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뇌하수체체질적으로 그런 것이 아니라면 체온조절중추의 문제를 의심해봐야 한다. 인체의 체온이 일정한 것은 신체의 내부에서 열의 생산과 그 방산이 잘 조절되기 때문인데 이 조절은 대뇌 중에 시상하부라는 곳 에있는 체온조절중추에 의해서 된다. 그런데 체온조절중추에 이상이 생겨 조절의 기점이 높은 곳에 놓여지게 되면 체열이 생길 수 있다. 그 원인으로는 4가지 인자로 구분 된다.
감염성인자(세균에 의한) 대사성인자 (탈수현상에 의한) 신경계인자 (뇌종양이나약물에 의한) 내분비인자 (호르몬 분비의 이상) 등 이다. 한의사와 상의하여 체열을 내려주는 원인을 찾아 처방 받는 것이 좋다.
상체 열이 어느 때보다 심하게 느껴지면 소화하기 쉬우면서 칼로리가 높은 단백질 즉 우유, 달걀, 생선, 두부. 등과 같은 식품을 충분이 섭취하고 적당한 당분을 가미 하여 식사하는 것이 도움이 된다.
식이요법으론 육식이나 지방성, 자극성 식품을 피하고 해조류를 많이 섭취한다. 해조류는 칼슘이 많아 산을 중화하는데 큰 효과를 낸다. 모세혈관을 보호하고 높아진 혈압을 내려주어 체열을 내리는데 효과적 이다. 김 한 장에는 달걀 한 개의 단백질과 쇠고기보다 100배 많은 미네랄이 들어 있다.미역 다시마 등도 좋다.
위와 같은 증상이 아닌 순간적인 고열이 있을 경우나 해열제등을 복용할 수 없는 경우가 생길 때는 (임산부나 거부 반응 등..) 쑥으로 음식을 해서 먹는 것도 도움이 됩니다. 쑥은 해열,해독, 혈압을 내리는 작용을 한다.
몸에 열이 많을때 대처방법과 식이요법
인체의 체온이 일정한 것은 신체의 내부에서 열의 생산과 그 방산이 잘 조절되기 때문인데 이 조절은 대뇌 중에 시상하부라는 곳 에있는 체온조절중추에 의해서 된다. 그런데 체온조절중추에 이상이 생겨 조절의 기점이 높은 곳에 놓여지게 되면 체열이 생길 수 있다. 그 원인으로는 4가지 인자로 구분 된다.
감염성인자(세균에 의한) 대사성인자 (탈수현상에 의한) 신경계인자 (뇌종양이나약물에 의한) 내분비인자 (호르몬 분비의 이상) 등 이다. 한의사와 상의하여 체열을 내려주는 원인을 찾아 처방 받는 것이 좋다.
상체 열이 어느 때보다 심하게 느껴지면 소화하기 쉬우면서 칼로리가 높은 단백질 즉 우유, 달걀, 생선, 두부. 등과 같은 식품을 충분이 섭취하고 적당한 당분을 가미 하여 식사하는 것이 도움이 된다.
식이요법으론 육식이나 지방성, 자극성 식품을 피하고 해조류를 많이 섭취한다. 해조류는 칼슘이 많아 산을 중화하는데 큰 효과를 낸다. 모세혈관을 보호하고 높아진 혈압을 내려주어 체열을 내리는데 효과적 이다. 김 한 장에는 달걀 한 개의 단백질과 쇠고기보다 100배 많은 미네랄이 들어 있다.미역 다시마 등도 좋다.
위와 같은 증상이 아닌 순간적인 고열이 있을 경우나 해열제등을 복용할 수 없는 경우가 생길 때는 (임산부나 거부 반응 등..) 쑥으로 음식을 해서 먹는 것도 도움이 됩니다. 쑥은 해열,해독, 혈압을 내리는 작용을 한다.