부분비만의 저주를 푸는 방법은 없을까?

부분비만의 저주를 푸는 방법은 없을까?

요즘 S라인의 열풍이 식을 줄 모르면서 여러 가지 다이어트 방법이 나오고 있다. 심지어

연예인들의 다이어트 비디오 출시로 그들의 몸매처럼 만들기 위해 많은 여성들이 그것

을 사서 똑같이 따라하는 등, 날씬해지고 싶어 하는 여성들의 욕망은 끊임없이 이어지고

있다.

살을 찌우는 것은 쉽지만, 살을 빼기에는 힘든 고통이 따르며 날씬한 여성들도 꾸준히 몸

매를 유지하는 것이 결코 쉽지만은 않다. 그 중 부분비만은 운동을 통한 다이어트를 해도

눈에 띄게 잘 빠지지 않아 S라인을 만드는데 큰 오점을 남기게 된다.

이러한 S라인의 적이라고도 불리는 부분비만은 날씬한 몸매를 가지고 있지만 특정부위

즉 팔뚝, 허벅지, 엉덩이, 복부 등으로 살이 찌는 것을 말하는데, 우리나라 대부분의 여성

들이 고민하고 있는 부위 중 하나이기도 하다.

이어 비만 전문의 리셋클리닉의 박용우 원장은 "부분비만의 원인으로는 유전적인 이유

도 있지만 후천적인 이유로 인해서 오는 경우가 많다. 요즘 젊은 층의 사람들이 좋아하는

인스턴트나 패스트푸드 음식, 그리고 잦은 야근으로 인한 스트레스와 야식 등으로 인해

서 살이 찌게 된다. 또한 먹은 만큼 운동을 하지 않으며 무리한 다이어트로 인한 이유가

가장 크다. 완벽한 S라인을 가지는 방법은 무조건 살을 빼는 것보다 몸매 균형까지도 생

각해야만 군살 없는 예쁜 몸매를 가질 수 있다"고 말했다.

운동을 꾸준히 하지만 여전히 부분비만으로 스트레스를 받고 있다면 생활식습관의 문제

가 있는지 의심해 보는 것이 좋다. 고칼로리 식품을 먹으면서 하루에 한끼의 식사 정도만

을 하고 군것질을 주로 많이 하는 현대인들은 영양소를 골고루 섭취하지 못하게 되어 건

강도 나빠지며 오히려 지방을 더 쌓게 하는 일이다.

이에 박 원장은 "부분비만으로 극심한 스트레스를 받는 여성들은 지방흡입술을 통해서

효과를 불 수 있지만 수술에 대한 부담감을 가진 사람들에게는 레이저와 고주파 장비를

이용하는 리셋지방파괴술이 낫다. 하지만 이것 또한 식생활 습관을 개선하지 못하고 운

동을 게을리 한다면 다시 살이 찔 수밖에 없고 몸매 또한 유지하기 힘들어진다"며 덧붙였

다.

여성들이 가지고 싶어 하는 S라인, 군살 없이 매끈한 몸매를 가질 수 있는 방법은 올바른

식생활과 꾸준한 운동을 통한 건강한 다이어트를 해야만 요요현상을 피할 수 있으며 체

형도 예쁘게 잡을 수 있다. 또한 현대인들의 만병의 원인이라 불리는 스트레스도 자신만

이 풀 수 있는 방법을 찾아 즉시 해결 하는 것이 건강까지 지킬 수 있는 방법이다.