일자몸매..흑 (보디빌더님 답해주세요)

겨울소녀.2003.11.24
조회468

전 올해 28입니다. 키는 좀 작은편이구요.. 마른편.. 이었지요..

 

지금은 보통 입니다.. 근데요.. 가슴은 큰편이구요.. 엉덩이는 작은편이지요.. 그런데 언제부턴가 허리에 살이 접히기 시작하면서 완전히 가슴밑으론 쭉 일자 같습니다...

 

지금 재즈시작해서 열심히 허리살을 빼서 라인이 나왔음 하고 운동하는데요..

허리는 스트레칭과 다리올리는걸 해볼려고 하는데요..

제 자세가 꾸부정한것두 있지만요.. 노력해볼려구요..

 

 

근데요....

이런걸 물어도 되는지 모르겠지만..

 

 

엉덩이가 좀 커지는 방법은 없을까요? 제일 문제가 엉덩이가 넘 작은것 같은데요..

좀 가르쳐 주세요.. 자전거 운동이 좋은가요?

올해 여름에 비키니 입었다가 망신 당했습니다..흑

 

담 여름과 라인을 위해..열심히 노력할려구요..

꼭 답주세요..