오늘 낮 12시에 먹은 것 아몬드 빼뺴로 4봉지 + 롯데마트에서 파는 빵 세트 반봉지 + 고기만두 8개+ 페레레로쉐1개+단감2개 사과1개+ 파프리카 샐러드+ 액티비아1개+ ... 오늘 이거 한번에 다먹고 이제까지 안먹엇는데..ㅜㅜㅜ 요새들어서 한끼 막 폭식하고 다음끼 안먹고 밤에 운동하고 이런 습관들여서 미치겠어여--;; 자꾸 음식들 사놓고 한번에 다 펼쳐놓고 먹는 습관..저번주부터 주말마다 게속이러네요 아 진짜 이런 식습관 고쳐야 살도 이쁘게 빠질텐데 하루 이렇게 폭식한다고 살은찌지않죠?? 게속 줄넘기했거등여ㅋ,
오늘 낮12시에 폭식하고 그담엔 안먹엇는데 살찔까요?
오늘 낮 12시에 먹은 것
아몬드 빼뺴로 4봉지 + 롯데마트에서 파는 빵 세트 반봉지 + 고기만두 8개+ 페레레로쉐1개+단감2개 사과1개+ 파프리카 샐러드+ 액티비아1개+ ...
오늘 이거 한번에 다먹고
이제까지 안먹엇는데..ㅜㅜㅜ
요새들어서 한끼 막 폭식하고 다음끼 안먹고 밤에 운동하고
이런 습관들여서 미치겠어여--;;
자꾸 음식들 사놓고 한번에 다 펼쳐놓고 먹는 습관..저번주부터 주말마다 게속이러네요
아 진짜 이런 식습관 고쳐야 살도 이쁘게 빠질텐데
하루 이렇게 폭식한다고 살은찌지않죠?? 게속 줄넘기했거등여ㅋ,