갑작스러운 한파주의보로 10월 서울에 얼음이 얼었으며, 이곳 부산의 기온 또한 똑 떨어져 외투에 목도리를 걸치고 다니는 여성분들이 많아졌습니다.
얼굴에 마스크하며 두툼해진 외투를 보니 조만간 겨울이 찾아올듯 합니다.
이러한 추위가 이번 주 금요일까지 이어진다고 하니 건강 관리에 유념하셔야겠습니다.
가을철 환절기에 심해지는 급성 휴지기 탈모증, 20~30대 탈모가 더욱 심각합니다.
탈모는 중년남성의 전유물로만 알고 있었지만, 최근들어선 젊은 층의 탈모가 심해지고 있습니다.
내원환자의 70~80%가 20~30대이며, 이중 여성 내원자는 50%가 넘는다고 하니 가을철에 여성탈모가 특히 심해지고 있음을 단적으로 말해주고 있습니다. 물론 남성 탈모도 더욱 심해지는 가을철입니다.
가을은 일조량이 줄면서 인체가 호르몬 변화를 일으켜 휴지기 모발이 많아져 탈모환자뿐만 아니라 정상인들도 머리카락이 많이 빠지게 되는것입니다. 평상시 50~80개 정도 빠지던 모발이 이 시기에는 3배이상 급증하여 140~400개 정도 빠집니다.
탈모의 원인에 적합한 관리법을 찾아 조기에 관리하는것이 좋습니다.
급성 휴지기 탈모 치료 포인트를 살펴보겠습니다.
가을철은 남성호르몬의 분비가 상대적으로 증가하는 시기입니다. 이러한 호르몬을 안정 시켜주는것이 좋습니다.
남성호르몬을 과다 분비시키는 요인을 찾아 삼가는것이 좋습니다. 지나친 과로나 스트레스, 잘못된 식/생활습관 등을 개선하고, 신체의 호르몬 균형에 중요한 역할을 하는 부신의 기능을 끌어올려 남성호르몬과 여성호르몬으 균형을 통해 DHT 과다로 인한 모근 조로화 현상을 막아줍니다.
체열조절을 다스려야 합니다.
남성호르몬은 반드시 열을 동반합니다. 열은 위로 뜨는 성질이 있습니다. 이러한 열을 식혀주고 기혈순환을 원활하게만들어주는 역할을 하는 장부인 신장의 기능을 끌어올려 열과 기혈순환을 원활하게 해 머리로의 혈액순환을 회복시켜 모발의 생장을 돕습니다.
모근을 활성화 해야합니다.
세포의 근본적인 환경인 몸의 환경을 개선하고, 직접적으로 두피의 상태를 개선하면 모근이 재생되어 발모가 이루어집니다.
모든 재생을 통해 발모를 이루고 나면 더욱 두피환경을 개선하고, 모근세포와 모공의 기능을 회복시켜주어 모발이 굵고 튼튼하게 자랄 수 있도록 해야 합니다.
스트레스 대응력을 키워야 합니다.
스트레스는 만병의 근원으로 교감신경을 항진하게 되고, 혈류를 나쁘게 하여 기혈순환을 저하시키고, 두피에 열 발생을 촉진하게 됩니다. 스트레스로 장기의 기능들이 저하되면서 특히 신장기능이 나빠지게 되어 탈모에 좋지 않은 영향을 미치게 되는것입니다.
가을철 급성 휴지기탈모, 조기관리가 중요합니다
가을철 급성 휴지기탈모, 조기관리가 중요합니다
갑작스러운 한파주의보로 10월 서울에 얼음이 얼었으며, 이곳 부산의 기온 또한 똑 떨어져 외투에 목도리를 걸치고 다니는 여성분들이 많아졌습니다.
얼굴에 마스크하며 두툼해진 외투를 보니 조만간 겨울이 찾아올듯 합니다.
이러한 추위가 이번 주 금요일까지 이어진다고 하니 건강 관리에 유념하셔야겠습니다.
가을철 환절기에 심해지는 급성 휴지기 탈모증, 20~30대 탈모가 더욱 심각합니다.
탈모는 중년남성의 전유물로만 알고 있었지만, 최근들어선 젊은 층의 탈모가 심해지고 있습니다.
내원환자의 70~80%가 20~30대이며, 이중 여성 내원자는 50%가 넘는다고 하니 가을철에 여성탈모가 특히 심해지고 있음을 단적으로 말해주고 있습니다. 물론 남성 탈모도 더욱 심해지는 가을철입니다.
가을은 일조량이 줄면서 인체가 호르몬 변화를 일으켜 휴지기 모발이 많아져 탈모환자뿐만 아니라 정상인들도 머리카락이 많이 빠지게 되는것입니다. 평상시 50~80개 정도 빠지던 모발이 이 시기에는 3배이상 급증하여 140~400개 정도 빠집니다.
탈모의 원인에 적합한 관리법을 찾아 조기에 관리하는것이 좋습니다.
급성 휴지기 탈모 치료 포인트를 살펴보겠습니다.
가을철은 남성호르몬의 분비가 상대적으로 증가하는 시기입니다. 이러한 호르몬을 안정 시켜주는것이 좋습니다.
남성호르몬을 과다 분비시키는 요인을 찾아 삼가는것이 좋습니다. 지나친 과로나 스트레스, 잘못된 식/생활습관 등을 개선하고, 신체의 호르몬 균형에 중요한 역할을 하는 부신의 기능을 끌어올려 남성호르몬과 여성호르몬으 균형을 통해 DHT 과다로 인한 모근 조로화 현상을 막아줍니다.
체열조절을 다스려야 합니다.
남성호르몬은 반드시 열을 동반합니다. 열은 위로 뜨는 성질이 있습니다. 이러한 열을 식혀주고 기혈순환을 원활하게만들어주는 역할을 하는 장부인 신장의 기능을 끌어올려 열과 기혈순환을 원활하게 해 머리로의 혈액순환을 회복시켜 모발의 생장을 돕습니다.
모근을 활성화 해야합니다.
세포의 근본적인 환경인 몸의 환경을 개선하고, 직접적으로 두피의 상태를 개선하면 모근이 재생되어 발모가 이루어집니다.
모든 재생을 통해 발모를 이루고 나면 더욱 두피환경을 개선하고, 모근세포와 모공의 기능을 회복시켜주어 모발이 굵고 튼튼하게 자랄 수 있도록 해야 합니다.
스트레스 대응력을 키워야 합니다.
스트레스는 만병의 근원으로 교감신경을 항진하게 되고, 혈류를 나쁘게 하여 기혈순환을 저하시키고, 두피에 열 발생을 촉진하게 됩니다. 스트레스로 장기의 기능들이 저하되면서 특히 신장기능이 나빠지게 되어 탈모에 좋지 않은 영향을 미치게 되는것입니다.
전문적인 치료와 함께 운동, 음식관리, 기공, 이완요법등으로 스트레스를 관리하면
탈모 뿐만 아니라 신체 건강에도 도움을 줍니다.
다양한 탈모예방과 치료 사례가 궁금하시면 http://blog.naver.com/suni0025.do