 먹는거에 비해서는 진짜 안찐다고 해여..ㅡㅜ)그래서 지금 아침+점심은 그대로 먹고 저녁만 스페셜케이 먹으려고 사놨거든요ㅠㅠ그렇게 하면 빠질까여??그리고 제가 진짜 허벅지에 모든 살이 집중......ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ허벅지 중심으로여!
어제 처음으로 저녁 안먹고 참아봣는데...진짜 고문.....ㅠㅠ막 길에서 족발 쳐다보면서 걷다가 넘어질뻔ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ맛있는거 잔뜩 있는데 막 참을려니까 드는 생각이 '아..진짜 한번사는 인생인데 먹고 싶은것도 못먹고 죽을수야 없어...' 이런 생각이 들더라고요ㅠㅠ그래서 마트에 들렸다 시식용 만두를 왕창 먹었네여....ㅠ.ㅠ
하지만 또 먹고 나서 드는 생각...'아...한번 사는 인생 이런몸매로 살긴 정말 시러..'
다이어트 하다보면 드는생각!!!!!!ㅠㅠ
안녕하세여ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ맨날 다이어트 판에서 뭐 도움될만한 정보 없을까 찾아보고 있는 21평범한 여에요ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ
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1달동안 헬스를 진짜 거의 2~3시간씩은 했는데 제 방법이 잘못된건지 아님 월드컵이다 뭐다 해서 술술술 맨날 먹어대서 그런지 1달동안 살이 고작 1키로 남짓 빠질랑 말랑ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅠㅠ
ㅅ ㅏ실 사람들이 보면 뚱뚱하다고 생각될 정도는 아니고 걍 보기좋다는 정도인데..또 남이 보는 거랑 자기가 보는거랑은 다른거자나여??????ㅠㅠ그져!!!!? 저는 진짜 딱 50까지만 빼고 싶거등요!!ㅠ^ㅠ 사실 완전 뚱뚱한 것보다 이런 애매한?몸무게가 빼기가 진짜 힘들다고 하는데 진짜 맞는거 같아요..마의 몸무게인가..절대 안빠져용ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
그동안 먹을거 다~~~~~~~~먹으면서 운동만 하긴 했거든요 사실ㅎㅎㅎㅎㅎ근데 다음주에 놀러가기로 해서 그때까지 빡세게 다만 2키로라도 빼보고 싶네영ㅠ.ㅠ!!!!한 10일동안 빡세게 다요트 하는방법 없을까요??????ㅈㅔ가 사실 먹는거 절대X100000000못참는 식탐대마왕이거든여...(그래서 애들이 먹는거에 비해서는 진짜 안찐다고 해여..ㅡㅜ)그래서 지금 아침+점심은 그대로 먹고 저녁만 스페셜케이 먹으려고 사놨거든요ㅠㅠ그렇게 하면 빠질까여??그리고 제가 진짜 허벅지에 모든 살이 집중......ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ허벅지 중심으로여!
어제 처음으로 저녁 안먹고 참아봣는데...진짜 고문.....ㅠㅠ막 길에서 족발 쳐다보면서 걷다가 넘어질뻔ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ맛있는거 잔뜩 있는데 막 참을려니까 드는 생각이 '아..진짜 한번사는 인생인데 먹고 싶은것도 못먹고 죽을수야 없어...' 이런 생각이 들더라고요ㅠㅠ그래서 마트에 들렸다 시식용 만두를 왕창 먹었네여....ㅠ.ㅠ
하지만 또 먹고 나서 드는 생각...'아...한번 사는 인생 이런몸매로 살긴 정말 시러..'
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ정말 모순이져 여러분은 안그러신가여ㅠ.ㅠ홍홍
암튼 꼭 성공해서 피서갔다오ㅏ서 비키니샷 올릴수 있길....