속도를 늦추고 !

열심히 치열하게 살아야 한다고 해서 한순간도

쉬지 말아야 한다는뜻은 아닙니다.

우리의 몸과 마음도 휴식이 필요합니다. 

예수님도 제자들과 함게 잠간 쉬었습니다.

이따금 삶의 속도를 늦추고 몸과 마음을

이완시키고 그 동안 쌓였던 독소를 내보내세요,

그리고 분주한 일상헤서 놓치기 쉬운 주변의

것들에 관심을 가져보시기 바랍니다.

그런 시간이 다시 우리를 열심히 살아갈

수 있게 합니다.

당신을 예금 계좌로 생각하라.

항상 인출만 한다면 감정적 파산 상채가 될 수 있다.

매일 자신을 위해 쓸 수 있는 15분을 떼어놓고

그것을 내면의 시간 또는 매일의 예금 시간이라 

부르도고 하라.

***********아침향기 중에서***********