헛구역질(오심)과 구토

전 이제 임신 10주되는 예비맘이에요..

저 역시 심하지는 않지만.. 입덧때문에 힘들어하죠..

님들께 도움이 될까해서 책에 있는 글을 올립니다..

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구역질은 대개 이른 아침에 일어나지만 하루중 아무때나, 심지어는 하루종일 일어날

수도 있다. 이런 증세는 발육중인 태반조직에서 생성되는 여성호르몬이 증가하여 일어

나는 듯 하다.

어떤 임산부들은 구역질이 전혀 느껴지지 않기도 하고, 어떤 임산부들은 심해서

토하기까지 한다. 임산부의 후각이 매우 예민해지기 때문에 평소엔 아무렇지도 않던

냄새가 참을 수 없게 되어 구역질을 악화시킨다.

배가 고프면 구역질이 심해질수도 있으므로 아침에 일어나서 즉시 과자나 차등을 먹는

것도 도움이 된다. 낮에 일어나는 구역질도 간식을 먹음으로써 피할 수 있다.

그러나 구역질이 심할때는 잠시 누워있고 심하면 구토 억제제를 먹어 예방을 하는데

반드시 의사의 처방에 따른 약을 복용할 것을 잊어서는 안된다.

왜냐하면 이 시기는 태아가 손상받기 쉬운 시기이기때문에 구토 억제제를 먹게되면

가끔 졸릴 수가 있으므로 잠들기 전에 먹는것이 좋다.

구역질은 보통 임신 12주경에 멈추게 된다. 그러나 드물게는 임신중반기 내지

임신 말기까지 계속되는 사람도 있다.

임신중에 토하는 것은 헛구역질보다 훨씬 불쾌하다. 일주일에 두세번정도 토하는 것은

구역질처럼 음식,휴식,약등으로 치료될 수 있다. 매일 토한다든지 하루 여러차례 토하는

일은 흔치 않으며 이때 충분한 음식을 섭취하지 못하면 체증이 감소되고 갈증을 느끼며

전신 상태가 악화된다.

토하는 것이 잦으면 의사를 찾아 적절한 치료를 받아야한다. 토하는 것이 심하여

기아 상태에 빠지게 되면 소변검사에서 케톤이란 물질이 발견되는데, 이것은 중증임을

의미하므로 입원하는 것이 좋다.

구토가 날때는 휴식이 도움이 되며, 충분한 휴식으로 토하는 것을 멈추게 할 수   있다.

드물게는 1-2일정도 영양주사를 맞아야 할 경우도 있다.

요즘은 이렇게 토하는 증세가 심한 경우라도 적절히 치료를 받음으로써 태아에 손상을

입히는 경우를 피할 수 있다..