담배를 끊으면 살이찐다???? (더원임팩트 1mg)

담배를 핀지 벌써 3년이 됐습니다.

한번사는 인생 남들 해보는거 나도 한번 해보자라는 마음으로 시작한 담배를
벌써 3년동안 피우고있습니다.ㅡㅡ;;

그냥 한두번 펴보려고 했던건데 한두달펴보자

일년만폈다 그만피자 하다거 여기까지 와버렸네요~~

몇일동안 끊어보자 마음먹고 담배를 안피웠더니 이것저것 군것질을 하게 되어서

살이 찔 것 같다는 생각이 들긴 들었는데...

정말 유전의학과 연구에서 살이 찐다는 결과가 나왔다고 하네요~~

살이 찌는게 두려워 담배를 계속 필 수는 없는 법...

담배를 끊는다고 생각하면 스트레스를 받을 수 있으니 니코틴과 타르가
약한 담배를 피면서 계속 줄여가다가 끊었다는 친구의 얘기를 듣고
당장 1mg 담배를 샀는데...

담배가 너무 맛이 없고 피는거 같지도 않아서 다시 기존 피던 담배로 피게 되었죠...

그러다가 인터넷에서 우연히 본 글 중 에 더원 임팩트 1mg이 새로 나왔는데
맛이 강해서 왠지 1mg 담배 피는거 같지 않다는 어떤 사람의 글을 보고

편의점으로 가서 더원 임팩트를 샀는데... 와우~ 

기존 피던 담배보다 깔끔하면서도 진짜 딱히 1mg 담배 같다는 느낌이 안드네요...

확실히 그냥 1mg 담배 피울때는 피워도 피는 것 같지 않아서 오히려 더 피우게 되었었는데…
이 더원 임팩트는 요즘 정말 적당히 피고있습니다.
이렇게 조금씩 조금씩 줄여가면서…. 건강 생각도 할 수 있을 것 같네요.

여기에 운동도 병행하면서 건강을 지키는게 좋을것 같아요^^
담배를 피우는 사람들~ 모두 조금씩 흡연량을 줄여나가면서 운동도 병행해보시고
살이 찌는걸 막읍시다^^