피부 톤에 따른 관리 법

피부 톤에 따른 관리법

피부색은 인종에 따라서 큰 차이를 보이지만 같은 인종끼리도 까만 피부, 하얀 피부, 노란 피부, 붉은 피부 등 피부색의 차이를 갖는다.

1. 하얗고 밝은 톤의 피부

동양인 중에서도 유난히 피부가 백인처럼 하얀 사람이 있다. 피부 톤이 밝은 사람들은 햇빛에 쉽게 화상을 입고 탈 때는 붉은 색을 띤다. 이렇게 자외선 노출이 반복되면 피부노화가 빨라지기도 한다. 이것은 햇빛을 흡수하는 멜라닌 색소가 적어서 자외선에 대한 저항력이 떨어지기 때문이다.

또한 하얀 피부는 피부가 약해 암으로 전이될 수 있는 피부손상을 입기 쉽다. 그러므로 평상시에 비타민 C를 많이 섭취하고 자외선 차단제를 챙기는데 소홀해서는 절대 안 된다. 피부가 얇기 때문에 외출하기 최소 30분 전에는 얼굴뿐만 아니라 목과 가슴, 손에도 SPF15 이상의 차단제를 꼭 발라주도록 한다.

2. 일반적인 살색 톤의 피부

아시아인의 대표적인 피부색이라 할 수 있는 베이지색 피부는 밝은 톤의 흰색 피부보다는 햇볕에 더 강하지만 모공은 작아 피부가 부드러워 보인다. 자외선에 어느 정도 저항력이 있으나 베이지색 피부 역시 자외선에 장시간 노출되면 잔주름이 생기고 피부 탄력이 저하된다.

베이지색 피부는 자칫 피부가 누렇게 떠 보일 수 있으므로 충분한 수분을 섭취하고 건강 식단에 따른 영양을 섭취하는 것이 좋다. 매일 최소 8~10잔 정도의 물을 마시고, 과일이나 야채 같은 노화방지 효과를 보이는 음식을 충분히 섭취하면서 건강을 유지한다면 얼굴색이 밝아질 수있다.

3. 까무잡잡한 갈색 톤의 피부

갈색 톤의 피부는 멜라닌 색소를 많이 갖고 있으므로 자외선으로 인한 피부손상이 덜하다.

그러나 까무잡잡한 갈색의 피부는 염증에 매우 약해서 하찮은 여드름이라도 자국이 심하게 남기 쉽다. 따라서 갈색 톤의 피부도 부드럽고 조심스러운 관리가 필요하다. 아스트린젠트처럼 피부를 자극하거나 염증을 일으키는 화장품은 피하고, 여드름 치료제도 신중하게 골라야 한다.  그러나 피부손상이 덜한 갈색피부는 흰 피부에 비해 부드럽고 주름이 없는 피부상태를 훨씬 오래 유지할 수 있다. 또한 적당량의 유분이 주름을 방지해 주기 때문에 피부의 건강한 탄력이 꽤 오랫동안 지속된다.