ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ나는 여고다녔던 여고생임^^^^^^^ 여고환상깨주시는 분 글읽고 그냥 추억떠올라서,,적어봄! *여고에서의 다이어트 * 1. 수업시간에 바른자세로 앉아있기 난짝꿍과 다이어트를 결심했음. 우린 운동하긴귀찮고 먹을껀 못참으니까 수업시간에 허리쫙펴고 바른자세로 앉아만있자! 라고 결심하고 자세한번 흐트러질때마다 백원씩 내기로했음 결과 = 틈틈히 모은 백원들로 매점가서 과자 + 빵 사먹어서 종료^^ 2.물 많이마시기 물 많이마시면 살도빠지고 피부도 좋아지고 하여튼 다좋다는예기있잔슴? 물 폭풍섭취 ^^^^^^^ 개교기념일이라고 받은 학교컵에다가 물떠다놓고 주구장창마셧음 결과 = ㅎㅎㅎㅎ살이빠져? 피부? ㅋ 화장실만 주구장창가다가 종료^^ 3.줄넘기 아,,안되겟다,,! 우린 정말 결심을하고 다이어트에 효과가 그렇게좋다는 줄넘기를 시작함 어디서?ㅋ 교.실.뒤.ㅋ 그당시 나의자리는 온풍기앞 창문옆 맨뒤 그냥 딱내자리였음, ㅎㅎㅎㅎ 내뒤론 다내꺼^^ 집에서 구슬줄넘기를 모셔옴 쉬는시간마다 100개씩했음,ㅎㅎㅎ 첨에 삼선(슬리퍼) 신고했는데 ..웬걸ㅋ 줄넘기하면할수록 앞으로쏠림 + 가끔가다 슬리퍼와 발가락사이에 줄넘기 들어감^^ 쥰니아픔,, 그래서 담부터 실내화바깟음^^ 막여름에 신는 구멍송송난 솜털처럼 가벼운 그것 있잔슴^^? 모르면말구~.~ 그것신고했음ㅎㅎ 아 살이 쭉쭉빠지는 기분,ㅎㅎㅎㅎㅎ 우린 하루에 500개씩 늘려나갔음! 그렇게 그렇게 틈틈히 쉬는시간+점심시간+저녁시간+야자시간 을이용해 했음 결과 = ㅎㅎㅎㅎ줄넘기 한만큼 더먹음^^ 줄넘기가 우릴 안심시켜주었음,, 넌 줄넘기했으니까 이정도는 더먹어도되^^^^^^^^.그렇게 먹으니 날이갈수록,, 귀 찮 음 ;ㅁ; 그래서 종료 4.저녁신청안하고 집에서 싸오기 그렇게 우린 또계획을짬^^ 아무리 생각해도 저녁때 푸짐푸짐 통크게먹는것이 살찌는원이이라고 생각하게됨 그렇게 나를비롯한 5명이 석식신청안했음^^ 에헤라디야 돈굳고 살빠지고 ㅋ 처음엔 우린 과일,삶은달걀,감자 같은 간단한다이어트식을싸갓음. 아 이거슨 살빠지는 소리?????????ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ가 들려올무렵 우리들중 한명이 식빵을공수해옴,, 쥰니싸게팔길래 과일이랑 이거 하나먹겟다고,ㅎ 다음날,, 원래 빵과우유는 함께먹어야하는것아니겟음?? 매점가서 흰우유를사서 식빵과함께먹음 그다음날,, 역시 흰우유는 맛없음 ~.~ 쪼꼬우유로 바꿈. 또하루가지나고,, 식빵한장으론 부족한거같음! 2장으로 바꿈 이틀이지나고,, 맨식빵 맛없음 달달한 딸기쨈이 땡김 삼일이지나고,, 딸기쨈,,뭔가 부족함 땅콩버터 추가요 망. 했. 음. 그렇게 식빵과의 달콤한만남을 갖은후,, 다시 결심을하고 삶은콩 , 미숫가루등 건강식품을 챙겨옴 하지만, 급식 식단표에 오늘의급식은 스파게티와 마늘빵과 오렌지주스 스프 .. 참아야했음,,, 그렇게우린 급식줄서있는 아이들을 창박에서 내려다보며,, 삶은계란을 먹었음,, 아,,마싯다,,, 하며 먹었음,, ,, , , 석식시간은 짧았어야했음,, 우린결국,, ,,,,,,,, 먹었음^^ 그당시 급식카드같은거 없었음^^^ 그냥가서먹었음^^^ 달걀에 석식까지 쥰니먹은거임^^^^^ 결과 = 급식의유혹때문에 포기 그냥,, 심심했음;ㅁ;학교에서 다이어트하는 좋은방법 있는분 알려줘요 '-'
**여고에서 다이어트하기**
ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ나는 여고다녔던 여고생임^^^^^^^
여고환상깨주시는 분 글읽고 그냥 추억떠올라서,,적어봄!
*여고에서의 다이어트 *
1. 수업시간에 바른자세로 앉아있기
난짝꿍과 다이어트를 결심했음.
우린 운동하긴귀찮고 먹을껀 못참으니까 수업시간에 허리쫙펴고 바른자세로 앉아만있자!
라고 결심하고 자세한번 흐트러질때마다 백원씩 내기로했음
결과 = 틈틈히 모은 백원들로 매점가서 과자 + 빵 사먹어서 종료^^
2.물 많이마시기
물 많이마시면 살도빠지고 피부도 좋아지고 하여튼 다좋다는예기있잔슴?
물 폭풍섭취 ^^^^^^^ 개교기념일이라고 받은 학교컵에다가 물떠다놓고 주구장창마셧음
결과 = ㅎㅎㅎㅎ살이빠져? 피부? ㅋ 화장실만 주구장창가다가 종료^^
3.줄넘기
아,,안되겟다,,! 우린 정말 결심을하고 다이어트에 효과가 그렇게좋다는 줄넘기를 시작함
어디서?ㅋ 교.실.뒤.ㅋ 그당시 나의자리는 온풍기앞 창문옆 맨뒤 그냥 딱내자리였음, ㅎㅎㅎㅎ
내뒤론 다내꺼^^ 집에서 구슬줄넘기를 모셔옴 쉬는시간마다 100개씩했음,ㅎㅎㅎ
첨에 삼선(슬리퍼) 신고했는데 ..웬걸ㅋ 줄넘기하면할수록 앞으로쏠림 + 가끔가다 슬리퍼와 발가락사이에 줄넘기
들어감^^ 쥰니아픔,, 그래서 담부터 실내화바깟음^^ 막여름에 신는 구멍송송난 솜털처럼 가벼운 그것 있잔슴^^?
모르면말구~.~ 그것신고했음ㅎㅎ 아 살이 쭉쭉빠지는 기분,ㅎㅎㅎㅎㅎ 우린 하루에 500개씩 늘려나갔음! 그렇게
그렇게 틈틈히 쉬는시간+점심시간+저녁시간+야자시간 을이용해 했음
결과 = ㅎㅎㅎㅎ줄넘기 한만큼 더먹음^^ 줄넘기가 우릴 안심시켜주었음,, 넌 줄넘기했으니까 이정도는
더먹어도되^^^^^^^^.그렇게 먹으니 날이갈수록,, 귀 찮 음 ;ㅁ; 그래서 종료
4.저녁신청안하고 집에서 싸오기
그렇게 우린 또계획을짬^^ 아무리 생각해도 저녁때 푸짐푸짐 통크게먹는것이 살찌는원이이라고 생각하게됨
그렇게 나를비롯한 5명이 석식신청안했음^^ 에헤라디야 돈굳고 살빠지고 ㅋ
처음엔 우린 과일,삶은달걀,감자 같은 간단한다이어트식을싸갓음.
아 이거슨 살빠지는 소리?????????ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ가 들려올무렵
우리들중 한명이 식빵을공수해옴,, 쥰니싸게팔길래 과일이랑 이거 하나먹겟다고,ㅎ
다음날,, 원래 빵과우유는 함께먹어야하는것아니겟음?? 매점가서 흰우유를사서 식빵과함께먹음
그다음날,, 역시 흰우유는 맛없음 ~.~ 쪼꼬우유로 바꿈.
또하루가지나고,, 식빵한장으론 부족한거같음! 2장으로 바꿈
이틀이지나고,, 맨식빵 맛없음 달달한 딸기쨈이 땡김
삼일이지나고,, 딸기쨈,,뭔가 부족함 땅콩버터 추가요
망. 했. 음.
그렇게 식빵과의 달콤한만남을 갖은후,, 다시 결심을하고 삶은콩 , 미숫가루등 건강식품을 챙겨옴
하지만,
급식 식단표에 오늘의급식은 스파게티와 마늘빵과 오렌지주스 스프 .. 참아야했음,,, 그렇게우린
급식줄서있는 아이들을 창박에서 내려다보며,, 삶은계란을 먹었음,, 아,,마싯다,,, 하며 먹었음,,
,, , , 석식시간은 짧았어야했음,,
우린결국,, ,,,,,,,, 먹었음^^
그당시 급식카드같은거 없었음^^^ 그냥가서먹었음^^^ 달걀에 석식까지 쥰니먹은거임^^^^^
결과 = 급식의유혹때문에 포기
그냥,, 심심했음;ㅁ;학교에서 다이어트하는 좋은방법 있는분 알려줘요 '-'