허벅지살빼는방법으로 운동*식이요법*민간요법 등등 알려주세요~

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절실하게 허벅지살빼고 싶은데요..

허벅지 지금보다 2인치만 줄었으면 좋겠네요..

허벅지사이에 있는 살도 너무 보고싫구요..

카복시 같은것도 좋은가요?

왠만한 바지는 들어가지도 안아요...몸이 너무 언발란스하니까 보기도 싫고

옆으로 보면 툭튀어나온 알통도 보기싫어요

어떻게 하면 저도 유이처럼 날씬하면서 건강한 허벅지 가질수 있을까요?

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<답변>

허벅지는 살뺄려고 별의별 방법을 동원해도 정말 안빠지는것 같아여

저는 초등학교때까지는 괜찮았는데,

중학교 들어가면서부터 허벅지가 유난히 발달(?)하더라구요...ㅠ.ㅠ

한번은 무릎을 다쳐서 한의원을 갔었는데,

간호사가 저보고 운동선수냐고...ㅠ.ㅠ 참나원 모르면 말을 말든가.

그때 완전 충격먹고 그다음부터는 절대 달라붙는 바지, 짧은치마, 반바지는 절대 입지 않았어요

그렇게 자꾸 가리다보니 제 허벅지가 심각하게 뚱뚱해졌는지 모르겠더라구요

상체는 77사이즈가 맞았고 하체는 88사이즈도 몸에 들어가지 안았어요

대학교 들어가기전에 다이어트에 돌입하게 되었었죠

엄마 친구분이 허벌라이프 다이어트 추천해 주시길래 열심히 했어요

아침, 저녁으로 단백질쉐이크 만들어서 먹고 바르는크림도 열심히 발라줬구요

허벌티두 무진장 먹어댔죠~~ㅎㅎ

그랬더니 허벅지가 맞지 않던 바지가 조금씩 맞기 시작했구요

한달만에 8kg 살이 빠졌어요

그때 하체는 여전히 77사이즈였기 때문에 3달동안 꾸준히 했던것 같아여

그래서 대학들어가기 전에 몸무게 52kg까지 빠졌구요

허벅지는 정말 많이 빠졌어요

단단했던 제 허벅지가 이렇게 예쁘게 잘 빠지리라고는 기대 못했었거든요

정말 허벌라이프 단백질쉐이크 맛도 좋고 강추해 드려요

이제 2학년 올라가는데 2학년 올라가기전에 조금더 노력해서 44사이즈 입으려고 해용..

꼭 다이어트 성공하셔서 저와같은 후기 남기시길 바랄께요