요새 아로마 마사지가 유행인데 집에서도 쉽게 할 수 있어요~! 아로마 오일은 시중에서 쉽게 구매할 수 있는데요 손에 살짝 발라서 안마를 하면 스트레스도 해소되고 그 동안 쌓였던 피로를 말끔히 없앨 수 있어요^^ 저는 아로마 마사지를 남편에게 해줬더니 너무 좋아하더라고요~ 이럴 때 남편에게 점수를 따야 하지 않겠어요? 설 연휴 이후 서로 스트레스가 쌓여 부부싸움을 많이 한다는데 이렇게 작은 배려를 해준다면 그런 걱정 없겠죠?
제가 남편에게 해줬더니
남편 왈 "아로마 향은 좋은데 안마 솜씨는 별로네..."
라고 하더군요...ㅠㅠㅠ 이 사람이!! ㅋㅋㅋㅋ
설 음식을 준비하고 차례를 지내면 다리가 항상 부어서 고민이 많았어요 ㅠ 그래서 저번 추석 때 큰 마음먹고 안마기를 구매했는데 역시 좋더라고요 ^^ 가격이 비싸서 무조건 구매하세요 라고 말씀은 못 드리지만 남편들이 우리 주부들을 위해 딱! 선물로 준다면 정말 좋겠지요~? 꼭 안마기가 아니어도 설 연휴 이후 다리 마사지는 꼭 필요한 거 같아요 특히 하체 부종이 심하신 분들은 더 고통이 있을 수 있으니 신경을 써주세요~!
만약, 시간적으로 여유가 많다면 설 연휴 피로를 풀기 위해 온천을 가보는 것은 어떨까요? 겨울 하면 온천, 온천 하면 겨울이잖아요^^ 그래서 겨울 온천을 즐길 수 있는 곳을 모아봤어요~
충남 아산이 KTX와 2008년 개통한 아산행 전철로 쉽게 다녀올 수 있게 되면서 수도권에서 가장 접근성이 뛰어난 온천 여행지에요^^ 조선시대 왕과 박정희 전 대통령이 즐겨 찾을 정도로 온천수가 좋기로 유명한 곳이라고 하네요~
1] 온양 관광 호텔(온양 온천)
온양 온천에는 조선시대 6명의 임금이 온천욕을 하려 왔다는 기록이 있다고 해요 온양 관광호텔이 보유한 온천수의 표출 온도는 57도로 국내 최고 수준 수온이에요 피로회복, 신경통, 알레르기성 피부염, 피부질환, 위장병, 빈혈, 근육통에 효과가 있다고 알려져 있어요^^ 설 연휴 후 가면 딱 좋겠죠?
문의 전화: 041-545-2141
2] 파라다이스 스파 도고(도고온천)
도고 온천은 시설 면에서 아산을 대표하는 온천지구에요 수질은 단순 유황천으로 동양 4대 유황온천 중의 하나로 꼽힌다고 하네요! 신경통, 피부병, 위장병, 관절염, 류머티즘, 부인병, 피부미용에 곧잘 듣는다는 평이 전반적이에요^^ 한방 약재를 이용한 보약 온천이라는 점도 특징인데요 올 겨울에는 남성은 인삼, 백출, 백복령을 넣은 ‘사군자탕’을 여성은 숙지황, 백작약, 천궁 등이 들어간 ‘양귀비탕’에서 노천 온천욕을 즐길 수 있어요~!
문의 전화: 041-537-7100
3] 아산 스파비스(아산온천)
아산 스파비스는 사계절 워터파크형 건강 테마온천이에요 이곳의 가장 큰 장점은 바로 물놀이를 하면서 온천욕까지 덤으로 즐길 수 있다는 거에요 사계절 이용이 가능한 워터파크존은 최대 250명이 동시 이용 가능한 물속 놀이터와 아쿠아 플레이로 꾸며졌다고 하니, 이곳은 아이들과 함께 가면 좋을 거 같아요^^
문의 전화: 041-539-2000
온천을 다녀오기 부담스럽다면 저는 가까운 사우나 시설에 다녀오시는 것도 추천해요 가족과 함께 사우나 혹은 찜질방을 다녀 오는 것이지요 요새는 동네 사우나 시설도 호텔 못지 않게 좋은 곳이 많아지고 있어요~!
피곤하다고 침대에 마냥 누워있는다고 해결되지 않아요~ 이럴 때 일수록 피로를 풀기 위해 몸을 움직여 줘야 한답니다^^ 즐거운 명절을 보내셨으니 몸을 위해 투자를 해야 되지 않겠어요?
설연휴 끝나고 남편에게 아로마해줬더니 글쎄...
우리 주부님들,
설 연휴 동안 고생들 많으셨죠?ㅠ
저도 열심히 음식 만들면서
시간이 어떻게 갔는지 모르겠어요
하지만 주부들 못지 않게
남편들도 장시간 운전하느라 고생했어요!
이번 설은 길어서
그만큼 피로도 많이 쌓인 거 같아요ㅠ
그래서 설 연휴 동안 쌓인
피로를 푸는 방법을 알려드릴게요^^
시간이 없어도 집에서 간단하게
피로를 풀 수 있답니다~^^
먼저 주부님들, 설 연휴 동안
시장에서 장도 보고 음식 하느라
이래저래 많이 움직였을 텐데요
좌훈을 통해 안정을 취해 주세요^^
좌훈은 자궁 건강을 좋게 하는 한방 치료법인데
또 다른 효능은 바로 스트레스를 해소해주는 것이라고 해요
몸이 따뜻해지면 마음의 정화가 되어 스트레스가 해소되며,
설 음식으로 인해 뱃살이 나오셨다면 해결 방법 역시 좌훈이에요~!
복부가 따뜻하면 뱃살이 쉽게 빠진다고 해요
그래서 저도 설 연휴동안 계속 좌훈 쑥 찜질패드 했어요 ㅋㅋ
오랜만에 뵌 시댁 식구들에게도 드렸더니 좋아 하시더라고요~!
몸이 피곤해 밖에 나가기 힘들다면 좌훈 쑥 찜질패드로
간편하게 피로를 풀면 좋겠죠?^^
이래 저래 설 연휴 몸이 지치셨을 텐데 좌훈을 통해
자궁을 건강하게 해주시고, 마음의 안정까지 찾아보는 건 어떨까요~^^
요새 아로마 마사지가 유행인데
집에서도 쉽게 할 수 있어요~!
아로마 오일은 시중에서 쉽게 구매할 수 있는데요
손에 살짝 발라서 안마를 하면
스트레스도 해소되고 그 동안 쌓였던 피로를
말끔히 없앨 수 있어요^^
저는 아로마 마사지를 남편에게 해줬더니
너무 좋아하더라고요~ 이럴 때 남편에게
점수를 따야 하지 않겠어요? 설 연휴 이후
서로 스트레스가 쌓여 부부싸움을 많이 한다는데
이렇게 작은 배려를 해준다면 그런 걱정 없겠죠?
제가 남편에게 해줬더니
남편 왈 "아로마 향은 좋은데 안마 솜씨는 별로네..."
라고 하더군요...ㅠㅠㅠ 이 사람이!! ㅋㅋㅋㅋ
설 음식을 준비하고 차례를 지내면
다리가 항상 부어서 고민이 많았어요 ㅠ
그래서 저번 추석 때 큰 마음먹고
안마기를 구매했는데 역시 좋더라고요 ^^
가격이 비싸서 무조건 구매하세요 라고 말씀은 못 드리지만
남편들이 우리 주부들을 위해 딱! 선물로 준다면
정말 좋겠지요~? 꼭 안마기가 아니어도
설 연휴 이후 다리 마사지는 꼭 필요한 거 같아요
특히 하체 부종이 심하신 분들은
더 고통이 있을 수 있으니 신경을 써주세요~!
만약, 시간적으로 여유가 많다면
설 연휴 피로를 풀기 위해 온천을 가보는 것은
어떨까요? 겨울 하면 온천, 온천 하면 겨울이잖아요^^
그래서 겨울 온천을 즐길 수 있는 곳을 모아봤어요~
충남 아산이 KTX와 2008년 개통한 아산행 전철로
쉽게 다녀올 수 있게 되면서 수도권에서
가장 접근성이 뛰어난 온천 여행지에요^^
조선시대 왕과 박정희 전 대통령이 즐겨 찾을 정도로
온천수가 좋기로 유명한 곳이라고 하네요~
1] 온양 관광 호텔(온양 온천)
온양 온천에는 조선시대 6명의 임금이 온천욕을
하려 왔다는 기록이 있다고 해요
온양 관광호텔이 보유한 온천수의 표출 온도는
57도로 국내 최고 수준 수온이에요
피로회복, 신경통, 알레르기성 피부염, 피부질환,
위장병, 빈혈, 근육통에 효과가 있다고 알려져 있어요^^
설 연휴 후 가면 딱 좋겠죠?
문의 전화: 041-545-2141
2] 파라다이스 스파 도고(도고온천)
도고 온천은 시설 면에서 아산을 대표하는 온천지구에요
수질은 단순 유황천으로 동양 4대 유황온천 중의
하나로 꼽힌다고 하네요!
신경통, 피부병, 위장병, 관절염, 류머티즘, 부인병, 피부미용에
곧잘 듣는다는 평이 전반적이에요^^
한방 약재를 이용한 보약 온천이라는 점도 특징인데요
올 겨울에는 남성은 인삼, 백출, 백복령을 넣은 ‘사군자탕’을
여성은 숙지황, 백작약, 천궁 등이 들어간 ‘양귀비탕’에서
노천 온천욕을 즐길 수 있어요~!
문의 전화: 041-537-7100
3] 아산 스파비스(아산온천)
아산 스파비스는 사계절 워터파크형 건강 테마온천이에요
이곳의 가장 큰 장점은 바로 물놀이를 하면서 온천욕까지
덤으로 즐길 수 있다는 거에요
사계절 이용이 가능한 워터파크존은 최대 250명이
동시 이용 가능한 물속 놀이터와 아쿠아 플레이로
꾸며졌다고 하니, 이곳은 아이들과 함께 가면 좋을 거 같아요^^
문의 전화: 041-539-2000
온천을 다녀오기 부담스럽다면
저는 가까운 사우나 시설에 다녀오시는 것도 추천해요
가족과 함께 사우나 혹은 찜질방을 다녀 오는 것이지요
요새는 동네 사우나 시설도 호텔 못지 않게
좋은 곳이 많아지고 있어요~!
피곤하다고 침대에 마냥 누워있는다고
해결되지 않아요~
이럴 때 일수록 피로를 풀기 위해
몸을 움직여 줘야 한답니다^^
즐거운 명절을 보내셨으니
몸을 위해 투자를 해야 되지 않겠어요?