환경적, 신체적 요인에 의해서 어떻게 여드름이 유발되는지 11가지로 원인을 나누어 보았습니다.
첫번째로 햇빛(Sun light)에 의해 여드름이 유발되는 것으로 유럽인들이 여름 휴가동안 섬에 다녀온 후 여드름이 생겼다고하여 “멜로카 여드름(mellorca acne)”이라 일컫는다.
증상은 ① 작은 돔 형태로 붉고 작은 농포여드름이며 일반적으로② 가슴, 등에 생기나 가끔 얼굴에도 발생하며 ③ 기름기 많은 썬탠 오일 ④ 여름날씨의 열, 습기 ⑤ 자극이 될 정도의 자외선이 원인이다.
두번째로 계절절 원인이다.
병원, 약국의 통계를 보면 여드름은 가을철에 주로 심해지는 것으로 나와있다. 호르몬은 계절에 따라 다르게 분비하는데 「 아틀란트 죠니아 소재 에모리의대 Dr. R.P. Michael 」에 의하면 인간의 테스토스테론(남성호르몬) 분비량에 대한 최초 연중 주기 발표에서 10월초가 최고이며 5월이 최저라고 한다.
세번째는 알력과 마찰이다.(pressure and friction)
알력, 마찰, 문지름, 습관적인 만짐은 여드름을 악화시키는 원인이 된다. 특히 턱여드름은 TV를 볼 때나 공부 시 턱을 괴는 사람에게 많이 발생하며 또한 의류에 의해서도 악화되기도 한다.
그리고 잠버릇에 의해 한쪽 얼굴에만 여드름이 발생하기도 하며 습관적 문지름은 만지는 부위에 여드름을 발생시키며 헤어제품에 의해 관자놀이 부위나 앞이마 헤어라인 부위에 여드름이 발생하기도 한다.
네번째 여드름을 마구마구 혼자 짜시는 분들!!!! 귀 기울이세요~
여드름을 신경질적인 습관으로 제거하는 사람, 무리하게 짜는 사람들에게 해당하는 것으로 이 경우 실제 여드름은 손가락 자극에 의해 흉터가 더 많이 생기게 된다.
비화농성 여드름을 잘못 누르게 되면 성이 난 구진, 농포, 소결절 여드름으로 변화시키며 이 상태에서 손을 대게 되면 난포벽 자극으로 더 큰 염증과 흉터를 만들게 된다.
그러나 기술적인 전문의에 의한 여드름 제거는 여드름 치료에 확실하게 도움을 준다.
다섯번째 산업용 기름과 화학물질(industrial oils and chemicals)은 강력한 여드름 유발인자이다.
제초제, 도로포장, 지붕 공사 시 이용되는 석탄산(coal tar)은 여드름을 유발시키며 기름진 음식을 만드는 사람, 자동차 정비공장에서 일하시는 분들은 접촉에 의해 직업성 여드름이 유발될 수가 있으며 여드름 체질의 경우 염증성 구진 또는 농포화될 수가 있다. 특히 이런 경우 관리가 힘들며 직업을 그만 두어도 수년간 지속될 수도 있다.
여섯번째는 음식물이다.
음식물로 인한 여드름 발생은 다른 인자에 비해 작은 부분이다. 건강한 신체가 질병에 강하고 여드름 또한 마찬가지이다.
① 요오드화물- 오랫동안 섭취 시 신체에 들어가면 혈액을 타고 다니며 잉여분은 피지선을 통해 밖으로 배출되므로 모공을 자극하여 여드름이 성이 날 수가 있다.
예를 들면 소금, 해산물(다시마 절대주의, 미네랄 비타민제와 건강식품 주의), 소간, 빵(반죽조절제), 음료수(섬이나 해안가 지역의 음료), 방부제가 많이 함유된 식품
② 호르몬을 함유한 음식- 뉴욕 피부과 의사. 노만 오레트리히 박사에 의하면 땅콩기름, 옥수수 기름, 밀배아 기름에 많은 양의 테스토스테론(남성호르몬)과 디하이드로 테스토스테론(활성형 남성호르몬)이 함유되어 있다고 한다.
③ 다른 가능성 식품- 사람마다 음식물에 대한 민감상태는 다르다. 그러므로 만약 특정 음식을 먹고 여드름이 발생했다면 60일 정도 그 음식을 먹지말고 주시해야 할 것이다.
일곱번째는 약으로서 다른 요인들은 그것 자체가 여드름을 일으키지 않고 현존하는 여드름을 악화시킬 뿐이지만 약은 실제로 여드름을 유발시킨다.
① 스테로이드 제재
② 테스토스테론 주사, 알약
③ 자궁내막 증식이라는 여성 생식기능 이상 치료 약
④ 우울증 치료제, 간질병 치료제
여덟번째로는 월경주기인데 이는 명확한 원인은 없다.
여성중 60~70%가 유전적으로 생기기 쉬운 체질에 여드름을 유발시키며 심한 정도와 발생부위는 사람에 따라 다르다.
※ 생리 7~10일전 화농반응
보통 생리 전 몸이 붓거나 신경이 날카로워지기 며칠 전에 생기며 화농반응은 5~7일 지속되며 월경 1~2일전 갑자기 사라진다. 2주 정도 지속되는 여성도 있다.
명확한 원인은 없지만 아래와 같이 추정할 수 있다.
① 월경 전 흥분으로 인해 여드름이 생기기 쉬운 부위에 손을 많이 대기 때문
② 몸이 붓는 증상에 대한 부작용
③ 피지분비 및 피지 성분의 변화가 문제
④ 호르몬 변동에 의한 것
아홉번째는 임신인데 이 또한 명확한 원인은 없다.
임신 후 3개월 동안 심화되며 그 후 6개월은 사라지게 되는데 임신이 시발점이 되어 여드름이 지속되는 사람들이 있기도 하다.
열번째는 피임약이다.
※ 아이오와 대학의 존 스트라우스 박사. 보스톤 대학의 피지는 남성호르몬을 함유한 피임약은 여드름을 유발시키며 피부가 지루해지며 여성호르몬을 함유한 피임약은 여드름을 완화시킨다고 말하기도 했다.
마지막으로 열한번째는 화장품이다.
화장품의 복합성 유분이 여드름 유발성 피부를 심하게 자극할 수가 있다. 여드름 발생이 잘되는 젊은 여성에게 영향을 끼치며 여드름은 작고 하얗게 (white head) 볼, 턱부위, 가끔 이마부위에도 발생시키기도 하며 주기적으로 화농성 농포를 악화시키기도 한다.
[여드름의 원인]
[여드름의 원인]
환경적, 신체적 요인에 의해서 어떻게 여드름이 유발되는지 11가지로 원인을 나누어 보았습니다.
첫번째로 햇빛(Sun light)에 의해 여드름이 유발되는 것으로 유럽인들이 여름 휴가동안 섬에 다녀온 후 여드름이 생겼다고하여 “멜로카 여드름(mellorca acne)”이라 일컫는다.
증상은 ① 작은 돔 형태로 붉고 작은 농포여드름이며 일반적으로② 가슴, 등에 생기나 가끔 얼굴에도 발생하며 ③ 기름기 많은 썬탠 오일 ④ 여름날씨의 열, 습기 ⑤ 자극이 될 정도의 자외선이 원인이다.
두번째로 계절절 원인이다.
병원, 약국의 통계를 보면 여드름은 가을철에 주로 심해지는 것으로 나와있다. 호르몬은 계절에 따라 다르게 분비하는데 「 아틀란트 죠니아 소재 에모리의대 Dr. R.P. Michael 」에 의하면 인간의 테스토스테론(남성호르몬) 분비량에 대한 최초 연중 주기 발표에서 10월초가 최고이며 5월이 최저라고 한다.
세번째는 알력과 마찰이다.(pressure and friction)
알력, 마찰, 문지름, 습관적인 만짐은 여드름을 악화시키는 원인이 된다. 특히 턱여드름은 TV를 볼 때나 공부 시 턱을 괴는 사람에게 많이 발생하며 또한 의류에 의해서도 악화되기도 한다.
그리고 잠버릇에 의해 한쪽 얼굴에만 여드름이 발생하기도 하며 습관적 문지름은 만지는 부위에 여드름을 발생시키며 헤어제품에 의해 관자놀이 부위나 앞이마 헤어라인 부위에 여드름이 발생하기도 한다.
네번째 여드름을 마구마구 혼자 짜시는 분들!!!! 귀 기울이세요~
여드름을 신경질적인 습관으로 제거하는 사람, 무리하게 짜는 사람들에게 해당하는 것으로 이 경우 실제 여드름은 손가락 자극에 의해 흉터가 더 많이 생기게 된다.
비화농성 여드름을 잘못 누르게 되면 성이 난 구진, 농포, 소결절 여드름으로 변화시키며 이 상태에서 손을 대게 되면 난포벽 자극으로 더 큰 염증과 흉터를 만들게 된다.
그러나 기술적인 전문의에 의한 여드름 제거는 여드름 치료에 확실하게 도움을 준다.
다섯번째 산업용 기름과 화학물질(industrial oils and chemicals)은 강력한 여드름 유발인자이다.
제초제, 도로포장, 지붕 공사 시 이용되는 석탄산(coal tar)은 여드름을 유발시키며 기름진 음식을 만드는 사람, 자동차 정비공장에서 일하시는 분들은 접촉에 의해 직업성 여드름이 유발될 수가 있으며 여드름 체질의 경우 염증성 구진 또는 농포화될 수가 있다. 특히 이런 경우 관리가 힘들며 직업을 그만 두어도 수년간 지속될 수도 있다.
여섯번째는 음식물이다.
음식물로 인한 여드름 발생은 다른 인자에 비해 작은 부분이다. 건강한 신체가 질병에 강하고 여드름 또한 마찬가지이다.
① 요오드화물- 오랫동안 섭취 시 신체에 들어가면 혈액을 타고 다니며 잉여분은 피지선을 통해 밖으로 배출되므로 모공을 자극하여 여드름이 성이 날 수가 있다.
예를 들면 소금, 해산물(다시마 절대주의, 미네랄 비타민제와 건강식품 주의), 소간, 빵(반죽조절제), 음료수(섬이나 해안가 지역의 음료), 방부제가 많이 함유된 식품
② 호르몬을 함유한 음식- 뉴욕 피부과 의사. 노만 오레트리히 박사에 의하면 땅콩기름, 옥수수 기름, 밀배아 기름에 많은 양의 테스토스테론(남성호르몬)과 디하이드로 테스토스테론(활성형 남성호르몬)이 함유되어 있다고 한다.
③ 다른 가능성 식품- 사람마다 음식물에 대한 민감상태는 다르다. 그러므로 만약 특정 음식을 먹고 여드름이 발생했다면 60일 정도 그 음식을 먹지말고 주시해야 할 것이다.
일곱번째는 약으로서 다른 요인들은 그것 자체가 여드름을 일으키지 않고 현존하는 여드름을 악화시킬 뿐이지만 약은 실제로 여드름을 유발시킨다.
① 스테로이드 제재
② 테스토스테론 주사, 알약
③ 자궁내막 증식이라는 여성 생식기능 이상 치료 약
④ 우울증 치료제, 간질병 치료제
여덟번째로는 월경주기인데 이는 명확한 원인은 없다.
여성중 60~70%가 유전적으로 생기기 쉬운 체질에 여드름을 유발시키며 심한 정도와 발생부위는 사람에 따라 다르다.
※ 생리 7~10일전 화농반응
보통 생리 전 몸이 붓거나 신경이 날카로워지기 며칠 전에 생기며 화농반응은 5~7일 지속되며 월경 1~2일전 갑자기 사라진다. 2주 정도 지속되는 여성도 있다.
명확한 원인은 없지만 아래와 같이 추정할 수 있다.
① 월경 전 흥분으로 인해 여드름이 생기기 쉬운 부위에 손을 많이 대기 때문
② 몸이 붓는 증상에 대한 부작용
③ 피지분비 및 피지 성분의 변화가 문제
④ 호르몬 변동에 의한 것
아홉번째는 임신인데 이 또한 명확한 원인은 없다.
임신 후 3개월 동안 심화되며 그 후 6개월은 사라지게 되는데 임신이 시발점이 되어 여드름이 지속되는 사람들이 있기도 하다.
열번째는 피임약이다.
※ 아이오와 대학의 존 스트라우스 박사. 보스톤 대학의 피지는 남성호르몬을 함유한 피임약은 여드름을 유발시키며 피부가 지루해지며 여성호르몬을 함유한 피임약은 여드름을 완화시킨다고 말하기도 했다.
마지막으로 열한번째는 화장품이다.
화장품의 복합성 유분이 여드름 유발성 피부를 심하게 자극할 수가 있다. 여드름 발생이 잘되는 젊은 여성에게 영향을 끼치며 여드름은 작고 하얗게 (white head) 볼, 턱부위, 가끔 이마부위에도 발생시키기도 하며 주기적으로 화농성 농포를 악화시키기도 한다.
그러므로 지성 여드름 피부의 경우 오일프리 기초화장품을 쓰는 것은 필수이다!