운동시간이 불규칙하면 살이 잘 안빠진다???

안녕하세요 -_- _-_ -_-

다름이 아니라

운동시간이 매일 불규칙하면 살이 잘안빠지거나  살빠지는데 시간이

더디게 걸린다는지 그런게 있나요?

제가 예전엔 1달만에 7키로를 뺸적있는데

그땐 음식조절 잘하고 무조건 저녁 8시에 줄넘기를 1200번~1500번했었거든요

요새는 저녁 7시에도 하고 9시에도하고 밤11시에도하고 그러는데

아직 줄넘기를 6일째지만 잘 안빠지는거 같아요

음식조절도 아주 잘하고 있는데 윗배도 볼록하니 ㅠㅠ

연관성이 있나해서 .ㅋㅋ.