많은 분들이 한방다이어트를 경험해보셨고, 또 한방다이어트를 하려고 마음먹고 계실 거라고 생각됩니다. 한방다이어트가 그만큼 장점이 있다는 뜻이기도 합니다. 그렇다면 한방다이어트의 장점은 무엇일까요?
1. 한약이라는 것. 한약재의 특성은 식물의 일부이지만 특별한 성분추출이 아닌 전체를 사용하는 방법입니다. 한약 역시 약이기 때문에 독성을 갖추고 있습니다. 하지만 식물에는 신비롭게도 그에 상응하여 독성을 완화시키는 물질이 함께 포함되어 있습니다. 그렇기 때문에 그 전체를 함께 사용하였을 때는 안정성이 높아지는 것이죠. 또한 한약이라는 처방 하나에는 여러가지 약재들이 함께 들어가 있습니다. 약의 처방에는 어떤 약으로 인해 나타날 수 있는 문제점이 있을 때 그것을 줄여주고 약 효과를 높여주는 약재를 넣는 것이 가능한데요. 이러한 방법이 잘 발달되어 있는 것이 한의학에서 처방을 내리는 방제학의 특장점이 됩니다. 결국 약효는 지니되 부작용이 적은 약이 된다는 것입니다.
2. 한의사의 처방. 한의사는 적어도 네가지의 항목에서 각각 두가지의 경우의 수, 결국 2의 네제곱만큼의 경우의 수를 나눕니다. 그리고 몇가지의 경우를 더하다 보면 256가지의 경우의 수가 나오게 되죠. 이런 경우의 수를 토대로 해서 처방을 찾아내고, 거기에 환자의 상태에 따라 또 가감이 이루어지게 됩니다. 그렇게 하기 때문에 한 사람에게 더욱 몸에 맞는 처방이 나타나게 되는 것이죠.
3. 손상없는 치료법. 대표적으로, 체지방분해침과 부항의 경우가 그렇습니다. 체지방분해침은 마취나, 피부절개 없이 피하로 직접 자입하는 치료법입니다. 부항은 아예 피하로 자입하는 과정없이 그냥 붙이게 됩니다. 기껏해야 나올 수 있는 것들은 멍이 드는 것인데요. 이런 반응들도 체내의 혈액순환을 도와 오히려 도움이 되도록 작용합니다. 그리고 그 멍은 길어야 1~2주면 자연히 흡수됩니다.
근래의 웰빙바람이 불면서 한의학에 대한 관심자체가 높아진 것이 다만, 다이어트분야 뿐만이 아닙니다. 위에서 말씀드린 장점 역시 다이어트에만 국한되는 것이 아니죠. 앞으로도 한방 다이어트에 대한 열풍은 계속될 것으로 보입니다.
한방다이어트의 장점
그렇다면 한방다이어트의 장점은 무엇일까요?
1. 한약이라는 것.
한약재의 특성은 식물의 일부이지만 특별한 성분추출이 아닌 전체를 사용하는 방법입니다. 한약 역시 약이기 때문에 독성을 갖추고 있습니다. 하지만 식물에는 신비롭게도 그에 상응하여 독성을 완화시키는 물질이 함께 포함되어 있습니다. 그렇기 때문에 그 전체를 함께 사용하였을 때는 안정성이 높아지는 것이죠.
또한 한약이라는 처방 하나에는 여러가지 약재들이 함께 들어가 있습니다. 약의 처방에는 어떤 약으로 인해 나타날 수 있는 문제점이 있을 때 그것을 줄여주고 약 효과를 높여주는 약재를 넣는 것이 가능한데요. 이러한 방법이 잘 발달되어 있는 것이 한의학에서 처방을 내리는 방제학의 특장점이 됩니다.
결국 약효는 지니되 부작용이 적은 약이 된다는 것입니다.
2. 한의사의 처방.
한의사는 적어도 네가지의 항목에서 각각 두가지의 경우의 수, 결국 2의 네제곱만큼의 경우의 수를 나눕니다. 그리고 몇가지의 경우를 더하다 보면 256가지의 경우의 수가 나오게 되죠. 이런 경우의 수를 토대로 해서 처방을 찾아내고, 거기에 환자의 상태에 따라 또 가감이 이루어지게 됩니다. 그렇게 하기 때문에 한 사람에게 더욱 몸에 맞는 처방이 나타나게 되는 것이죠.
3. 손상없는 치료법.
대표적으로, 체지방분해침과 부항의 경우가 그렇습니다. 체지방분해침은 마취나, 피부절개 없이 피하로 직접 자입하는 치료법입니다. 부항은 아예 피하로 자입하는 과정없이 그냥 붙이게 됩니다. 기껏해야 나올 수 있는 것들은 멍이 드는 것인데요. 이런 반응들도 체내의 혈액순환을 도와 오히려 도움이 되도록 작용합니다. 그리고 그 멍은 길어야 1~2주면 자연히 흡수됩니다.
근래의 웰빙바람이 불면서 한의학에 대한 관심자체가 높아진 것이 다만, 다이어트분야 뿐만이 아닙니다. 위에서 말씀드린 장점 역시 다이어트에만 국한되는 것이 아니죠. 앞으로도 한방 다이어트에 대한 열풍은 계속될 것으로 보입니다.