가는게 있으면 오는게 있고, 만남이 있으면 헤어짐이 있는것이 당연한 세상이치 입니다. 우리의 머리카락 또한 날마다 자라고 빠지는것을 반복하죠. 그래서 머리카락이 빠진다? 탈모다? 라는 생각은 과감하게 버리시기 바랍니다. 다만 하루에 100개 이상 빠지게 된다면 이는 탈모를 의심해봐야 합니다. 특히 겨울철에는 휴지기 기간이기 때문에 더욱 많은 머리카락이 빠질 수있음을 염두해 두시기 바랍니다 ^^
남성들에게서 가장 많이 나타나는 탈모는 바로 정수리 탈모와 M자형 탈모입니다.
우리가 흔히 대머리라고 부르는 탈모가 바로 이 유형입니다. 이러한 남성탈모의 가장 큰 원인은 유전적인 영향과 더불어 스트레스,호르몬의 불균형, 체열조절이상에 의한 열성 탈모가 주된 이유입니다. 남성호르몬이 스트레스를 받거나 자극을 받는 등의 원인으로 인해 변형이 새겨 모발의 성장에 필요한 단백질의 합성을 방해하게 되는 것입니다. 인체의 모발은 모근의 모유두에서 케라틴 단백질을 공급받으면서 성장하며 단백질 공급이 제대로 이루어지지 않으면 탈모가 진행되는 것입니다.
여성들에게서 탈모는 두피 전체에서 일어난다는 것이 특징입니다. 여성에게는 유전적인 영향이 거의 작용하지 않으며, 남성과 다르게 여성에게 대머리가 없는 이유는 여성에게 남성호르몬이 적기 때문입니다. 그러나 환경적인 영향으로 인하여 (스트레스, 식생활의 불규칙, 체열조절이상으로 인한 한열 증상, 호르몬의 불균형)등은 여성들의 탈모를 부추기는 원인이 됩니다.
탈모의 유전적인 부분에 대해서의 예방은 어렵습니다그러나 다른 이유인 스트레스, 체열조절이상 등은 충분히 생활습관 에서 예방이 가능합니다. 물론 이미 진행된 탈모는 예방만으로는 부족하며 적절한 치료와 함께 관리를 해야 합니다. 우리 몸은 스트레스를 많이 받게 되면 탈모가 진행되기 쉬운 체질로 변화가 됩니다. 그래서 스트레스 호르몬(남성호르몬의 분비 촉진)이 분비 되는데, 이는 탈모를 더욱 악화시킬수 있습니다. 그렇기 때문에 정신적으로 스트레스를 많이 받는 직업을 가지고 있는 경우에 대머리들이 많은 이유입니다.
남성탈모와 여성탈모는 진행이 시작되면 치료에 시간과 비용이 들 수 밖에 없습니다. 물론 초기에 치료를 한다면 그것에 대한 것들이 많은 감소를 할 수 있습니다. 그렇기 때문에 예방하는 것이 중요합니다. 특히 치료가 늦어지는 M자형 탈모의 경우 탈모가 계속 진행되어 M자형이 두드러지게 될 경우에는 두피 자체가 맨살처럼 변해서 다시 재생되기가 매우 어렵습니다. 그렇기 때문에 평소에 꾸준하게 관리하는 습관이 중요합니다.
두피 관리 철저!
되도록이면 햇빛이 강하고 바람이 많이 부는 날에는 외출을 삼가하는게 좋습니다. 또한 날마다 머리를 감아서 두피와 모발을 청결하게 관리해야 합니다. 그리고 샴푸를 사용할 때는 성분이 강한 샴푸보다는 순한 샴푸를 사용해야 두피와 모발에 트러블이 생기지 않습니다. 탈모를 예방하기 위해서는 스트레스가 쌓이지 않게 관리하고 식습관을 조절하는 등 자기관리를 철저히 해야 합니다. 또한 두피와 모발에 너무 자극을 주는 샴푸는 피해야 하며, 규칙적인 생활과, 편안한 수면을 취하는것은 탈모 예방의 지름길입니다.
남성탈모와 여성탈모~ 예방이 더욱 중요!!!
남성탈모와 여성탈모~ 예방이 더욱 중요합니다!
가는게 있으면 오는게 있고, 만남이 있으면 헤어짐이 있는것이 당연한 세상이치 입니다. 우리의 머리카락 또한 날마다 자라고 빠지는것을 반복하죠. 그래서 머리카락이 빠진다? 탈모다? 라는 생각은 과감하게 버리시기 바랍니다. 다만 하루에 100개 이상 빠지게 된다면 이는 탈모를 의심해봐야 합니다. 특히 겨울철에는 휴지기 기간이기 때문에 더욱 많은 머리카락이 빠질 수있음을 염두해 두시기 바랍니다 ^^
남성들에게서 가장 많이 나타나는 탈모는 바로 정수리 탈모와 M자형 탈모입니다.
우리가 흔히 대머리라고 부르는 탈모가 바로 이 유형입니다. 이러한 남성탈모의 가장 큰 원인은 유전적인 영향과 더불어 스트레스,호르몬의 불균형, 체열조절이상에 의한 열성 탈모가 주된 이유입니다. 남성호르몬이 스트레스를 받거나 자극을 받는 등의 원인으로 인해 변형이 새겨 모발의 성장에 필요한 단백질의 합성을 방해하게 되는 것입니다. 인체의 모발은 모근의 모유두에서 케라틴 단백질을 공급받으면서 성장하며 단백질 공급이 제대로 이루어지지 않으면 탈모가 진행되는 것입니다.
여성들에게서 탈모는 두피 전체에서 일어난다는 것이 특징입니다. 여성에게는 유전적인 영향이 거의 작용하지 않으며, 남성과 다르게 여성에게 대머리가 없는 이유는 여성에게 남성호르몬이 적기 때문입니다. 그러나 환경적인 영향으로 인하여 (스트레스, 식생활의 불규칙, 체열조절이상으로 인한 한열 증상, 호르몬의 불균형)등은 여성들의 탈모를 부추기는 원인이 됩니다.
탈모의 유전적인 부분에 대해서의 예방은 어렵습니다그러나 다른 이유인 스트레스, 체열조절이상 등은 충분히 생활습관 에서 예방이 가능합니다. 물론 이미 진행된 탈모는 예방만으로는 부족하며 적절한 치료와 함께 관리를 해야 합니다. 우리 몸은 스트레스를 많이 받게 되면 탈모가 진행되기 쉬운 체질로 변화가 됩니다. 그래서 스트레스 호르몬(남성호르몬의 분비 촉진)이 분비 되는데, 이는 탈모를 더욱 악화시킬수 있습니다. 그렇기 때문에 정신적으로 스트레스를 많이 받는 직업을 가지고 있는 경우에 대머리들이 많은 이유입니다.
남성탈모와 여성탈모는 진행이 시작되면 치료에 시간과 비용이 들 수 밖에 없습니다. 물론 초기에 치료를 한다면 그것에 대한 것들이 많은 감소를 할 수 있습니다. 그렇기 때문에 예방하는 것이 중요합니다. 특히 치료가 늦어지는 M자형 탈모의 경우 탈모가 계속 진행되어 M자형이 두드러지게 될 경우에는 두피 자체가 맨살처럼 변해서 다시 재생되기가 매우 어렵습니다. 그렇기 때문에 평소에 꾸준하게 관리하는 습관이 중요합니다.
두피 관리 철저!
되도록이면 햇빛이 강하고 바람이 많이 부는 날에는 외출을 삼가하는게 좋습니다. 또한 날마다 머리를 감아서 두피와 모발을 청결하게 관리해야 합니다. 그리고 샴푸를 사용할 때는 성분이 강한 샴푸보다는 순한 샴푸를 사용해야 두피와 모발에 트러블이 생기지 않습니다. 탈모를 예방하기 위해서는 스트레스가 쌓이지 않게 관리하고 식습관을 조절하는 등 자기관리를 철저히 해야 합니다. 또한 두피와 모발에 너무 자극을 주는 샴푸는 피해야 하며, 규칙적인 생활과, 편안한 수면을 취하는것은 탈모 예방의 지름길입니다.
글출처: 발머스 한의원 http://blog.naver.com/suni0025/80120206178