여성분들과 대화 잘하는 방법?

제가 성격이 차분하고 조용한 성격과 센스도 좀 부족하고...

여성분들과 대화 잘하는 방법 없을까요?

소개팅도 2번 했는데 아무말도 못하고...

군대는 갔다왔지만 자신감만 생기고...

걱정이네요...

P.S 한번도 사귄적 없음....