음........ 어느정도되야적당할까여

맘같아선 65~67 찍고싶은데 고딩이라서

잘안되네여- 체육시간이나 그럴땐 농구 열심히하구요..

아침은 꼭 k시리얼인가.. 그거 꼭먹고가요 우유랑

점심이랑 저녁은 학교에서 주는거 기름진건 애들 거의다주고요

가끔 정말 땡길때 반정도만 먹고 국도 기름 너무 많아서 안받아요..

그래도 토욜이나 일욜되면 역시 학생이니까 닭이나 피자가 땡기는데

그런건 칼로리 높으니깐 빵먹으면서 만족하는데

체중어떻게해야할까여ㅕㅕㅕㅕㅕㅕㅕㅕㅕ

조언좀~