피부에살고 피부에죽는 녀자의 하소연과, 여러분께 조금이나마 도움이되드립고자 쓰는 이야기입디다. 일단 쓰기에앞서 나도 그냥 음임체로 가겠음...ㅋㅋㅋㅋ 난 그저 18세 여자청소년에 불과함ㅋ 하지만 피부에대한 남다른 집착?이 도를넘어서서 이젠 피부상담엔 도가튼 여자임 젊음의 상징이라고도 불리우는 여드름..하지만 나는사람에게 그런소리했다간 맞아죽을지도모름 그저 빨리없어졌으면하고, 제발 이것만은!!1 이라고생각하는게 여드름임ㅋ 나님은 중3초까지 일명 '도자기피부'라고 불릴만큼 잡티도 없었고, 여드름이랑은 친분없었음 거기에 힘입어 화장하는 친구들에겐 미쳤니, 화장하면 피부더상해, 난 피부가답답해서 하래도 못하겠다 등등의 망발을 내뱉었었고, 어모니 아버지께서도 살면서 여드름이란것과는 거리가 멀었다고 늘말해서 난 선천적으로 타고난사람이구나 ~하 하고생각했지만 ... 내착각일뿐이였음.................. 중3말부터 지옥가튼 하루는 시작되어따 ... 피부좋았다 갑자기 나빠지면 스트레스는 말이아님 .. 겪어보지 못하면 말을할수 없음 .. 나님그때부터 빛과 ㅃ2했음ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 지금에서야 웃으면서 말하지만 장난아님... 아침부터밤까지 전구는 필요없음 화장실도 불끄고일봄 여튼 내하소연은 여기까지하고 내가했던 피부팁들을 찬찬히 말해드리겠음(조금이나마 도움되길) 1. 세수는 하루에2번만 여드름나건 나지않건을 떠나서 세수는 하루에 두번이면 적당함 아침에일어나서 : 사실 물세수만하는게 제일좋음 집들어와서 : 폼클렌징으로 꼼곰히 여드름나게되면 사람들은 딱2가지유형 피부에만져지는 여드름이 싫어서 세수하기를 꺼려하거나 너무자주자주 매번매번하는사람 두가지다 틀렸음 화장하는분들일 경우에 할때는 딥~ 클렌징으로 2. 손으로는 죽어도 짜지않기 진짜 말그대로 맨손으로는 죽어도 짜지아니하여야함 .. 정말 거슬리고 뽁누르면 뽁! 튀어나올꺼같은건 면봉두개를 손에쥐고 살짝 짜서제거하고 왠만하면 ... 집에서 여러개 한꺼번에 짜는건 비추 나님도 처음엔 뭐상관있겠어 이러고 짜다가 드름의 신세계경험 (피지선을 잘못건드리면 일파만파로 퍼짐 진짜임) 3. 일주일에 한번은 각질제거하기 시중에파는 각질제거제로 하면됨ㅇ 사실 각질이 많이싸이면 여드름이됨으로 간간히 한두개정도 올라오시는 분들은 이것만잘해도 되요 그대신 할때 피부에 상처나 작은스크래치가 날정도로 세게 문지르면안됩니다 ~ 4. 우유세수! 음..ㅋㅋ 이건 사실 우리집으로 나날이 배달되는 우유가 쌓이고 쌓여 하게됬던건데 공주된기분도나고~ 피부가 촉촉해지는데는 아주그만 (피부각질까지 잡아준다네요 ! ㅎㅎ) 유분과 수분밸런스가 아주~~~~~~~1 아주중요하기때문에 특히나 유분이 많으신분들은 밸런스맞추는데 강츄 자~ 하는방법을 알려드릴께요~ 1. 우유를 체온 정도의 온도로 데워 주세요 2. 우유를 화장솜에 적셔 가볍게 닦아내 주세요 3. 손가락에 힘을 주지말고 손만 움직여 마사지 해주세요 4. 비누로 깨끗하게 세안해 주세요 5. 다시 차가운 우유를 화장솜에 적셔 가볍게 두드ㅡ리는 것처럼 패팅해 주세요 6. 피부에 불필요한것이 남아있으면 피부트러블의 원인이 되므로 마지막에는 반드시 깨끗한 물로 잘 행궈내 주세요 라고 인터넷에나와있었습니다만 저는.. 깨끗한손이라도 피부에 손이닿으면 여드름피부엔 득되는것이 없어서 바르고있기만했고 마사지는 생략했습니다 5, 양배추물 수시로마시기 집에서 해본관리중 제일 효과를 많이봤다고 할수있습니다 하지만....그만큼 마시기 히..ㅁ.ㅁ.ㅁ..들...기때문에 저처럼 피부에 목매는분들이면 정말... 효과는 제가진~~~심으로 보장 !!!! (의사들도 인정한 효과래요 ㅎㅎ 그리고 피부만아니고 변비도 쏙들어감니다) 다른분들은뭐... 수건빤물맛이니.... 원효대사해골물이니뭐니 해도 저는 비위가 센편인지 그저 좀역한.. 양배추맛이 났을뿐입니닿ㅎㅎㅋㅋㅋㅋㅋ ★ 만드는법 ★ 1.양배추를 준비하세요 ~ 그리고 대강대강 썰으세요! 2.자른양배추는 깨끗이 씻어야해요 식초넣은물에 20~ 30분정도 담궈주세요 3,흐르는물에 다시한번 행궈내서 큰~ 냄비에 1.5리터정도의 물을부어요 4.그리고 센불에 폭폭 끓여주세용 ~ 뽀글뽀글 끓기 시작하면 약한 불에놓고 20분정도 더 끓여주세요 그리고 양배추잎은 체에걸러 물만남기면 끝~! 물만 쪼르르르 생수병에 담아두시고 수시로 ~! 마시면됩니다 다만,.. 2일까진몰라도 3일이지나면...맛이조금 변해서 마시기 매우역해요 그리고 꼭! 차게드세요ㅎㅎ 상온에 놔두시고 드시면 그것도 마시기 매우역해요 ㅋㅋ 저처럼 학생이신 분들은 작은페트병에담아서 차게냉장고에 보관했다가 학교갈때 책가방에 넣어다니면됩니다 ! 일주일먹으면 여드름 한두개가 쏙쏙들어가고 한달을마시면 칙칙했던 피부색과 여드름이 올라오는시기가 점차줄어들며 3개월정도를 마시면 고현정피부가된다고도 하네요 ㅋㅋㅋ 다소 오바스러울수 있지만 정말 꾸준히 마시면 이루어집니다 !!ㅎ 6. 수분팩 이건 선택사항이예요 ㅎㅎ 저는 정말...ㅠㅜㅜ 유분이많아요 ... 그래서 위에서말했듯 유수분 밸런스를 맞춰주어야하거든요ㅠㅜ 시중에 파는 수분팩 설명서를보고 하시면됩니다 ~ 일주일에 한두번 정도하시면됩니다 ! 7. 식습관 기름진음식, 패스트푸드, 매점음식(학생들에만 해당ㅋㅋㅋ)은 피하시고 오히려 밥, 야채를 많이드세요 정말정말 별거아닌거지만 타격이크죠 .. (이러니꼭 다이어트이야기 같지만ㅋㅋ) 아예드시지 말란소리는 아니예요ㅎ 다만 ..조금..줄이세요 줄이시는만큼 피부도 좋아지는것을 느낄겁니닿ㅎㅋ --------여기까지는 집에서 혼자할 수 있는 간단한 관리법 이였구요--------- →요긴 피부과에서 해보고 좋다싶은것 몇개 적을께요 ㅎㅎ 1.일반관리& 비타민관리 일반관리는 말그대로 관리해줘요 ㅎㅎ 여드름이란여드름은 다짜주고 마지막으로 진정팩을하는 ㅎㅎ 비타민관리는 피부에 비타민을 넣는다고? 생각하시면되요 3~4일정도간격으로 하시면 흉터제거(옐로우레이져)한후 유지해주기도하고 피부가 매우화사해지는걸 느껴요 ㅎ 2. soft PDT 피부과 의사가아니라서 간단히만 설명할께요 ㅠㅜ 간단히 말하면 피부안에 숨어있는 피지를 녹이는거예요 약품을 바르고 몇십분정도 있다가 레이져 ?같은걸로 쏘으는건데 할때 피부가 약간 뜨겁긴해도 누구나 할수있어요 ㅎ 일반 PDT는 몇일간 피부가 조금 붉은데에 비해서 이건 거의바로 일상생활이 가능합니다~ 2~3회에서 많으면 5~6회정도 하면 여드름나는게 티가나게 없어져요! 3. 옐로우레이져 이건 흉터를제거하는 레이져입니다 ~ 이것역시 3회정도부터 티가나게 흉터가 희미해지는것이보입니다 ~ 홍조에도 탁월한 효과라고 하네요 ㅎㅋ 4. pt주사 이건.. 그거아시죠 ?ㅠㅜ 안으로곪는 ..ㄷㄷ 짤수도없고 그렇다고 놔두면 빨갛고 보기싫은.. 거기 맞는 주사예요 주사맞은후 하루나 이틀정도 지나니 평평해지더라구요 자~ 여기까지가 내가 해봤던 것들임 ... 사실 나님은 아직집에서나 피부과에서나 관리받는 중이고, 예전보다는 훨씬 좋아졌음 사진 有라고하서 오신분들도 몇분 있으시겟쫑ㅇ 하지만 전과 후로 올릴순없음 않좋았을때 자기피부 사진찍어논 뇨자가 몇이나되겠음... 후만 올림 현재라고도 부르죠 ㅋㅋㅋ 이것도 bb는 바른것이나 .. bb로 커버되는것도 한계가있으니 이사진들로 용서를 ...ㅋㅎ 그리고 베톡되면 잘린 글쓴이사진도 살포시공개하겠음 마지막으로 하고싶은 이야기가있음 솔직히 이글 몇분이 보실지는 모르겠지만 어른님들 화장한다고 행동까지 불량하고 그러진않아요 너무 하는건 ....좀그렇지만 ㅠㅜㅜㅜ 기초화장 한것만으로 안좋은 시선으로 봐주진 않으셨으면 좋겠습니다ㅠ 그리고 진짜진짜 마지막 !!! 사진보고 피부가 어디 않좋았냐던가 그런 망발은 삼가용ㅇ 나님에게는 어느 무엇보다도 피부에대한 남다른 집착이 있었음.. 그리고 실제로 안좋았었기도 하고.. 하지만 남들은 몰랐었음.... 제일안좋았을때(피크였을때!!) 2달정도 학교를 쉬었었고 아무데도 나가지 못했었음 집에서 하루에 한번씩은 울었고 그만큼 힘들었기때문에 !! 그리고 무엇보다도 아직 18세 소녀이잖아요 이쁜맘으로 읽고 소소한 정보라도 되었었음 좋겠네요 ♥♥♥♥♥♥♥♥ 그럼ㅃㅃㅃㅃㅃ2 81
★피부에 관심있는 사람이라면 클릭클릭 사진有★
피부에살고 피부에죽는 녀자의 하소연과,
여러분께 조금이나마 도움이되드립고자 쓰는 이야기입디다.
일단 쓰기에앞서 나도 그냥 음임체로 가겠음...ㅋㅋㅋㅋ
난 그저 18세 여자청소년에 불과함ㅋ
하지만 피부에대한 남다른 집착?이 도를넘어서서 이젠 피부상담엔 도가튼 여자임
젊음의 상징이라고도 불리우는 여드름..하지만 나는사람에게 그런소리했다간 맞아죽을지도모름
그저 빨리없어졌으면하고, 제발 이것만은!!1 이라고생각하는게 여드름임ㅋ
나님은 중3초까지 일명 '도자기피부'라고 불릴만큼 잡티도 없었고, 여드름이랑은 친분없었음
거기에 힘입어 화장하는 친구들에겐 미쳤니, 화장하면 피부더상해, 난 피부가답답해서 하래도 못하겠다
등등의 망발을 내뱉었었고, 어모니 아버지께서도 살면서 여드름이란것과는 거리가 멀었다고 늘말해서
난 선천적으로 타고난사람이구나 ~하 하고생각했지만 ...
중3말부터 지옥가튼 하루는 시작되어따 ... 피부좋았다 갑자기 나빠지면 스트레스는 말이아님 ..
겪어보지 못하면 말을할수 없음 .. 나님그때부터 빛과 ㅃ2했음ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
지금에서야 웃으면서 말하지만 장난아님... 아침부터밤까지 전구는 필요없음 화장실도 불끄고일봄
여튼 내하소연은 여기까지하고 내가했던 피부팁들을 찬찬히 말해드리겠음(조금이나마 도움되길)
1. 세수는 하루에2번만
여드름나건 나지않건을 떠나서 세수는 하루에 두번이면 적당함
아침에일어나서 : 사실 물세수만하는게 제일좋음
집들어와서 : 폼클렌징으로 꼼곰히
여드름나게되면 사람들은 딱2가지유형
피부에만져지는 여드름이 싫어서 세수하기를 꺼려하거나
너무자주자주 매번매번하는사람
두가지다 틀렸음
화장하는분들일 경우에 할때는 딥~ 클렌징으로
2. 손으로는 죽어도 짜지않기
진짜 말그대로 맨손으로는 죽어도 짜지아니하여야함 ..
정말 거슬리고 뽁누르면 뽁! 튀어나올꺼같은건
면봉두개를 손에쥐고 살짝 짜서제거하고
왠만하면 ... 집에서 여러개 한꺼번에 짜는건 비추
나님도 처음엔 뭐상관있겠어 이러고 짜다가 드름의 신세계경험
(피지선을 잘못건드리면 일파만파로 퍼짐 진짜임)
3. 일주일에 한번은 각질제거하기
시중에파는 각질제거제로 하면됨ㅇ
사실 각질이 많이싸이면 여드름이됨으로
간간히 한두개정도 올라오시는 분들은 이것만잘해도 되요
그대신 할때 피부에 상처나 작은스크래치가 날정도로
세게 문지르면안됩니다 ~
4. 우유세수!
음..ㅋㅋ 이건 사실 우리집으로 나날이 배달되는 우유가
쌓이고 쌓여 하게됬던건데 공주된기분도나고~
피부가 촉촉해지는데는 아주그만
(피부각질까지 잡아준다네요 ! ㅎㅎ)
유분과 수분밸런스가 아주~~~~~~~1 아주중요하기때문에
특히나 유분이 많으신분들은 밸런스맞추는데 강츄
자~ 하는방법을 알려드릴께요~
1. 우유를 체온 정도의 온도로 데워 주세요
2. 우유를 화장솜에 적셔 가볍게 닦아내 주세요
3. 손가락에 힘을 주지말고 손만 움직여 마사지 해주세요
4. 비누로 깨끗하게 세안해 주세요
5. 다시 차가운 우유를 화장솜에 적셔 가볍게 두드ㅡ리는 것처럼 패팅해 주세요
6. 피부에 불필요한것이 남아있으면 피부트러블의 원인이 되므로
마지막에는 반드시 깨끗한 물로 잘 행궈내 주세요
라고 인터넷에나와있었습니다만 저는.. 깨끗한손이라도 피부에 손이닿으면 여드름피부엔
득되는것이 없어서 바르고있기만했고 마사지는 생략했습니다
5, 양배추물 수시로마시기
집에서 해본관리중 제일 효과를 많이봤다고 할수있습니다
하지만....그만큼 마시기 히..ㅁ.ㅁ.ㅁ..들...기때문에 저처럼 피부에 목매는분들이면
정말... 효과는 제가진~~~심으로 보장 !!!!
(의사들도 인정한 효과래요 ㅎㅎ 그리고 피부만아니고 변비도 쏙들어감니다)
다른분들은뭐... 수건빤물맛이니.... 원효대사해골물이니뭐니 해도 저는 비위가 센편인지
그저 좀역한.. 양배추맛이 났을뿐입니닿ㅎㅎㅋㅋㅋㅋㅋ
★ 만드는법 ★
1.양배추를 준비하세요 ~ 그리고 대강대강 썰으세요!
2.자른양배추는 깨끗이 씻어야해요 식초넣은물에 20~ 30분정도 담궈주세요
3,흐르는물에 다시한번 행궈내서 큰~ 냄비에 1.5리터정도의 물을부어요
4.그리고 센불에 폭폭 끓여주세용 ~ 뽀글뽀글 끓기 시작하면 약한 불에놓고
20분정도 더 끓여주세요 그리고 양배추잎은 체에걸러 물만남기면 끝~!
물만 쪼르르르 생수병에 담아두시고 수시로 ~! 마시면됩니다
다만,.. 2일까진몰라도 3일이지나면...맛이조금 변해서 마시기 매우역해요
그리고 꼭! 차게드세요ㅎㅎ 상온에 놔두시고 드시면 그것도 마시기 매우역해요 ㅋㅋ
저처럼 학생이신 분들은 작은페트병에담아서 차게냉장고에 보관했다가 학교갈때
책가방에 넣어다니면됩니다 !
일주일먹으면 여드름 한두개가 쏙쏙들어가고
한달을마시면 칙칙했던 피부색과 여드름이 올라오는시기가 점차줄어들며
3개월정도를 마시면 고현정피부가된다고도 하네요 ㅋㅋㅋ
다소 오바스러울수 있지만 정말 꾸준히 마시면 이루어집니다 !!ㅎ
6. 수분팩
이건 선택사항이예요 ㅎㅎ
저는 정말...ㅠㅜㅜ 유분이많아요 ...
그래서 위에서말했듯 유수분 밸런스를 맞춰주어야하거든요ㅠㅜ
시중에 파는 수분팩 설명서를보고 하시면됩니다 ~
일주일에 한두번 정도하시면됩니다 !
7. 식습관
기름진음식, 패스트푸드, 매점음식(학생들에만 해당ㅋㅋㅋ)은 피하시고
오히려 밥, 야채를 많이드세요
정말정말 별거아닌거지만 타격이크죠 ..
(이러니꼭 다이어트이야기 같지만ㅋㅋ)
아예드시지 말란소리는 아니예요ㅎ 다만 ..조금..줄이세요
줄이시는만큼 피부도 좋아지는것을 느낄겁니닿ㅎㅋ
--------여기까지는 집에서 혼자할 수 있는 간단한 관리법 이였구요---------
→요긴 피부과에서 해보고 좋다싶은것 몇개 적을께요 ㅎㅎ
1.일반관리& 비타민관리
일반관리는 말그대로 관리해줘요 ㅎㅎ
여드름이란여드름은 다짜주고 마지막으로 진정팩을하는 ㅎㅎ
비타민관리는
피부에 비타민을 넣는다고? 생각하시면되요
3~4일정도간격으로 하시면 흉터제거(옐로우레이져)한후 유지해주기도하고
피부가 매우화사해지는걸 느껴요 ㅎ
2. soft PDT
피부과 의사가아니라서 간단히만 설명할께요 ㅠㅜ
간단히 말하면 피부안에 숨어있는 피지를 녹이는거예요
약품을 바르고 몇십분정도 있다가 레이져 ?같은걸로 쏘으는건데
할때 피부가 약간 뜨겁긴해도 누구나 할수있어요 ㅎ
일반 PDT는 몇일간 피부가 조금 붉은데에 비해서 이건 거의바로 일상생활이 가능합니다~
2~3회에서 많으면 5~6회정도 하면 여드름나는게 티가나게 없어져요!
3. 옐로우레이져
이건 흉터를제거하는 레이져입니다 ~
이것역시 3회정도부터 티가나게 흉터가 희미해지는것이보입니다 ~
홍조에도 탁월한 효과라고 하네요 ㅎㅋ
4. pt주사
이건.. 그거아시죠 ?ㅠㅜ 안으로곪는 ..ㄷㄷ
짤수도없고 그렇다고 놔두면 빨갛고 보기싫은..
거기 맞는 주사예요
주사맞은후 하루나 이틀정도 지나니 평평해지더라구요
자~ 여기까지가 내가 해봤던 것들임 ...
사실 나님은 아직집에서나 피부과에서나 관리받는 중이고, 예전보다는 훨씬 좋아졌음
사진 有라고하서 오신분들도 몇분 있으시겟쫑ㅇ
하지만 전과 후로 올릴순없음
않좋았을때 자기피부 사진찍어논 뇨자가 몇이나되겠음...
후만 올림 현재라고도 부르죠 ㅋㅋㅋ
이것도 bb는 바른것이나 ..
bb로 커버되는것도 한계가있으니 이사진들로 용서를 ...ㅋㅎ
그리고 베톡되면 잘린 글쓴이사진도 살포시공개하겠음
마지막으로 하고싶은 이야기가있음
솔직히 이글 몇분이 보실지는 모르겠지만
어른님들 화장한다고 행동까지 불량하고 그러진않아요
너무 하는건 ....좀그렇지만 ㅠㅜㅜㅜ
기초화장 한것만으로 안좋은 시선으로 봐주진 않으셨으면 좋겠습니다ㅠ
그리고 진짜진짜 마지막 !!!
사진보고 피부가 어디 않좋았냐던가 그런 망발은 삼가용ㅇ
나님에게는 어느 무엇보다도 피부에대한 남다른 집착이 있었음..
그리고 실제로 안좋았었기도 하고.. 하지만 남들은 몰랐었음....
제일안좋았을때(피크였을때!!) 2달정도 학교를 쉬었었고 아무데도 나가지 못했었음
집에서 하루에 한번씩은 울었고 그만큼 힘들었기때문에 !!
그리고 무엇보다도 아직 18세 소녀이잖아요 이쁜맘으로 읽고
소소한 정보라도 되었었음 좋겠네요 ♥♥♥♥♥♥♥♥
그럼ㅃㅃㅃㅃㅃ2