간해독 방법 하나. 올리브유와 쥬스혼합물과 사리염물 해독 준비할것 - 사리염4Ts + 물720cc 올리브오일120cc + 자몽쥬스(사과쥬스나 포도쥬스) 실시하는 날은 아침과 점심을 순 채식으로만 한다 (고기,멸치,우유,버터,치즈등도 금지) 1. 점심을 오후 2시 전에 먹고, 오후 2시 이후부터는 금식한다. 2. 오후 6시에 사리염 물을 180cc 마신다. 3. 오후 8시에 사리염 물을 180cc 마신다.(금식했어도 공복감 없음) 4. 밤10시에 올리브유와 쥬스 혼합물을 마신다. 5. 5분안에 재빨리 마신후 즉시 침대에 누워서 최고 20분은 움직이지않고 있다가 그후에 수면에 들어가야함. 6. 다음날 아침 6시에 일어나자마자 사리염물 180cc를 마신다. 7. 아침8시 사리염물 마지막 분량을 마시고, 즉시 올리브와 자몽 혼합물도 마신다. 그런다음 두 시간 후부터는 죽같은 음식을 먹을수 있다 다시 두시간후부터는 부드러운 음식을 먹을수 있다. 아침에는 설사가 예상되는데 변기속에 황갈색 쓰레기 같은 것들이 수북하게 뜰것이다. 담도에 끼어 있는 노폐물들에 콜레스테롤이 함유되어 있기 때문에 그런것이다. * 간청소 동안에는 두 끼를 금식해야 하고 비타민이나 다른 약의 복용은 완전히 중단해야 한다. * 몸이 너무 쇠약한 경우는 실시하지 말아야 한다. * 간 청소 후에는 금식과 장내에 축적된 음식물 찌꺼기의 배설로 몸무게가 2~3 kg정도 감량된다. * 간 청소에 사용하는 사리염은 미국에서 구입해서 쓰는 것이 좋다. 미국에서는 일반 마켓에서 쉽게 구할수 있다. 국내에서 간 청소를 하는 사람들은 거의 대부분 화공약품을 파는 곳에서 구입하여 공업용 사리염을 사용하는 경우가 많다 그러나 사리염이 화공약품으로 구분되어서 그렇지 공업용도 몸에 해롭지는 않다고 한다. 만약 사리염을 구하기 힘들면 죽염을 적당히 물과 섞어 매회 1ℓ정도를 사리염 대신 마셔도 된다. 간해독 방법둘. 사과쥬스 간해독 * 간은 물론 신장과 담낭 청소에도 놀라운 효과를 나타낸다고 하니 참고하자. 즉석에서 짜낸 사과쥬스를 복용한다.단맛이 나는 사과를 주로 쓰되 신맛 나는 품종을 몇개 섞어서 감칠맛을 내도 좋다. 조금씩 침과 잘 섞이게 잠시 입에 물고 있다가 삼킨다. * 소화관에 유해 미생물군이 서식하는 경우에는 쥬스를 마신 후 헛 배부름 같은 거북한 증상이 나타날 수도 있다. * 청소는 3일간 지속한다. 이때는 금식을 하는것이 좋다. 운동은 적당히 해도 된다. 1. 오전 8시 : 사과쥬스1잔 2. 오전 10시 : 사과쥬스 1잔 3. 정오 : 사과쥬스 2잔 4. 오후 2시 : 사과쥬스 2잔 5. 오후 4시 : 사과쥬스 2잔 6. 오후 6시 : 사과쥬스 1잔 7. 오후 8시 사과쥬스 1잔 신장해독 방법 하나. 파슬리차 해독 1. 싱싱한 파슬리 2~3단(약200g)을 깨끗하게 잘 씻은 다음 찬물 4컵(960cc)을 유리냄비에 붓고 3분간 끓인다. 2. 그것을 유리그릇이나 병에 담아 냉장고에 보관한다. 3. 다 마시면 또 끓여 21일동안 계속해서 마신다. 4. 하루에 120cc 정도를 마신다. 신장해독 방법 둘. 레몬쥬스 해독 1. 싱싱한 레몬을 즙으로 내어 물을 적당히 섞은 다음 아침 공복에 한 잔씩 마신다. 2. 15일정도 하면 상당부분 신장을 청소할수 있다. 신장해독 방법 셋. 혼합쥬스 신장 청소법 1. 당근과 셀러리, 파슬리를 9:5:2의 비율로 섞어 혼합 주스를 만든다. 2. 이것을 반 잔씩 하루 3~4회 마신다. 3. 2주동안 실천하면 불결한 신장을 깨끗하게 만들수 있다. 대장해독 방법 . 커피관장 해독 1. 끓는 물 200ml에 빻은 커피 3ts을 넣고 3분간 끓인다. 2. 불을 낮추고 12분 동안 우려낸 다음 걸러내어 실온에서 식힌다. 3. 식힌 용액을 광장 백(약국에서 판매)에 담는다. 4. 자기 몸보다 약 1~1.5m 높은 곳에 백을 매달고 올리브 오일을 튜브꼭지와 항문에 조금 바른다. 5. 무릎과 발꿈치를 바닥에 대고 다리는 약간 벌린 채 배의 힘을 최대한 뺀 뒤 호랑이 자세를 취한다. 6. 튜브 꼭지를 항문에 넣어 용액이 흘러 들어가게 한다. 7. 입을 열고 깊이 숨을 쉰다. 8. 관장백이 비워지는 1~2분 후에는 일어나도 된다. 이때 만약 용액이 원활하게 흐르지 않을때는 튜브를 몇초 동안 꽉 눌러준다 9. 특히 대장을 약간 흔들어주어야 한다. 손으로 아랫배를 움직여주는 것도 좋다. 그런 다음 등을 바닥에 대고 누워 기다린다. 10. 2~10분정도 지나면 장에서 반응이 올것이다. 화장실에서 15~20분은 보내야 할것이다. 그리고 화장실을 나올 때는 대장 내의 수분은 다 빠져나간 기분이 들 것이다. 소변이 마지막 신호다. 11. 이 절차를 첫 주에는 날마다, 둘째 주와 셋째 주는 하루 걸러 한 번씩 해주고, 넷째 주에는 일주일에 두번만 해준 뒤 평생 일주일에 한 번씩만 해주면 된다. * 커피 관장은 대장과 간에 축적되어 있는 독소나 죽은 세포들을 체외로 배출시키는데 도움을 준다. 관장 재료는 유기농법으로 가꾼 카페인이 함유된 일반 커피를 달여서 만든다. 체온에 맞게 식힌 다음 1회에 120~240cc를 사용한다. 커피속에 함유된 화학성분인 파미타티스는 중요한 간 효소인 글루타치온 전이 효소를 자극해 혈액속의 잡다한 이물질을 제거하는데 효과적이다. 만약 이 방법이 번거롭다면 발효시킨 산야초효소 등을 이용해 대장 청소를 해도 된다. 발효시킨 산야초 효소 100ml + 물 300ml를 섞어 아침 식전 1시간에 하루 1회씩, 3일간 먹는다. 이렇게 하면 장 청소가 된다. 만약 이 방법도 힘들다면 약국에서 파는 효소로 하는 대장청소제를 활용해도 된다. 혈액 해독 방법. 천연쥬스 해독 오렌지, 포도, 사과, 당근등 아무 쥬스나 다 좋다. 자신의 체질에 맞다고 생각되는 쥬스를 마시면서 3일동안 금식하는 해독법 * 쥬스를 만들고 복용하는법은 간해독법의 사과쥬스 해독법 참조 방법둘. 우엉 + 감초 + 민들레 + 미나리를 1:1:1:1로 달인 뒤 물을 조금 섞어 약하게 차처럼 마시며 금식하는 해독법 * 유산소운동, 마사지, 목욕 등도 곁들이면 대단히 효과가 좋다. 1
내몸을 해독 하자.
간해독 방법 하나.
올리브유와 쥬스혼합물과 사리염물 해독
준비할것 - 사리염4Ts + 물720cc
올리브오일120cc + 자몽쥬스(사과쥬스나 포도쥬스)
실시하는 날은 아침과 점심을 순 채식으로만 한다 (고기,멸치,우유,버터,치즈등도 금지)
1. 점심을 오후 2시 전에 먹고, 오후 2시 이후부터는 금식한다.
2. 오후 6시에 사리염 물을 180cc 마신다.
3. 오후 8시에 사리염 물을 180cc 마신다.(금식했어도 공복감 없음)
4. 밤10시에 올리브유와 쥬스 혼합물을 마신다.
5. 5분안에 재빨리 마신후 즉시 침대에 누워서 최고 20분은 움직이지않고 있다가 그후에 수면에 들어가야함.
6. 다음날 아침 6시에 일어나자마자 사리염물 180cc를 마신다.
7. 아침8시 사리염물 마지막 분량을 마시고, 즉시 올리브와 자몽 혼합물도 마신다.
그런다음 두 시간 후부터는 죽같은 음식을 먹을수 있다
다시 두시간후부터는 부드러운 음식을 먹을수 있다.
아침에는 설사가 예상되는데 변기속에 황갈색 쓰레기 같은 것들이 수북하게 뜰것이다.
담도에 끼어 있는 노폐물들에 콜레스테롤이 함유되어 있기 때문에 그런것이다.
* 간청소 동안에는 두 끼를 금식해야 하고 비타민이나 다른 약의 복용은 완전히 중단해야 한다.
* 몸이 너무 쇠약한 경우는 실시하지 말아야 한다.
* 간 청소 후에는 금식과 장내에 축적된 음식물 찌꺼기의 배설로 몸무게가 2~3 kg정도 감량된다.
* 간 청소에 사용하는 사리염은 미국에서 구입해서 쓰는 것이 좋다. 미국에서는 일반 마켓에서 쉽게 구할수 있다.
국내에서 간 청소를 하는 사람들은 거의 대부분 화공약품을 파는 곳에서 구입하여 공업용 사리염을 사용하는 경우가 많다
그러나 사리염이 화공약품으로 구분되어서 그렇지 공업용도 몸에 해롭지는 않다고 한다.
만약 사리염을 구하기 힘들면 죽염을 적당히 물과 섞어 매회 1ℓ정도를 사리염 대신 마셔도 된다.
간해독 방법둘.
사과쥬스 간해독
* 간은 물론 신장과 담낭 청소에도 놀라운 효과를 나타낸다고 하니 참고하자.
즉석에서 짜낸 사과쥬스를 복용한다.단맛이 나는 사과를 주로 쓰되 신맛 나는 품종을 몇개 섞어서 감칠맛을 내도 좋다.
조금씩 침과 잘 섞이게 잠시 입에 물고 있다가 삼킨다.
* 소화관에 유해 미생물군이 서식하는 경우에는 쥬스를 마신 후 헛 배부름 같은 거북한 증상이 나타날 수도 있다.
* 청소는 3일간 지속한다. 이때는 금식을 하는것이 좋다. 운동은 적당히 해도 된다.
1. 오전 8시 : 사과쥬스1잔
2. 오전 10시 : 사과쥬스 1잔
3. 정오 : 사과쥬스 2잔
4. 오후 2시 : 사과쥬스 2잔
5. 오후 4시 : 사과쥬스 2잔
6. 오후 6시 : 사과쥬스 1잔
7. 오후 8시 사과쥬스 1잔
신장해독 방법 하나.
파슬리차 해독
1. 싱싱한 파슬리 2~3단(약200g)을 깨끗하게 잘 씻은 다음 찬물 4컵(960cc)을 유리냄비에 붓고 3분간 끓인다.
2. 그것을 유리그릇이나 병에 담아 냉장고에 보관한다.
3. 다 마시면 또 끓여 21일동안 계속해서 마신다.
4. 하루에 120cc 정도를 마신다.
신장해독 방법 둘.
레몬쥬스 해독
1. 싱싱한 레몬을 즙으로 내어 물을 적당히 섞은 다음 아침 공복에 한 잔씩 마신다.
2. 15일정도 하면 상당부분 신장을 청소할수 있다.
신장해독 방법 셋.
혼합쥬스 신장 청소법
1. 당근과 셀러리, 파슬리를 9:5:2의 비율로 섞어 혼합 주스를 만든다.
2. 이것을 반 잔씩 하루 3~4회 마신다.
3. 2주동안 실천하면 불결한 신장을 깨끗하게 만들수 있다.
대장해독 방법 .
커피관장 해독
1. 끓는 물 200ml에 빻은 커피 3ts을 넣고 3분간 끓인다.
2. 불을 낮추고 12분 동안 우려낸 다음 걸러내어 실온에서 식힌다.
3. 식힌 용액을 광장 백(약국에서 판매)에 담는다.
4. 자기 몸보다 약 1~1.5m 높은 곳에 백을 매달고 올리브 오일을 튜브꼭지와 항문에 조금 바른다.
5. 무릎과 발꿈치를 바닥에 대고 다리는 약간 벌린 채 배의 힘을 최대한 뺀 뒤 호랑이 자세를 취한다.
6. 튜브 꼭지를 항문에 넣어 용액이 흘러 들어가게 한다.
7. 입을 열고 깊이 숨을 쉰다.
8. 관장백이 비워지는 1~2분 후에는 일어나도 된다. 이때 만약 용액이 원활하게 흐르지 않을때는
튜브를 몇초 동안 꽉 눌러준다
9. 특히 대장을 약간 흔들어주어야 한다. 손으로 아랫배를 움직여주는 것도 좋다.
그런 다음 등을 바닥에 대고 누워 기다린다.
10. 2~10분정도 지나면 장에서 반응이 올것이다. 화장실에서 15~20분은 보내야 할것이다.
그리고 화장실을 나올 때는 대장 내의 수분은 다 빠져나간 기분이 들 것이다. 소변이 마지막 신호다.
11. 이 절차를 첫 주에는 날마다, 둘째 주와 셋째 주는 하루 걸러 한 번씩 해주고, 넷째 주에는 일주일에 두번만 해준 뒤
평생 일주일에 한 번씩만 해주면 된다.
* 커피 관장은 대장과 간에 축적되어 있는 독소나 죽은 세포들을 체외로 배출시키는데 도움을 준다.
관장 재료는 유기농법으로 가꾼 카페인이 함유된 일반 커피를 달여서 만든다.
체온에 맞게 식힌 다음 1회에 120~240cc를 사용한다.
커피속에 함유된 화학성분인 파미타티스는 중요한 간 효소인 글루타치온 전이 효소를 자극해
혈액속의 잡다한 이물질을 제거하는데 효과적이다.
만약 이 방법이 번거롭다면 발효시킨 산야초효소 등을 이용해 대장 청소를 해도 된다.
발효시킨 산야초 효소 100ml + 물 300ml를 섞어 아침 식전 1시간에 하루 1회씩, 3일간 먹는다.
이렇게 하면 장 청소가 된다. 만약 이 방법도 힘들다면 약국에서 파는 효소로 하는 대장청소제를 활용해도 된다.
혈액 해독 방법.
천연쥬스 해독
오렌지, 포도, 사과, 당근등 아무 쥬스나 다 좋다. 자신의 체질에 맞다고 생각되는 쥬스를 마시면서 3일동안 금식하는 해독법
* 쥬스를 만들고 복용하는법은 간해독법의 사과쥬스 해독법 참조
방법둘.
우엉 + 감초 + 민들레 + 미나리를 1:1:1:1로 달인 뒤 물을 조금 섞어 약하게 차처럼 마시며 금식하는 해독법
* 유산소운동, 마사지, 목욕 등도 곁들이면 대단히 효과가 좋다.