최근들어 다이어트를 하다가 숨지거나 건강을 해친 사례를 자주 접할 수 있습니다. 얼마전 한 여대생의 죽음에 대해 전문가들은 무리한 다이어트가 원인일 수도 있다고 진단했습니다. 한 전문가는 “다이어트를 하는 과정에서 심장주변 근육이 갑자기 줄어들게 되면 부정맥이나 심장마비를 일으킬 수 있다”고 경고합니다. 여러분은 자신이 뚱뚱하다고 생각하나요? 그냥 굶고 또 굶는 다이어트를 해본 적도 있나요? 다이어트에 성공하려면 무엇을 지켜야하는지 노하우도 알려주세요.
무리한 다이어트는 죽음을 부른다???
얼마전 한 여대생의 죽음에 대해 전문가들은 무리한 다이어트가 원인일 수도 있다고 진단했습니다. 한 전문가는 “다이어트를 하는 과정에서 심장주변 근육이 갑자기 줄어들게 되면 부정맥이나 심장마비를 일으킬 수 있다”고 경고합니다.
여러분은 자신이 뚱뚱하다고 생각하나요? 그냥 굶고 또 굶는 다이어트를 해본 적도 있나요? 다이어트에 성공하려면 무엇을 지켜야하는지 노하우도 알려주세요.