여기에 딱 한번 글남기고 그냥 눈팅만 하는 아기엄마랍니다 전 처녀때 (잘나갈때?) 52키로.. 결혼전에 60키로 임신막달때 84키로 .. 현재 54키로입니다 여기 글을 다 읽어보거든요..다이어트에 관심이 많아서.. 근데 다들 공통된 얘기가 3끼식사 꼭 해야하고 운동해야하고.. 안그러면 요요가 와서 큰일난다.. 이런 얘기잖아요? 근데 전 아기낳고 달랑 아기몸무게만 빠진 몸무게를 보고 충격먹고.. 빨리 빼야한단 생각밖에 없어서 그냥 무작정 굶었어요 하루에 한끼..많이 먹으면 두끼.. 5시이후로 절대 먹지않기..양파즙 하루에 5개씩 먹기.. 처음엔 미친듯이 배고파도 이를 악물고 버텼어요 그렇게 석달정도 지나니까 15키로정도 빠지더라구요 그리고 그후부터는 꾸준히 한달에 1~2키로씩 빠지고.. 6개월정도 지나니까 아예 식습관이 그렇게 굳어져버렸어요 현재는 두끼식사하고 5시이후로 안먹어요 혹시라도 무슨 일이 있어서 5시 이후에 먹게되면 먹고나서 4시간후에 잠자요 운동은 아기때문에 꿈도 못꾸고.. 남들이 절대 하면 안된다는 굶기 다이어트로 일년이 지난 지금까지 유지중이구요.. 55키로에서 죽어도 안빠지던 1키로가 요새들어서 빠져서 현재는 54키로입니다.. 요요가 올지도 모르지만..식습관이 아예 이렇게 굳어져버려서 솔직히 걱정은 안되요 살빼고나서 인터넷쇼핑도 사이즈걱정없이 마음대로 하는게 제일 좋아요 애엄마같지 않다라는 말 듣는것도 쏠쏠한 재미구요.. 역시 여자는 살을 빼고 봐야하나봐요.. 그냥 아기도 잠들고 인터넷 뒤적거리다가 끄적여봤네요..^^ 좋은밤되세요
전 30키로 뺀 케이스인데요
여기에 딱 한번 글남기고 그냥 눈팅만 하는 아기엄마랍니다
전 처녀때 (잘나갈때?) 52키로.. 결혼전에 60키로 임신막달때 84키로 .. 현재 54키로입니다
여기 글을 다 읽어보거든요..다이어트에 관심이 많아서..
근데 다들 공통된 얘기가 3끼식사 꼭 해야하고 운동해야하고..
안그러면 요요가 와서 큰일난다.. 이런 얘기잖아요?
근데 전 아기낳고 달랑 아기몸무게만 빠진 몸무게를 보고 충격먹고..
빨리 빼야한단 생각밖에 없어서 그냥 무작정 굶었어요
하루에 한끼..많이 먹으면 두끼.. 5시이후로 절대 먹지않기..양파즙 하루에 5개씩 먹기..
처음엔 미친듯이 배고파도 이를 악물고 버텼어요
그렇게 석달정도 지나니까 15키로정도 빠지더라구요
그리고 그후부터는 꾸준히 한달에 1~2키로씩 빠지고.. 6개월정도 지나니까
아예 식습관이 그렇게 굳어져버렸어요
현재는 두끼식사하고 5시이후로 안먹어요
혹시라도 무슨 일이 있어서 5시 이후에 먹게되면 먹고나서 4시간후에 잠자요
운동은 아기때문에 꿈도 못꾸고..
남들이 절대 하면 안된다는 굶기 다이어트로 일년이 지난 지금까지 유지중이구요..
55키로에서 죽어도 안빠지던 1키로가 요새들어서 빠져서 현재는 54키로입니다..
요요가 올지도 모르지만..식습관이 아예 이렇게 굳어져버려서 솔직히 걱정은 안되요
살빼고나서 인터넷쇼핑도 사이즈걱정없이 마음대로 하는게 제일 좋아요
애엄마같지 않다라는 말 듣는것도 쏠쏠한 재미구요..
역시 여자는 살을 빼고 봐야하나봐요..
그냥 아기도 잠들고 인터넷 뒤적거리다가 끄적여봤네요..^^
좋은밤되세요