헬스트레이너

다이어트2008.07.24
조회2,450

제가 다이어트를 하려고 하는데

조금 빠른 시일내에 감량하고 싶어서.

PT와 함께 운동 하려고 하는데

제가 헬스장을 처음 가는 거라서.

어떻게 해야 할지 모르겠네요-

지금 일단 헬스는 끊었구요.

참고로 제가 학교 앞에서 자취하는데

학교에 새롭게 크고 좋은 휘트니스가 생겨서

거길 다니려고 하는데

거기 PT가 있더라구요-

가격은 일반 헬스장보다 물론 싸구요-

(혹시 싸다고 덜 해주진 않겠죠?)

그래서 신청해서 하려고 하는데

그냥 혼자 운동하는것 보다

함께 하면 훨씬 잘 뺄수 있을 까요?

 

갑작스럽게 살이 10키로 이상 찌다보니

몸도 너무 아픈 곳이 많고

여러가지 안좋아요-

 

그리고 10월쯤 중요한 일이 있어서

그전까진 그래도 좀 최대한 감량 하고 싶은데

 

어떤 분은 살빼려면 어차피

러닝머신하는건데 돈아깝다고들 하시고

어떻게 해야 할지 모르겠네요-